Diskuze a otázky - Nemuzu pribrat
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 125 příspěvků a shlédlo ji 2067 uživatelů .
předchozí | 0 | 30 | 60 | 90 | 120 | další
josik | 10. 12. 2007, 18:49:13 | více příspěvků | napsat uživateli
bud rad, ze nemas opacny problem...!122!
Caitlia | 10. 12. 2007, 18:48:09 | více příspěvků | napsat uživateli
Pche svy tajny finty ti teda rozhodne neprozradim!1066!
askor | 10. 12. 2007, 18:41:55 | příspěvky uživatele | napsat uživateli
Mate nekdo navod jak pribrat(merim 180 a vazim 72kg)?Cpu s od rana do vecera,maso,rohliky,bramburky a vsechno dohromady.
Muj problem je ze cca 4 mesice cvicim ale jestli jsem nabral 2 kila hmoty,tak je to malo...
Mate nekdo nejaky zpusob jak pribrat pri cviceni cca 4x tydne po 2-3 hodinach?
Zkousel jsem proteiny,vitamin B a v lekarne mi rekli at zacnu pit pivo....no proste studovana rada odbornika....
Takze se ptam tech co cvici,jak ste nabirali na hmotnosti?
reagovat