Diskuze a otázky - ......JAK PŘIBRAT NĚJAKÁ KILA..........
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 151 příspěvků a shlédlo ji 1566 uživatelů .
předchozí | 0 | 30 | 60 | 90 | další
A.Irbe | 2. 03. 2008, 10:19:23 | více příspěvků | napsat uživateli
jo skusim to :D ....ty chces schodit 2 kila a ja 30 nabrat :D ...kdo to asi zvladne rychlejc?
uživatel eliminován | 1. 03. 2008, 21:40:56
viš co pomaha?vzit si 3baličky chipsu,3čokolady lehnout si před televizi to každý den a uvidiš jak přibereš:Dja bych zase chtěla zhubnout 2kila:D
uživatel eliminován | 29. 01. 2008, 22:07:57
PrInCeSs_LuSsii: ale zhubnout neni takovej problem jak pribrat, tam je to jen o vuli !5! kdyz si kazdej den pujdes zabehat a mezitim si das nejakej sport, budes jist zdrave a min na noc, uvidis ty vysledky po roce;-) chce to jen vydrz
uživatel eliminován | 29. 01. 2008, 22:07:37
mám stejnej problem, sou na mě vidět akorát kosti a svaly!20!
uživatel eliminován | 29. 01. 2008, 22:06:33
PrInCeSs_LuSsii: ale zhubnout neni takovej problem jak pribrat, tam je to jen o vuli !5! kdyz si kazdej den pujdes zabehat a mezitim si das nejakej sport, budes jist zdrave a min na noc, uvidis ty vysledky po roce;-) chce to jen vydrz
uživatel eliminován | 29. 01. 2008, 22:01:14
mam stejnej problem, ale uz vim cim to je.....jak tady nekdo rekl vsechn o je to o metabolismu....ja napriklad zeru hodne plus sypu protein a gainer, mam stres v praci, malo spim, hraju florbal a chodim parit kazdej patek.....takze v mym pripade je nemozny nabrat kila, ........od ty doby co jsem zacal posilovat(2 roky) jsem na druhou stranu nabral 8 kilo vylozene jen svalove hmoty...jde to pomalu ale prece!5!
uživatel eliminován | 29. 01. 2008, 21:59:10
Ty vole:D to je problém....!5!!2!!2!!2!!2!!2!to je jednoduchy hodne televize a youtube a cukroví voříšku a žrádla a je to hned!2!!2!
Zlatasek | 29. 01. 2008, 21:58:00 | více příspěvků | napsat uživateli
najmi si trenéra a odborníka na výživu.. a nebo prostě naber svalovou hmotu!121!
marlen73 | 29. 01. 2008, 21:55:53 | více příspěvků | napsat uživateli
www.snama.cz/altea-42 a jde to
uživatel eliminován | 25. 05. 2007, 18:12:57
čisté svaly nejdou přibrat, svalovina SE PŘIBERE VŽDY S TUKEM, ALE TVŮJ RYCHLÝ METABOLIZMUS SI S TÍM PAK PORADÍ, JSI TĚLESNÝ TIP KTERÝ TĚŽKO PŘIBÍRÁ A V PODSTATĚ JE BEZ TUKU ...
janickaa_k | 25. 05. 2007, 18:09:47 | více příspěvků | napsat uživateli
asi by to chtělo i posilovnu...nevim....spíš mám opačnej problém...
A.Irbe | 25. 05. 2007, 18:08:34 | více příspěvků | napsat uživateli
dekuju vsem co mi poradily....snad se neco z toho chytne a ja konecne naky to kilko naberu..ted mam jeste furu prace jinte..tak naschle!1!
uživatel eliminován | 25. 05. 2007, 18:07:23
No musím,ještě musí nějaké tuky dolu,jak jsem začínal cvičit tak jsem věděl hovno a žral jsem všechno,jde poznat,že svaly narostly,ale i tuky,ty půjdou dolů,ted už vím všechno,co a jak takže je to v klidu,zrovna ted makám
A.Irbe | 25. 05. 2007, 18:07:17 | více příspěvků | napsat uživateli
.Sonia.!1!....aha..tak to tak daleko zasejc neni!2!
A.Irbe | 25. 05. 2007, 18:05:20 | více příspěvků | napsat uživateli
Shody...diky diky..tobe preju jestly aby si dotahl i tu druhou pulku!5!
A.Irbe | 25. 05. 2007, 18:04:39 | více příspěvků | napsat uživateli
.Sonia.........nebyt to do kolina takova dalka tak proc ne!2!
uživatel eliminován | 25. 05. 2007, 18:04:07
Každopádně Ti držím palce,at se Ti podaří,mě se to podařilo,tak napůl no
uživatel eliminován | 25. 05. 2007, 18:03:15
není zač snad ti to k něčemu bude jinak dělám recepční v posilce tak se stav!383!
NewDaniela | 25. 05. 2007, 18:00:31 | více příspěvků | napsat uživateli
Neni tvuj nick nahodou Kyslik?!1187!
uživatel eliminován | 25. 05. 2007, 17:58:52
Na klouby můžeš brát od Max Muscle Joint Relief, vždycky to ber 1-2 měsíce a pak dej tak dvakrát tak dlouho pauzu...to beru já
uživatel eliminován | 25. 05. 2007, 17:58:24
ty jo já ti závidim no můj kluk řešil podobnej problém no a vyřešil ho tak že začal chodit do posilky a přibral 8 kg svalový hmoty no a taky víc papkal ale to si říkal že nechceš slyšet viď!383!
A.Irbe | 25. 05. 2007, 17:57:16 | více příspěvků | napsat uživateli
Shody.....driv sem braval gelatine plus na klouby..
A.Irbe | 25. 05. 2007, 16:31:52 | příspěvky uživatele | napsat uživateli
Všude na nás z reklami vykukují kouzelné tabletky na hubnutí co dokáží zázraky. Já mám ale opačný problém...chtěl bych 10-15 kilo přibrat!20!...ale jde to nějak HODNĚ pomalu...poradí mi někdo??.........rady typu tak žer víc mi sou k hovnu !5!
reagovat