Miss
Video
Diskuze a otázky - FITNESS
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 178 příspěvků a shlédlo ji 1354 uživatelů .
předchozí | 0 | 60 | 90 | 120 | 150 | další
uživatel eliminován | 13. 07. 2008, 10:50:40
freeman_: ze by jsi byl kolega z posilky?
uživatel eliminován | 13. 07. 2008, 10:48:14
jou chodíím !764!
multi_kill | 13. 07. 2008, 10:47:59 | více příspěvků | napsat uživateli
> Pharrell.W
přes objem nikdo nemá moc buchty.... každej se musí zalejt .... od toho pak je rýsovačka a dieta:))
uživatel eliminován | 13. 07. 2008, 10:47:06
mam problem s vypracovanim bricha:D
uživatel eliminován | 13. 07. 2008, 10:47:00
btw, jinak žrat suplementy a nežrat pořádný jídlo postrádá smysl :-) Ono je totiž težký do sebe nacpat za den 200g bílkovin , pokud nežereš kuře 5x denně :-D
uživatel eliminován | 13. 07. 2008, 10:45:55
Nemáte problém s vypracováním břícha ,když jedete dlouho na objem?
uživatel eliminován | 13. 07. 2008, 10:44:48
Taky odpovím na své otázky:
1.Ano
2.Asi to že na střední začlo půl třídy a pořád kecali jen o tom.
3.Pil jsem gainer a měl jsem CE2 (Creatin Ethyl Ester) -momentálně nic
4.Jojo líbí ale všeho s mírou
5.Nedodržuju:(
uživatel eliminován | 13. 07. 2008, 10:44:16
Chodim chodim!1231!líbí!1231!..miluju to!!1231!
uživatel eliminován | 13. 07. 2008, 10:44:15
:D:D:D:D:D:D
uživatel eliminován | 13. 07. 2008, 10:44:04
..do fitka jsem chodila celou zimu..preš léto už ale nechodím - dají se dělat plno jiných sportů venku..
multi_kill | 13. 07. 2008, 10:43:53 | více příspěvků | napsat uživateli
Břicho neřeším celej rok, břícho pak vyleze s dietou a při rysce:))) cca 3-4 měsicě před létem:)))
uživatel eliminován | 13. 07. 2008, 10:43:49
jinak chlastat... když nepiješ vůbec, tak po dvou měsícách i stačí dvě piva seš nametenej :-)) Jinak, když jedeš třeba kreatinovou kůru, tak si dat alkáč, ja krajně nevhdný :D (játra, péro ti nestoupne..... to sem ale slyšel. Prostě nechlastat a bušit :-)
uživatel eliminován | 13. 07. 2008, 10:43:43
cvičim trošku
uživatel eliminován | 13. 07. 2008, 10:43:09
Tak to" zadny alkohol" to by neslo =D jednou za cas se to proste musi...jiank cvicit nechodim ale chodim kazdej den behat aspon =) a prc...no aspon nejak se o tech prazdninachmusim hejbat =D a vypracovany tela se me libej !1411!
uživatel eliminován | 13. 07. 2008, 10:42:52
CHodíte cvičit?? - jsem v pohybu pořád !811!
Jíte nějaké suplementy? -fůůůj nikdy!!!!
Líbí se vám vypracované těla? -ještě aby neee !975!
Dodržujete životosprávu? (Žádný alkohol apod.)- cž???!1189! blbost !1235!
uživatel eliminován | 13. 07. 2008, 10:42:28
Já si zajdu někdy do fitka, abych si zpevnila víc bříško, zadek a stehna... !753!
uživatel eliminován | 13. 07. 2008, 10:42:21
a to nemluvě o pivu ,které piju dost často
uživatel eliminován | 13. 07. 2008, 10:41:53
já makám taky ale v pátek si vždycky vypiju..asi to není moc dobré
uživatel eliminován | 13. 07. 2008, 10:41:53
1. Jo
2. Aby si na mě nikdo nedovoloval(tenkrát mladická blbost,no!2!)
3. Dřív jsem občas pil protejny,nebo gainery.Dnes už ne.
4. Je to rozhodně hezčí než špeky
5. Ne.Co bych z toho života pak měl?
uživatel eliminován | 13. 07. 2008, 10:41:12
já životosprávu taky dodržuju, žeru co neuteče, aby se to nezkazilo !2!
uživatel eliminován | 13. 07. 2008, 10:41:03
Chlopi a pijete i tvrdý chlast ?když cvičíte ?
uživatel eliminován | 13. 07. 2008, 10:40:03
jj makám dostal sem k tomu sám ... prášky sem nějaký měl , a životosprávu taky dodržuju..
uživatel eliminován | 13. 07. 2008, 10:39:06
jelikož jedu objem nemám vánočku :-D !122!
uživatel eliminován | 13. 07. 2008, 10:38:32
Mě se to moc nelíbí..ale ploché bříško je šik mno
uživatel eliminován | 13. 07. 2008, 10:38:14
A co říkáte když má holka vánočku na břiše?
uživatel eliminován | 13. 07. 2008, 10:36:54
nuda mě k tomu dovedla!811!
uživatel eliminován | 13. 07. 2008, 10:36:40
LÍBÍ LÍBÍ !1363! BŘÍŠKA !948! OCH
uživatel eliminován | 13. 07. 2008, 10:34:32
teď sem dojedl fittnes od nestle !2!
uživatel eliminován | 13. 07. 2008, 10:32:12 |
CHodíte cvičit??
Co vás přimělo k tomu,že jste začli?
Jíte nějaké suplementy?
Líbí se vám vypracované těla?
Dodržujete životosprávu? (Žádný alkohol apod.)
reagovat
V anketě hlasovalo celkem 40 uživatelů