Miss
Video
Diskuze a otázky - Vim že už jsem s tim trapný :D
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 90 příspěvků a shlédlo ji 1557 uživatelů .
předchozí | 0 | 30 | 60 | další
Koblyyssek | 1. 05. 2012, 23:18:31 | více příspěvků | napsat uživateli
> Lobotomy-Boy
právě blbý že v létě to bude vidět pod trikem
uživatel eliminován | 1. 05. 2012, 23:18:24
> Koblyyssek
Ten kdo prudí nemusí mít komplex. To maj jen ti, co si pořád na něco stěžují. Ty máš komplex z toho, že ti nejde shodit pár kilo, já žádnej komplex vůči tobě nemám. That's all.
uživatel eliminován | 1. 05. 2012, 23:18:07
> Koblyyssek
hmm. asi špatné načasování, nevím. :/ Každopádně po tréninku to chce cca půl hodky rychlé cukry - banán, jablko (stačí půl kusu) a další půl hodky bílkoviny. Ale, když se koukneš na různé fitness přípravy, tak co se týče stravy, tak se sacharidy cyklují - největší podíl ráno - nejmenší až "nulový" večer. (pozor, neplatí po tréninku). Nebo se s těmi kily sžij. :)
Koblyyssek | 1. 05. 2012, 23:16:48 | více příspěvků | napsat uživateli
> Nemesis.Rain
tak já nevim pořád prudíš jak kdybys měl komplex,nevim co ti je,na mě si nervy nevybíjej!5!
Lobotomy-Boy | 1. 05. 2012, 23:16:44 | více příspěvků | napsat uživateli
lofty: Píšeš nepravdy, minimálně co se folie týče. Jde o enzymatické štěpení tuků a to lze aplikovat i bez fyzické aktivity. Jistě si nemyslíš, že snobské paničky pohnou svojí tlustou prdelí a pokud se bojí liposukce, praktikují tyto termální procedury.
Koblyyssek | 1. 05. 2012, 23:15:51 | více příspěvků | napsat uživateli
> lofty
dík,já taky hodně sportuju i chodím,ale hubnu velmi pomalu. Spíš to co zhubnu večer zas naberu!2!
uživatel eliminován | 1. 05. 2012, 23:15:11
> Koblyyssek
Co ti nemám závidět ? !860!
Koblyyssek | 1. 05. 2012, 23:14:35 | více příspěvků | napsat uživateli
> Mrs.Boleyn.xD
spíš omezit tučná jídla to bohatě stačí!2!jenže ta chuť!2!
lofty | 1. 05. 2012, 23:14:03 | více příspěvků | napsat uživateli
Folie na břicho efekt má pouze když s ní běháš. ;-) A jinak než sportem nezhubneš. Já žeru taky v noci každej den tuny sladkýho, ale vysportuju to. V jídle bych se nikdy neomezil, když víc jím, víc sportuju. !1!
Koblyyssek | 1. 05. 2012, 23:12:55 | více příspěvků | napsat uživateli
> Nemesis.Rain
nezáviď,však bych se mohl promenádovat od Milána po Monako!2!!2!!2!!2!!2!!2!
Koblyyssek | 1. 05. 2012, 23:11:43 | více příspěvků | napsat uživateli
> Byl_sem_M-Cristiane
fyzicky né,jen mozkově jsem línej přemýšlet!2!prej to jde pomalu!2!!2!!2!
Koblyyssek | 1. 05. 2012, 23:11:05 | více příspěvků | napsat uživateli
> Altternattivy-Fetty
právě že když posiluju tak jim bílkoviny,ale po posilování přibírám. Objednal jsem si prášky na hubnutí a ztloustnul jsem po nich 4 kila!1408!
uživatel eliminován | 1. 05. 2012, 23:10:59
> Koblyyssek
Když jseš línej, tak bude problém cokoliv...!2!
Koblyyssek | 1. 05. 2012, 23:08:24 | více příspěvků | napsat uživateli
> nobodyy!2!!2!!2! ráno neni čas a hlavně síla potřeboval bych prázdniny aspoň měsíc,jenže bez peněz je to na nic
uživatel eliminován | 1. 05. 2012, 23:08:18
> nobodyy
Když má 3 - 4 kg přebytečných, tak žere a je děsnej kár? !1137!
uživatel eliminován | 1. 05. 2012, 23:08:05
> Koblyyssek
To mi je jaksi jedno s kým si mě spleteš. !853!
Lobotomy-Boy | 1. 05. 2012, 23:07:49 | více příspěvků | napsat uživateli
Nepij žádné srágory, jen čistou vodu a po jídle, ne před ním a během něj. Pij minimálně 2 litry čisté vody denně. Touhu po sladkém tlumí organický chrom. Pokud už se chceš omotávat folií, rozdělej si mletou skořici s vodou, nebo nějakým krémem. Tuky se štěpí při teplotě kolem 37st Celsia a skořice způsobuje prokrvení tkáně a zvýšení teploty kůže, kam je aplikována.
uživatel eliminován | 1. 05. 2012, 23:07:35
> Koblyyssek
No Já nehubnu, nepotřebuju to, ale každej řiká že nejlepší dieta je nejíst :D tk sem to napsala :DDD!1250!
uživatel eliminován | 1. 05. 2012, 23:07:26
Hlavně bys měl ale udělat něco s tou profilovkou. Je to jako by na mě vykoukl bernardýn. !24!
uživatel eliminován | 1. 05. 2012, 23:07:09
> Koblyyssek
Tak prostě zkus, aby poslední jídlo bylo tvořeno hlavně bílkovinami.
(Což mě tohle taky dělá problém, miluju navečer něco sladkého právě). Ale tohle by mohlo a mělo heplnout.
Koblyyssek | 1. 05. 2012, 23:06:54 | více příspěvků | napsat uživateli
> Nemesis.Rain
ty se ostříhej nebo si tě spletou s mansonem!2!
uživatel eliminován | 1. 05. 2012, 23:05:57
Ty si kár:D to je o tobě:D když budeš chtít zhubnout tak nebudeš žrát jak ty řikáš abys usnul a ráno si zaběháš:D
Koblyyssek | 1. 05. 2012, 23:05:41 | více příspěvků | napsat uživateli
> Altternattivy-Fetty
já jsem sporťák tos neslyšela !2!!2!!2!!2!!2!!2!sportuju třeba 4 hodiny deně a k tomu ještě měnim želvu nebo fyzicky pracuju
uživatel eliminován | 1. 05. 2012, 23:05:25
Vím, zastřel se, po pár dnech shodíš několik kilo. !357!
Koblyyssek | 1. 05. 2012, 23:04:28 | více příspěvků | napsat uživateli
> Mrs.Boleyn.xD
to kineš jejště víc. Pokud se stravuješ jednou denně tak tloustneš protože se přejíš. a nejíst vůbec taky umim,ale na to z vysoka seru. Legálně hubnu!2!
uživatel eliminován | 1. 05. 2012, 23:03:30
Podle toho, co jsi mi kdysi psal, tak líný nejsi ani náhodou. Dám ruce do ohně, že se tu najdou jiní, kteří nemají ani polovinu tvé pohybové aktivity.
Jinak ta folie (dát si pod to nějakou směs buď domácá nebo koupenou) tě odvodní. Zkoušel jsi pít čaje?
Koblyyssek | 1. 05. 2012, 23:03:16 | více příspěvků | napsat uživateli
> Quasar,nejsem fyzickejch lenoch,spíš jsem línej v jídle. Radši jim pořád to samé než abych si koupil nízkokalorické výrobky, Jsem Línej to hledat a porovnávat, Přitom mam o tom na lednici plakát jak hovado
uživatel eliminován | 1. 05. 2012, 23:01:28
Nežrat.!1250!
uživatel eliminován | 1. 05. 2012, 22:59:43
> ale jsem na to docela línej.
Tady na tom zapracuj a bude PROFIT!!!!!!
Koblyyssek | 1. 05. 2012, 22:57:58 | příspěvky uživatele | napsat uživateli
Ale i tak nevíte nějaký trik jak schodit pár přebytečných kilek. Né vela,třeba jen 3-4 kila. Znám hodně triků,fíglů,ale jsem na to docela línej. O stravě a pohybu vim,snažim se to dodržovat,ale stejně večer žeru sladký abych usnul. Potřeboval nějakou dobrou radu. Slyšel jsem že pomáhá fólie na jídlo. Prej když si ji obmotáte normálně kolem břicha!2! Nemáte s tím někdo zkušenosti? Zajímal by mě efekt. Díky a nadávky si nechte na sebe!1187!
reagovat
V anketě hlasovalo celkem 11 uživatelů