Diskuze a otázky - Svaly:)
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 430 příspěvků a shlédlo ji 2172 uživatelů .
předchozí | 0 | 210 | 240 | 270 | 300 | 330 | 360 | 390 | další
uživatel eliminován | 13. 11. 2007, 14:34:04
xavierrr-a k čemu je ten nitrix ??? Já jedu jen ve všem přírodnim...kuřecí, rejže, těstoviny, tvaroh, mlíko....
uživatel eliminován | 13. 11. 2007, 14:32:19
Hezký samej namachrovanej, sebevědomej sporťák ... !747! Někdo má a někdo ne !1121!
uživatel eliminován | 13. 11. 2007, 14:32:12
defect- Myslíš ??? Nevim no ruce sem měl vždy silnější a to cvičim vše rovoměrně
uživatel eliminován | 13. 11. 2007, 14:32:05
já beru amina ,protejnák a až tak po roce cvičení sem začal s kreatinem, nitrix sem měl jednou ale žíly na mě dycky byly hodně vidět tak sem nezaregistroval tak velkej účinek jen že vylezly i ty menší třeba na rukách a tak
nuttie | 13. 11. 2007, 14:31:46 | více příspěvků | napsat uživateli
Benny030:Bastim mozna tak buchty nebo chleby...abych tuam pak nemel hlad v posilce....a zazvislej na tom nejsem...chodim tam kdyz se mi chce,..nekdy trikrat do tejdne..nekdy tam tri tejdny nejdu.....
uživatel eliminován | 13. 11. 2007, 14:30:11
wawris_mk.2 - děkuji !2! nojo taky mi leštění zabere celej den vždycky mám ho rád
uživatel eliminován | 13. 11. 2007, 14:29:35
Benny030
na to kolik dáváš na jednoručkách je ten bench nějak málo ne? !1!
uživatel eliminován | 13. 11. 2007, 14:29:05
na bench dam 85 a pritom nevypadam jak maser ale chci mit vypracovane telo a hlavne brisaky ale ty mam hezky !1!
uživatel eliminován | 13. 11. 2007, 14:28:36
Billy: a tvuj Bavor, je jeste krasnejsi nez to cviceni !747!
uživatel eliminován | 13. 11. 2007, 14:28:30
Koukam samý namakanci tady....a lidi baštíte do toho něco ???
nuttie | 13. 11. 2007, 14:26:45 | více příspěvků | napsat uživateli
ja mam bench 85 a biceps neco kolem 20 jak kdy..
uživatel eliminován | 13. 11. 2007, 14:24:40
Benny030 - v sériích - bench 130kg , jednoruč s hlavou nahoru 50kg (větší tam nejsou !24! ) dřep 160 kg, leg press 400 kg nevim přesně jak ted dlouho sem ho nedělal ale asi by tam bylo 450, mrtvola s nataženejma nohama bez trhaček s perfektní technikou 160kg
uživatel eliminován | 13. 11. 2007, 14:24:26
benny zabire radci jeste hodne xD no tak kulturisti me se libi neake ale treba nekdo kdo dela tu natural tak ma i docela dobrou postavu a hlavne bez anabolik.Ale treba trojboj ten je uplne o necem jinym;-)
uživatel eliminován | 13. 11. 2007, 14:24:21
bench - 50, biceps jednorucky - 12, drepy - 70... naposledy sem tam byl tak pred rokem !121! od te doby se raci dostavam do kondice pri sexu !492!!835!
uživatel eliminován | 13. 11. 2007, 14:24:21
Sportovat ano, ale i sport je srdeční záležitost !761! Záleží na každém, kam a jak daleko chce zajít , kde má své hranice a čeho chce dosáhnout ... !647! Věc každého !!!! !647!
uživatel eliminován | 13. 11. 2007, 14:21:15
je mi 17, sem jan tak zvědavej jak moc mam ještě zabrat
předchozí | 0 | 210 | 240 | 270 | 300 | 330 | 360 | 390 | další
uživatel eliminován | 13. 11. 2007, 12:45:39 |
do jaky miry je to normalni?:)
reagovat