Miss
Video
Diskuze a otázky - zhubnutí deseti kil
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 142 příspěvků a shlédlo ji 1393 uživatelů .
předchozí | 0 | 30 | 60 | 90 | 120 | další
uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:32:57
roztomile-zviratko
taky mám ten problém..řekla jsem,že chci zhubnout 5 kg a známí se do mě pustili,že jsem blbá a tak...mrzí mě to,protože jsem vždycky milovala sladké a tento týden jsem se rozhodla,že ho omezím a skoro vyřadím a oni mi jako naschvál nabízeli.. a ještě nejez tak 3 hodiny před spaním a snídani si dej tak hodinu po probuzení
držím palce :) taky vím,že se budu cítit lépe,až buduhubenější :)
uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:32:45
diety? na co prosímte ? radeji se poradne najet a ser na to .... !523!
uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:32:41
RencaBeBe:muj bracha je zase vegetarian a ma asi 65 kilo a meri 193 cm..a ja jsem ve sve dobe mival treba i 82 kilo na svych 183
uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:32:35
hlavně nepřestan jíst jinak dopadneš hůř jak já ted se bojím i jíst
uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:32:17
!582!
uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:32:01
Kristynkaa...:pisnem si do vzkazu,at to tu nelustime v tehle diskuzi,jo?
uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:31:42
konvoj- mno mě to nevykládej, bo vím, že to roste i z vodky ale můj brách je o 15 cenťáků vyšší a váží stejně...
uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:31:25
Aktixe:mas pravdu,ze rychle to ani nejde..doporucuje se maximum 0,5-1kg za tyden,takze to je nadyl!1347!
uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:31:23
jednoduchá ale učinný......mín jíst a hodně často sportovat...když hodně sportuješ tak s epak nemusíš ani trápit a můžeš si klidně dát i něco dobrýho, sportem to spálíš a nemusíš se mučit !5!
uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:31:12
ser na diety, koks ti pomůže !661!
uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:31:03
10kg za půl roku... ale mám špatnou štítnou žlázu, takže ti moc neporadím !1345!
uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:30:55
konvoj: no to já právě asi taky... protože jim kdy chci .. co chci.. a prostě nepřiberu....
uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:30:45
e.nz.a:typicke..proc delas kvuli klukovi neco takoveho,kdyz to jde zdrave?!780!nektere veci zen nepochopim!758!
roztomile-zviratko | 8. 06. 2008, 21:30:43 | více příspěvků | napsat uživateli
evian a tys to zkousela nebo ajk vis ze to funguje?
Aktixe | 8. 06. 2008, 21:30:04 | více příspěvků | napsat uživateli
Zhubla sem 30 kilo, ale trvalo to dlouho. Rychle to snad ani nejdeee.
roztomile-zviratko | 8. 06. 2008, 21:30:01 | více příspěvků | napsat uživateli
enza nedelam to kvuli nemu
uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:29:56
Kristynkaa...:jako ale pozor,protoze kdyz pribiras,tak si roztahas dost zaludek a ono to je problem asi u holek zastavit.. (u me to problem nebyl,protoze mam pomerne dobry metabolismus)
uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:29:38
_NyNy_K : stačí nejíst tejden pít jenom vodu a máš to za tejden a něco dole ale málokdo to vydrží
Pro _NyNy_K : no jasnýýý, nežrat víc než tejden, to budeš mít v prdeli nejen 10 kilo, ale i játra !1278!
uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:29:36
kup si Lindaxu to jsou prasky pro obezní na hubnutí je to na předpis ale sehnat se to dá asi to není moc zdravý ale zhubneš na 200 procent!27!
roztomile-zviratko | 8. 06. 2008, 21:29:30 | více příspěvků | napsat uživateli
filda dekuju ale chci aspon te h pet ,mam hrozny bricho vis.))a tehotna nejsem a pres speky svaly neposilim
uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:29:13
mě stačilo že sem celej den nejedla..ae lituju toho že sem to dělala ted když se najím mě hrpzně bolí břicho mám špatný ledviny a začínajíci vředy..všechno kůli tomu abych se líbila klukovi s kterym chodím rači to nedělej bud ráda jaká seš
uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:29:11
a taky bys mohla zkusit přestat pít takový sirupy nebo tak prostě jen čistou vodu, to taky hodně udělá na přijmu energie
uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:28:52
konvoj. no mam docela málo... aspoň o trochu by to ztloustnout chtělo....
roztomile-zviratko | 8. 06. 2008, 21:28:43 | více příspěvků | napsat uživateli
bobanek dekuju ti....no pecivo uz skoro nejim jim ted takovy ty pufovany cchlebicky zasyti to majolky atd sem nejedla ani predtim ale hrozny je ze kdyz sme ted na navsteve mama meho pritele porad vari .))))
dekuju ze ses zastala vis oni si mysli ze pokud nemaj sto kilo hubnout nepotrebujou ale ja to delam pro to abych se citila dobre
uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:28:30
Filda111:jestli chces pribrat,tak ti muzu poradit!122!
uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:28:13
filda záleží co chceš přibrat jestli svalovou hmotu nebo tuk :D tuk je lehčí :D
uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:27:58
RencaBeBe:me se to podarilo velmi jednodusse..pokud dodrzujes co mas,roste to i z vody!122!
uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:27:17
NEmohl by nekdo zalozit diskuzi jak pribrat 10kilo.....dcla bych se zapojil..sice mam 180/79 ale asi nemám dutý kosti ptze jinak si to moc nevysvetluju !2!!2! PS: zviratko nehubni takhle ti to sekne!5!
uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:27:16
stačí nejíst tejden pít jenom vodu a máš to za tejden a něco dole !1360!ale málokdo to vydrží!1326!!1363!
uživatel eliminován | 8. 06. 2008, 21:27:16
vzdyt jsi akorat
roztomile-zviratko | 8. 06. 2008, 20:45:40 | příspěvky uživatele | napsat uživateli
nějaký účinný způsob a aby to netrvalo rok....sportování a strava kdo má zkušenosti se schazováním více kil...triky
to že nepotřebuju tolik hubnout si odpusťte--
rady přijímám i do vzkazů když budu mít mín kilo hned člověk bude štastnějši
děkuju moc
reagovat