Diskuze a otázky - zhubnutí deseti kil

úvodní strana | aktualizovat | dolů

roztomile-zviratko

roztomile-zviratko | 8. 06. 2008, 20:45:40 | příspěvky uživatele | napsat uživateli

nějaký účinný způsob a aby to netrvalo rok....sportování a strava kdo má zkušenosti se schazováním více kil...triky

to že nepotřebuju tolik hubnout si odpusťte--

rady přijímám i do vzkazů když budu mít mín kilo hned člověk bude štastnějši

děkuju moc

reagovat

V diskuzi je 142 příspěvků a shlédlo ji 1394 uživatelů .

předchozí | 0 | 30 | 60 | 90 | 120 | další

Pro přidání komentáře musíš být přihlášen(a).

uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:16:45

mě by stačili 4 kg dolu už na tom pracuju!10 kg dolu?ses blazen ne?to bude trvat delsi dobu to rychle nepujde ...

uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:16:36

sakra, už to zase blbne


pssst.: kujuju!990!

Catheri_NE

Catheri_NE | 8. 06. 2008, 21:16:18 | více příspěvků | napsat uživateli

didinka: Kdyby sis přečetla všechny mé příspěvky v diskuzi, zjistila bys, co znamená termín "nežrat" !5!

uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:16:18

nezrat je to vyzkouseny :)

uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:15:56

teed potřebujůů,hlavně tu vůůli mít!1363!

uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:15:55

pssst: máš pravdu, mimochodem díky za stopu

uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:15:53

Pro lidi hledající pravdu o světě, ve kterem žijí... http://video.google.com/videoplay?docid=-3219629169575348946
!647!

uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:15:28

Je tohle nějaká kolektivistická nemoc, nebo jste se všechny prostě jen zbláznily? To je vám blbé, že se tu neválčí, každý, kdo se snaží, může studovat a pracovat, na urovni vydelavat, bavit se dle libosti, nekrade se a nevraždí jako někde ve státech pro kravinu a fet, tak prostě abyste ženy milé měly co řešit, řešíte tohle? Ke všemu každý normální chlap vám řekne, že jste blázni a že jim na tom nesejde .. !!

uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:15:09

ewousek nemáš zač, stejnak to tak je :D

uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:14:05

pssst: máš pravdu, mimochodem díky za stopu

uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:13:24

víš, že myslet je hovno vědět!1! aby si ho pak neztratila...a řid se heslem: na co šáhnout, do čeho kopnout...!27!

uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:13:19

roztomile: celková změna životního stylu,ale to asi čteš už poněkolikáté
je to o vůli...

uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:12:16

víš, že myslet je hovno vědět!1! aby si ho pak neztratila...a řid se heslem: na co šáhnout, do čeho kopnout...!27!

uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:12:06

NEŽRAT...tak to jerada nad zlato... !1424! Zas je někdo chytrý jak !1070! prostě pohyb a nepřecpávat se (mimochodem bych taky pár kilo potřebovala dolů) !984! takže mě moc neposlouchej !984!

roztomile-zviratko

roztomile-zviratko | 8. 06. 2008, 21:11:52 | více příspěvků | napsat uživateli

jesyy not o jak si to dokazala

uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:11:21

navíc si fakt nemyslím že bys měla hubnout

roztomile-zviratko

roztomile-zviratko | 8. 06. 2008, 21:10:55 | více příspěvků | napsat uživateli

ewousek neni to ok vis myslim si ze on by chtel abych mela min,,,,

uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:10:47

taky bych je rada shodila .. !887!

uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:10:31

a kolik teda vážíš?? prosimtě..vyprdni se na to...jak jednou začneš, nepřestaneš....já se toho třeba nezbavila, pořád se bojim, že přiberu, takže se trochu hlídám, ale už ne tolik jako dřív....:) musíš se spokojit s tim co máš.....myslim, že staší nejíst večer, je to pomalý, ale nebude v tom žádnej jojo efekt či další podobný nesmysly

uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:09:58

zhubla jsem 20 za cca 3 měsíce :) a udržela si to dodneška (je to asi 3 roky zpět)
co chceš poradit :)

uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:08:52

klukum je to upe jedno..to jsem taky poznala a při svý vejšce je to akorát...a ještě k tomu když máš přítele....to už bych kor nic nedržela...to je motivace, aby si nic nedržela, když se mu líbíš taková jaká jseš..jak jednou začneš, už taková nebudeš...!1!

uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:07:05

a kolik teda vážíš?? prosimtě..vyprdni se na to...jak jednou začneš, nepřestaneš....já se toho třeba nezbavila, pořád se bojim, že přiberu, takže se trochu hlídám, ale už ne tolik jako dřív....:) musíš se spokojit s tim co máš.....myslim, že staší nejíst večer, je to pomalý, ale nebude v tom žádnej jojo efekt či další podobný nesmysly

uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:05:43

jéééžííííš...jesteze netouzim po zadnejch dietach a zeru vsechno co se me chce a v kolik se mi chce!1361!

roztomile-zviratko

roztomile-zviratko | 8. 06. 2008, 21:05:36 | více příspěvků | napsat uživateli

173 CM a 65 kg a chci miít 55 takže mam co dělat já jedině jak zhubla zatím v životě bylo stresem ....ale to neni moc dobrý sice me pritel řekl že se mu libim takova jaka sem ale verim ze on by rád me videl hubensji rekl mi ze si dokaze predstavit ze mam o 1O Kg min ale ja chci byt hlavne sama statsna a mit se rada

uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:04:51

já chci taky !24!

roztomile-zviratko

roztomile-zviratko | 8. 06. 2008, 21:04:03 | více příspěvků | napsat uživateli

ewousek ,..,nedělám fotky\ trochu klamou mam 173 CM 65 kilo a chtela bych mit 55 přitel mi řekl že se mu líbim taková jaka sem ale já tomu nevěřim a myslím že nebudu vypadat diuvně i on mi to řekl ale nejde o nej jde o mě abych se citila statsnma a mela se rada konecne

uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:03:57

kriss.. no ale tak to mas kazdou dietu.. musi se pomalu zpatky ze jo...

zviratko... no vahu ti tikat urcite nebudu ... a decentne..

VZKAZY

Catheri_NE

Catheri_NE | 8. 06. 2008, 21:03:53 | více příspěvků | napsat uživateli

zviratko: A mimochodem, vážně hubnout nepořebuješ, ale pokud se ti líbí anorektický vzhled tak prosim, každej má jinej vkus.

uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:01:52

mam dole jen 8kilo uz rok a za mesic... najdi si margitovu dietu a chod na bazen aspon 3xtydne na pulhodky minimalne a na kolo taky tak !1423!

uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:00:42

Jestl ito chceš fakt moc tak je to jednoduchý jak facka.Stačí si počítat vydanný a přijatý kalorie.Spotřeba musí bejt vyšší tzn. bereš energii ze svých zásob a ne z potravy ;)

předchozí | 0 | 30 | 60 | 90 | 120 | další


Přihlášení
 
@libimseti.cz

registrovat se

Klíčová slova

kilorokzpůsobvzkazmínschazovánímstravasportováníčlověkzkušenostzhubnutí

Podobná témata

Moje témata

Pro zobrazení tvých diskuzí se musíš přihlásit.

Oblíbená témata

Pro zobrazení tvých oblíbených témat se musíš přihlásit.

k obsahu ↑