Diskuze a otázky - posilování

úvodní strana | aktualizovat | dolů

uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:04:40 |

pokec vo tom :-D, a taky jak se zbavit tuku z břicha

reagovat

V diskuzi je 86 příspěvků a shlédlo ji 631 uživatelů .

předchozí | 0 | 30 | 60 | další

Pro přidání komentáře musíš být přihlášen(a).

uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:14:29

Londonek18
ne tak jinak, jak delas ty aby si mel tak sexy brisko?!1026!

uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:14:23

!1357!!1357!!1357!

uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:13:43

> _SoullesS_
proteiny:)jinak nic:)

uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:13:26

> coCoTwiSter
to uz pak zalezi nooo:D:D

uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:13:13

> CuPuSkA
ok vymenit partnera:D:D

uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:13:13

> Londonek18
no to je pro kluky ... holky u toho to břicho moc nepoužijou .. ty se jen válej !177!

uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:13:01

> coCoTwiSter
nejlepsi je celorocne:D a ne jak vyleze slunko a kundy:D

uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:12:57

Londonek18
sem zkousela !967! nepomaha.. co dalsiho??

uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:12:32

> CuPuSkA
3krat denne sex;)(aspon)

uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:12:16

> Londonek18
bereš něco ?

uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:11:09

> Londonek18
člověk po tom vyflusanej !486! .. udělal se mi docela hrudník ale ruce mam jak dvě tyčinky takže vypadam teď dost komicky.. chystam se do posilky zase v létě !851!

uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:11:09

nooo poradte nejlepsi cvik na brisko.. co fakt pomaha.!1252!

uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:09:52

> coCoTwiSter
zalezi no kazdemu ten bench roste jinak...ja zvedal porad 80atd....ale po tech rokach se to konecne zaclo zvedat tak jedu serie se 100 10opak a koncim u 125kg 4-5opak

uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:09:35

> Londonek18
pak už sem se na to vysral !177!

uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:09:26

> Londonek18
prase tvl !2!!2!!1390!

uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:09:00

> Londonek18
ja 170.....liber !2!

uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:08:42

> Londonek18
ale na dvě a po třech měsících z 20 !617!

uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:08:30

> Londonek18
tak co sem začal žrát kreatin a proty (asi 14 dní ) tak dneska sem dal 80

uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:07:52

> coCoTwiSter
135!1!

uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:07:27

kup si nějakej spalovač ... kreatin taky podporuje spalování tuků ...a posilovat břišáky, běhat!1424!

uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:07:18

> Londonek18
100

uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:06:47

tuku z bricha?....pokud nezmenis jidelnicek tak ti nepomuze i kdyby jsi makal kazdy den bricho:).....co jakou mate maximalku na jedno opakovani u bench-pressu?

uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:06:41

> ryze_imaginarni
!811!!811!

uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:06:13

!670!!670!!670!
jak? těžce !2!

uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:05:56

nežer bramburky a běhej !486!

uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:05:51

No jak asi. Běž běhat, !1300!

předchozí | 0 | 30 | 60 | další


Přihlášení
 
@libimseti.cz

registrovat se

Klíčová slova

posilováníbřichopokectuk

Podobná témata

Moje témata

Pro zobrazení tvých diskuzí se musíš přihlásit.

Oblíbená témata

Pro zobrazení tvých oblíbených témat se musíš přihlásit.

k obsahu ↑