Miss
Video
Diskuze a otázky - posilování
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 86 příspěvků a shlédlo ji 632 uživatelů .
předchozí | 0 | 30 | 60 | další
uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:30:41
CuPuSkA no to musíš vědět ty..ale mělo by to zabrat....!1347!!1366!
uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:29:15
> CuPuSkA beztak je:D
uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:28:26
Jarule
ne neeee to neni pravda!1026!
uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:28:12
> 09-P.H.
hmmm.......tak to jo no .....ale tak na kazdeho pusobi neco jineho:)
uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:27:19
Londonek18: mrkni na ronnie.cz :) tam to najdes .. mas s vcetne s jidlem :)
uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:26:54
CuPuSkA no asi to bude tím že většinou maká asi tvůj kluk...!451!
uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:25:01
> 09-P.H.
to je jako na objem???no ja nevim to vypada na rys:D.....objem jedes maximalni vahy po malem poctu opakovani
uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:24:22
Londonek18: tak neco 10 krat 10 serie :)
uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:23:24
Dark_man> mas pravdu :) zavislost jak prase :)
uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:23:22
> 09-P.H.
tusim ale nevim jiste myslis ten trening kde jedes max 5opkovani po 5serii?bench mrtvolu drepy?
uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:22:39
Jarule
proc to teda na me nejde videt potom?!1026!
uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:21:54
Londonek18 > dobre :) to uz je pekny .. ja jedu obemovku :) Gvt jestli znas !1121!
uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:21:52
> Dark_man
presne tak!5!
uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:21:27
CuPuSkA !832! no je to pravda...když se střídjí polohy.. se cvičí všecko.. ruky,zadeček,bříško...no prostě vše...!1424!!1256!
uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:20:59
Dark_man
!967!uz se tesim az na to prijdu!967!
uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:20:58
> Zlatasek
kdybys posilovala 15 let tak by ti to bylo fuk jestli je vedro nebo ne,,,to už je zááávislost ,teda aspon u mě.
uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:20:25
sem tam doma s činkama ale jinak spevnuje me pomalu a jistě box
uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:20:23
> 09-P.H.
150 jednou
uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:20:22
tak kluciiii porad te co je nejucinejsi cvik na briskooo?? vy se v tom vyznate nejlepe!1263!
Zlatasek | 12. 04. 2009, 17:19:43 | více příspěvků | napsat uživateli
v tomhle vedru by se mi fakt nechtělo!1358!
uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:19:29
> CuPuSkA
neřekl bych že tak uplně lepší,jen se nám některý věci vyhly,ale na to přijdete až vám bude trošku víc!1276!
uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:19:23
Londonek18 >kolik davas na drepy ? maximalku
uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:18:58
100 !1121! na bench-press
uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:18:36
Londonek18
jn proste to mate lepsi noooo!967!
uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:17:57
> CuPuSkA
ani teta s cervene lhotky nas nenavstevuje!785!
uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:16:53
Londonek18
tak to mas fajnee.. ale tak kluci maji vseobecne lepsi spalovani no.. ani celulitidu nemate hajzli!967!
uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:16:08
Jarule
tyyyy perverzaku!967!
uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:16:00
> CuPuSkA
ja mam to stesti ze ja to tak uz mam dane:D:)na bricho necvicim vubec:)je to asi o tom pohybu .....ja se treba i cpu vecer sladkosti atd a porad to tam nejak mam vytvarovane:D....
uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:15:31
Tuk musíš vyběhat. !439!
uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:15:01
šukačka..!1347!
uživatel eliminován | 12. 04. 2009, 17:04:40 |
pokec vo tom :-D, a taky jak se zbavit tuku z břicha
reagovat