Diskuze a otázky - test IIII. část- výsledek
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 113 příspěvků a shlédlo ji 1856 uživatelů .
předchozí | 0 | 30 | 60 | 90 | další
uživatel eliminován | 20. 07. 2010, 12:39:25
> n.1_chaste
tak já už taky nemám 7O ale když se horkotěžko dostanu na 6O-61 tak se tam nemůžu udržet a ty 2-3 kg vždycky přiberu na 65 už ne ale těsně pod tu hranici a přitom bych potřebovala dosáhnout a udržet 58 :-(
uživatel eliminován | 20. 07. 2010, 12:38:43
Na neurológické iktovce mají sestry vyzkoušenej způsob,jak příjemně vodpočívat a přitom hubnout..stačí se natáhnout na betlu a prohnat žílama pár-nebo pár desítek- litrů fyziologickýho roztoku,sádlo to vymývá perfektně,jen je po tom člověk slabej jak březnová mucha,a vobčas ho straší zlý sny a jiný radosti zdravejch hubeňourů..!2!
uživatel eliminován | 20. 07. 2010, 12:34:55
> baculaty_prasatko
no já zhubla 7 kilo a držím to tak plus mínus dvě kila doteď...takže asi dá?Vyhovuje mi to, nezdravá jídla moc neprožívám, běhání mě baví...a hlavně jak ti asi došlo ze včerejšího vzkazu, můj největší zájem je móda, takže tomu mnoho podřizuju a už mi to ani nepřijde!1!Něco za něco!1!
uživatel eliminován | 20. 07. 2010, 12:34:25
> n.1_chaste
já jím taky saláty večer ke snídani ovesný vločky nebo ovesnou kaši jenom oběd normální ted mám třeba rizoto.... :-(( ale mám moc sacharidů a málo bílkovin
uživatel eliminován | 20. 07. 2010, 12:32:32
> -immemorial
já vím, myslím to vzhledem k diskuzi, která je vedle-tam jsem psala, že mám ráda tatarák a žebra..salátem myslím zeleninu s kuřecím!1!Samozřejmě bez přílohy!5!
uživatel eliminován | 20. 07. 2010, 12:30:57
> n.1_chaste
ale jde o to, že potřebuješ zhubnout uděláš cokoliv a zhubneš a co pak??? když se vrátíš k původní normální životosprávě- samozřejmě nemyslím jíst jak zjednaná ale vše co před dietou tak to nabereš zpět... moje osobní zkušenost už několikanásobná.... tak mě zajímalo jestli je člověk schopnej dodržovat ten režim prostě bez výjmek doživotně
uživatel eliminován | 20. 07. 2010, 12:29:23
> n.1_chaste
proc misto masa salat ? po mase jen tak nepriberes (pokud to neni veprovy) ... misto priloh (sacharidu) si dej salat :D
uživatel eliminován | 20. 07. 2010, 12:28:21
> baculaty_prasatko
Pokud resis vahu a neco se ti nelibi, tak jedinej zpusob je delat veci zpravne ... mozna to bude znamenat ze budes muset zmenit zivotni styl (jidlo, pohyb) pokud tohle nechces, tak nechtej ani zhubnout a nebo bez na liposunkci ... ale zase to naberes zpatky diky zivotnimu stylu, pokud ho nezmenis ...
uživatel eliminován | 20. 07. 2010, 12:26:57
> baculaty_prasatko
ve chvíli, kdy potřebuju zhubnout udělám cokoliv..teď jsem dvě kila přibrala, tak jsem se zase začala hlídat-takže si skutečně místo masa dám radši salát
uživatel eliminován | 20. 07. 2010, 12:26:36
> filisek
ok melo tam byt telem :) je to mysleno obecne ... nejdulezitejsi je mit v hlave jasno a jit si za tim ... telo se vzdycky da vytvarovat, pokud to clovek chce. Nejvetsi nepritel je jen hlava (vymluvy, lenost, neochota atd) :)
uživatel eliminován | 20. 07. 2010, 12:25:44
> seashepherd
já se ho snažím najít takovej způsob jak zhubnout aniž bych z toho zcvokla a musela bych 2Ox denně každýmu cpát tohle nesmím tohle musím
uživatel eliminován | 20. 07. 2010, 12:18:19
> baculaty_prasatko
to zalezi co je tve oblibene jidlo a co je jidlo ktere nesnasis
Pokud to chces, tak to udelas. Nejvetsim nepritelem je tvoje hlava. Vyhraj nad ni a vyhrajes i nad svoji vahou
uživatel eliminován | 20. 07. 2010, 12:18:17
> baculaty_prasatko az prestanes hledat vymluvy, proc to nejde, ale zacnes spis hledat zpusob, jak to udelat, tak pak i zhubnes.
debile.
uživatel eliminován | 20. 07. 2010, 12:09:09
chtěla bych vidět doktora, který by mi ze zdravotních důvodů naordinoval místo ryb každej den smažák s hranolkama!486!To bych si asi šla prvně prověřit, kde koupil ten titul!486!
_DoMiXxXiE_ | 20. 07. 2010, 12:09:02 | více příspěvků | napsat uživateli
Neoblíbený jídlo bych do sebe nedostala ani kdybych musela.A kdyby jo, tak by šlo ihned ven.Na sport se dá zvyknout, takže ten by mi tolik nevadil.:)
parisgirl4 | 20. 07. 2010, 12:06:48 | více příspěvků | napsat uživateli
Jídla který nesnášim? to bych se poblila.... fakt to neudržim ani v puse natož v žaludku... a sport neoblíbenej to by mi nevadilo, na ten se zvyknout dá
mr.Silver | 20. 07. 2010, 12:05:18 | více příspěvků | napsat uživateli
je skvělé, že ať žeru cokoli tak to s mou váhou nedělá zhola nic a to při tom sedím doma na prdeli u PC!984!
uživatel eliminován | 20. 07. 2010, 12:01:29 |
ted si představte že z nějakýho důvodu- chcete shodit nebo ze zdravotního musíte jíst jídla který nesnášíte a nesmíte ty oblíbený
a sportovat:
váš oblíbený sport co nejčastěji pokud možno denně aspon hodinu a ten co nesnesete aspon 2x týdně aby to mělo smysl....
dá se to dlouhodobě zvládat? je člověk kterej tohle nedokáže neschopnej lenoch???
reagovat
V anketě hlasovalo celkem 10 uživatelů