Miss
Video
Diskuze a otázky - který sportovec mi poradí?!27!
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 89 příspěvků a shlédlo ji 1315 uživatelů .
předchozí | 0 | 30 | 60 | další
uživatel eliminován | 4. 11. 2009, 16:22:21
> xBassguitarisTx
jo, ale s mírou !764!
uživatel eliminován | 4. 11. 2009, 00:15:52
> g.baby tri roky si davam na fitko snad je to dost zasnoubim se(to uz mi bude 25)do roka se vdam!2! a za dalsi dva tri roky miminko!11! dite ve 28 to je spravny cas nebudu cekat na menopauzu!2!
g.baby | 4. 11. 2009, 00:11:35 | více příspěvků | napsat uživateli
> kuratkoNAspizu
já vždycky když jsem si něco naplánoval tak mi to nevyšlo ... takže se řídím podle toho co je teť jak mi to všechno vychází atd ... za tři roky jo ?? tak to máš času dost :) co to že tak brzo ??
uživatel eliminován | 4. 11. 2009, 00:10:05
Dívky chtějí kluka s bříškem, je to něco jako znak úspěchu.Určitě to tak musí být.!638!
uživatel eliminován | 4. 11. 2009, 00:07:28
> g.baby tak me staci tak jak na te fotce no to ubehnout 3-5 let maximalne pak stejne se musim vdat a udelat si mimco takze vis jak ke kulturistice se nedostanu coz ani nechci ale vis jak anorekticky si pripadaj tluste me jak krupne v bedne budu si pripadat malo vymakana!2! proto si predem planuju zivot abych k tomu nemela cas dojit!2!
g.baby | 4. 11. 2009, 00:04:17 | více příspěvků | napsat uživateli
> kuratkoNAspizu
tady vypadá dobře :) ale potom už to není moc hezký .. ale tak ona se mohla dřív věnovat jinému sportu a nebo dělá fitness dlouhodobě , každá žena chce vždycky vypadat líp než právě teď ...
uživatel eliminován | 4. 11. 2009, 00:01:37
vite jak mi je cumim na tu fotku a tak moc to chci a vim ze i do roka bych uz videla nejake vysledky !24!
uživatel eliminován | 4. 11. 2009, 00:00:16
> g.baby to ani ne tezko popsat proste takhle:
http://www.oxygenmag.com/content/oxy64/amy_fadhli.jpg
normalne je vymakana vic ale me staci jak na tehle fotce ale ona silikon ma a i kdyz zas taaaak svalnata neni tak o prsa zrejme prisla
g.baby | 3. 11. 2009, 23:56:29 | více příspěvků | napsat uživateli
> kuratkoNAspizu
no jestli chceš mít žíly přes břicho a k tomu pořádnou přes ruce tak se se svým krásným hrudním košem budeš muset rozloučit ..
muchacho16 | 3. 11. 2009, 23:56:19 | více příspěvků | napsat uživateli
> kuratkoNAspizu
prsa sou taky svaly no...mě se líbí na holkách když sou pevný hodně a ty prsa mají pevný ale ženský prsa :)některý ženský co dělají fitness tak mají stejně dobrou postavu..ale některý zase hnud víšjak...to je chlapská práce :)
uživatel eliminován | 3. 11. 2009, 23:52:46
> g.baby tak jo doufam ze za 3 roky budu takova jak si predstavuju!2!
g.baby | 3. 11. 2009, 23:50:07 | více příspěvků | napsat uživateli
> kuratkoNAspizu
tak to se spíš dej na vyrýsování budeš mít hezkou postavu, vánočku na břiše, bicepsi jak ocelové lana a na zádech býka jak má být x) a zaručeně nezajdeš do extrému ..
uživatel eliminován | 3. 11. 2009, 23:43:49
> g.baby tak pokusim se nezajet do extremu chci aby alespon trochu byly vyrysovane svaly na rukach brichu nohach...aspon naznak a pojedu vic a vic az uvidim ze se hrudnik ztraci tak prestanu a budu pokracovat jen v udrzbe!2!
g.baby | 3. 11. 2009, 23:38:36 | více příspěvků | napsat uživateli
> kuratkoNAspizu
a co budeš posilovat ?? břicho, ruce, záda, nohy, ramena. je to jen hrubá forma... hned v prvních třech cvicích jsou obsaženy i prsa ... ikdyž nebudou takové jako když na ně pojedeš individuálně ale pořád je budeš tvarovat at chceš nebo ne ..
uživatel eliminován | 3. 11. 2009, 23:33:18
> g.baby nelibi se mi silikon a na vypracovane postave to vypada bidne jde to videt fest je to humus ,urcity tuk zmizi ale snad ne vsechen ne?kdyz nebudu posilovat prsa...
uživatel eliminován | 3. 11. 2009, 23:31:55
tak co jeee!2! to se tak prilepil na monitor pri pohledu na amy??ale ja potrebuju poradit halooo
g.baby | 3. 11. 2009, 23:31:54 | více příspěvků | napsat uživateli
> kuratkoNAspizu
ikdyž budeš cviřit určitou partii tak se ti vytvarujou všechny kolem ... a pokud budeš dělat fitness tak ten tuk ti zmizí určitě ... nech si dám silikony a máš po starostech , ale ikdyž ....
uživatel eliminován | 3. 11. 2009, 23:27:47
> muchacho16 chystam se zacit s fitnesem nejde mi jen o pevnou postavu ja chci svaly viz.jako amy fadhli ,budu makat a upravim si jidelnicek mam jedine dilema-ztratim prsa a chlapsky hrudnik nechci...da se vyhnout tomu aby mi nevymizel tuk z prsou??
muchacho16 | 3. 11. 2009, 23:23:29 | více příspěvků | napsat uživateli
> kuratkoNAspizu
co potřebuješ vědět !1!
uživatel eliminován | 3. 11. 2009, 23:21:46
je prosiiim reknete mi ze je tu nekdo kdo se v tom vyzna a poradi mi ve cviceni koho se mam ptat???
muchacho16 | 3. 11. 2009, 23:17:55 | více příspěvků | napsat uživateli
> Kamaslik
jojo tak to 100 je pohoda..v mý posilce ani nekoukaj moc tam chodí hodně lidí a sou nato zvyklí...sou tam přecejenom větší hovada..
uživatel eliminován | 3. 11. 2009, 23:14:34
> Kamaslik
ja jsem odpurce steroidu napsal jsem to jen ze srandy ... ale kdyz prijdes do fitka tak co druhej tam bere roidy takze asi tak :)
Kamaslik | 3. 11. 2009, 23:11:10 | více příspěvků | napsat uživateli
> muchacho16
jj jasný no ale já zase když dojdu někam do posilky tak na mě každej čumí jak tam hážu se stovkou . . .
muchacho16 | 3. 11. 2009, 23:10:31 | více příspěvků | napsat uživateli
> Kamaslik
já vážim +/-85 kg..teď přes zimu to chci dotáhnout na 94 alespoň
Kamaslik | 3. 11. 2009, 23:10:04 | více příspěvků | napsat uživateli
> Jacek89
To máš naprostou pravdu je to dobrá stránka.Steroidy se dají třeba naposim . . .
muchacho16 | 3. 11. 2009, 23:09:00 | více příspěvků | napsat uživateli
> Kamaslik
jojo..mě ani tak nejde oto kolik zvedám a tak..ale jak to vypadá...)
uživatel eliminován | 3. 11. 2009, 23:06:36
kazdopadne nejlepsi stranka na objednavani je www.ronnie.cz levny , kvalitni veci + rychlej dovoz :)
uživatel eliminován | 3. 11. 2009, 23:05:29
kup si steroidy a mas to :D
g.baby | 3. 11. 2009, 23:04:31 | více příspěvků | napsat uživateli
na přibrání jsou dobrý sacharidy a nebo creatin ale nesmíš na to pít nic s kofeinem jinak to má nulovej účinnek. ale podle mě je to zbytečný , stačí když budeš žrát maso , mléčné výrobky, ovoce a do toho cvičit ale tak jako tak jednou budeš muset žrát nějaké prášky na výživu té hmoty co nabereš, protože tím co vstřebáš z normální potravy to neuživý ...
uživatel eliminován | 3. 11. 2009, 23:04:02
> DJ_H.V.Pottar
tak cvič více, každy spaluje jinak,a ptej se a čti
uživatel eliminován | 3. 11. 2009, 22:27:37 |
co my z tohodle doporučíte k rychlému přibírání a napumpování svalové hmoty? Kupuji to poprvé v životě a nemam stimhle žadne zkušenosti ani nevim co je co, prosím poradte který by bylo nejlepe dik
http://www.dymatizeonline.cz/
reagovat