Miss
Video
Diskuze a otázky - a jak nejrychleji zhubnout?
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 196 příspěvků a shlédlo ji 2055 uživatelů .
předchozí | 0 | 30 | 60 | 90 | 120 | 150 | 180 | další
uživatel eliminován | 14. 08. 2008, 10:56:43
Teannna: toj á si dopřávám pořád...mam teda štěstí že mam mimořádně dobrý spalování a dostatek pohybu...takže si prakticky moc nevybírám a dám si na co mam chuť ale i tak se občas trošku hlídám
uživatel eliminován | 14. 08. 2008, 10:56:14
mě momáhá sul nebo hodně běhat žadny sezení u kompu celej den a jíst musíš to je jasny ale já nejim po 7 hodině a mám 50 kilo a to je docela ucházející
uživatel eliminován | 14. 08. 2008, 10:55:48
Jíst 8krát denně po malejch dávkách
uživatel eliminován | 14. 08. 2008, 10:55:40
> Van-Basten
říkám..163 cm..měřím.. no tak já doufám, že se snažíš spíš přibrat..to bych ti radila... chlap má bejt velkej namakanej..a né jak tyčinka..mně osobně se takoví chlapi nelíbí.. na to jsou podle mě nejlepší sacharidy.. jestli to teda chceš rvát do svalů...
uživatel eliminován | 14. 08. 2008, 10:55:24
stack_overflow : posilovna pro holky???!1417!!1358!!1358!!1358!!1358!
uživatel eliminován | 14. 08. 2008, 10:55:23
bud PRO-ANA !1358!
uživatel eliminován | 14. 08. 2008, 10:55:05
> Van-Basten
já taky ne, jenže se s moji tlouštkou objevilo spoustu zdravotních problémů, takže než sem mohla začít dělat aerobní cvičení atd, tak se musela nejdřív něco zhodit...a tak nějak mi to pomohlo, takže sem si řekla, že proč to nejíst dál...ale to víš, že si někfdy dám pořádnej stejk...sice jednou za čas, ale neodpustím si!1382!
uživatel eliminován | 14. 08. 2008, 10:54:25
posilovna, behani, vybrana jidla.....a je to!2!
uživatel eliminován | 14. 08. 2008, 10:54:24
Princeskaa: menší dávky jídla za to ale častější...dvakrát denně cvič (ráno večer) a budeš bez efektu!1187!
uživatel eliminován | 14. 08. 2008, 10:54:12
cvičit, cvičit a zase cvičit !2!!652!!2!
uživatel eliminován | 14. 08. 2008, 10:53:50
> Dj_Rizek
já taky miluju jídlo.... hrozně..a když chcu tak se fakt najim.. to mi problém nedělá.. a kor když je člověk doma..nemá co dělat..tak furt honí jídlo v ledničce..to vim:D..a jak začnu vyhledávat jídlo.. musím si jít ven zaběhat nebo se projít..jít prostě někam.. :D nemám moc pevnou vůli..vím že bych tu ledničku vyžrala kdybych chtěla.. tak se podívám tady na nějakou modelku štíhlou..a řeknu si: ,,Klíd Bety, nežer..! " !1350!..hrozná prdel :D
uživatel eliminován | 14. 08. 2008, 10:53:22
_BeJinkA_ :NO fujky ja mnel taky posdezreni na tu monosracku neco ale byly to ty mandle a uz nikdyyyy!1066!
mi_sinkaaa | 14. 08. 2008, 10:53:11 | více příspěvků | napsat uživateli
kazdy den beh a jizda na kole
uživatel eliminován | 14. 08. 2008, 10:53:10
podle toho kolik chceš zhubnout?
uživatel eliminován | 14. 08. 2008, 10:53:10
když ste všichni tak chytří tak mi poradte jak nemít jojo efekt..!1302!
uživatel eliminován | 14. 08. 2008, 10:52:20
!1237!
uživatel eliminován | 14. 08. 2008, 10:52:01
kdž budeš držet nake drasticke diety tak to akorat příbereš ptž si tělo bude dělat zásoby...proste hodne sportuj...ja ted hubnu teš...a docela to pomaha ale ku*wa je to dřina..!984!
uživatel eliminován | 14. 08. 2008, 10:51:51
_BeJinkA_: hjasný no...já právě přemejšlel kolik měříš že řikáš že si měla 57 a byla si tlustá!2!
Teannna : jasné no...když já nejsem nějakym příznivcem cpaní se řasama a obalovat sedmikrásky na kládat si pampelišky a ta!1187!
uživatel eliminován | 14. 08. 2008, 10:51:12
> _BeJinkA_
na mononukleoze si přibrala!1333! ? co to je za blbost?
uživatel eliminován | 14. 08. 2008, 10:49:59
> Puly_9.A
já jsme měla mononukleozu... :D.. bylo to šílený.. přibrat skoro 10 kilo :D takovej decetní soudeček.. :D
uživatel eliminován | 14. 08. 2008, 10:49:34
BeJinkA_ : tožj á věřim že je to jen o cviku a kolik teda měříš??? já se teda snažim sice spíš přibýrat než hubnout!1358!!1358!!1358!
mmmilasek | 14. 08. 2008, 10:49:09 | více příspěvků | napsat uživateli
Teanna> já taky něco zhubla, ale docela se to zastavilo a chtěla bych tak 3 - 4 kila dolů, ale už to nejde... tak nevím jak... !24!
uživatel eliminován | 14. 08. 2008, 10:48:49
> Van-Basten
není to nákladné..ty řasy stojí 100,- a uděláš z toho 10 porcí..Navíc sem začala jíst zdravé potraviny, hodně kyseliny listové a B12 a dokonce se mi zmírnila alergie...
uživatel eliminován | 14. 08. 2008, 10:48:34
> Van-Basten
měřím 163... samozřejěm taky nejde jen o váhu.. váha může být podle mě jakákoli... jde spíš o ty centimetry..ale snažím si držet těch 49, 50 kilo.. to mi stačí..
uživatel eliminován | 14. 08. 2008, 10:48:24
nejíst, sportovat, blbě se neptat a jít dělat !5! = úspěch !122!
uživatel eliminován | 14. 08. 2008, 10:48:14
_BeJinkA_: přesně takhle to taky dělám .. ale jen když se mi chce,a ted o prázkách se mi vůbec nechce !785! takže už bych se v tom svym žraní měla začít krotit !785! nenávidim lidi,kteří k životu nepotřebujou jídlo,já ho prostě miluju! !102!!785!
uživatel eliminován | 14. 08. 2008, 10:47:40
> Vivivian
neřeš se podle váhy, ale měř se krejčovským metrem!Každej má jiné proporce a na každém vypadá stejná váha jinak..
Vivivian | 14. 08. 2008, 10:21:08 | příspěvky uživatele | napsat uživateli
dalsi trapna diskuze... ja vim... nezer jj taky vim, ale nejaky dalsi figle??
reagovat