Diskuze a otázky - Výživa pro Fitness
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 237 příspěvků a shlédlo ji 1476 uživatelů .
předchozí | 0 | 30 | 60 | 90 | 120 | další
Desert_ | 28. 11. 2007, 21:00:48 | více příspěvků | napsat uživateli
minuly tyden jsem dal na mrtvolu 255kg ale myslel jsem ze se u toho poseru
uživatel eliminován | 28. 11. 2007, 21:00:01
Desert_ mě to právě nemá kdo naučit páč sparing taky necvičí
uživatel eliminován | 28. 11. 2007, 20:59:33
zturi:prosimtě to mi porad nějakou takovou posilovnu na Praze 4, protože já v tý největší prdeli platim 850!!!!
uživatel eliminován | 28. 11. 2007, 20:59:23
Bubbo:jestlize ho pojedes striktne technicky tak se o pater bat nemusis a spis to cele posilis
uživatel eliminován | 28. 11. 2007, 20:59:13
: espanol , to mě docela překvapuje , obvykle to berou chlapy po 20tce :)
Kolacek99 | 28. 11. 2007, 20:58:14 | více příspěvků | napsat uživateli
tadeas: ja vim, ja jsem myslel jen komercni fitka a kdyz vis jak mas cvicit nebo mas nekoho kdo te trenuje tak je to jedno a nemyslel jsem domaci fitka to vim ze je v tom mrte rozdil
Desert_ | 28. 11. 2007, 20:58:00 | více příspěvků | napsat uživateli
Bubbo kdyz se naucis techniku spravne tak si ji nezkurvis
uživatel eliminován | 28. 11. 2007, 20:57:59
Bubbo-> Tak to já to měl v pohodě. Že bych pociťoval nějakou neustálou erekci to fakt ne !2!
uživatel eliminován | 28. 11. 2007, 20:57:39
zturi teď platim za fitko měsíčně 700kč a je to rodinné kde je dycky max 5-8 lidí :)))
uživatel eliminován | 28. 11. 2007, 20:57:30
Jako pracuju v komerčním fitku...ale zacvičit si jdu raději do rodiného fitka...takže.....asi tak....,
Desert_ | 28. 11. 2007, 20:56:52 | více příspěvků | napsat uživateli
Tadeas taky pracuju ve fitku a cvicim hned po oteviracce kdy tam nikdo neni !2!
uživatel eliminován | 28. 11. 2007, 20:56:38
Desert_ jo to mi řikal i otec no :))) já se jen bojim že si zkurvim páteř :))
uživatel eliminován | 28. 11. 2007, 20:55:57
Jako pracuju v komerčním fitku...ale zacvičit si jdu raději do rodiného fitka...takže.....asi tak....,
Kolacek99 | 28. 11. 2007, 20:54:38 | více příspěvků | napsat uživateli
http://youtube.com/watch?v=bKOV1UfyvgE
videjko pro korbiče !122!
uživatel eliminován | 28. 11. 2007, 20:54:35
Kolacek99 - tak s tou posilovnou bych nesouhlasil.....myslím tím výběr...máš spoustu...aspon v Praze fitek...komerčních....- kde si nemůžeš dovolit různé druhy metod tréninků..., protože tam nejsi sám....(jsou to továrny...) ty rodinější...posilky jsou úplně něco jiného...a vybavení může být v obou stejné rozdíl to je..., už vidím...jak v komerčním fitku jedeš třeba heavy duty
Desert_ | 28. 11. 2007, 20:54:00 | více příspěvků | napsat uživateli
bubbo mrtvolu doporucuju, teda pokud nemas neco s pateri... na tenhle cvik nedam dopustit... pokud cches silu, tak tomhle cviku ji ziskas, za to ti rucim
uživatel eliminován | 28. 11. 2007, 20:53:54
Fabio18 já hlavně 30kg na jednoručku nezvednu teda pokud to neni na prsa :)
uživatel eliminován | 28. 11. 2007, 20:53:40
bubbo - s tou prahou nesouhlasim chodim taky v praze a už sem byl v docela hodně různejch posilovnách (kromě klubů jako je BBC atd.) a ceny se pohybujou v měsíční permanentce od 450 - 750 co sem viděl... ale tak jestli na václaváku nebo kde si to řikal tak tam to neni zase tak kvůli vybavení atd ale spíš kvůli místu
uživatel eliminován | 28. 11. 2007, 20:53:37
DiSkobraz -> je to možné , ale ten Tribulus mi zabral nádherně. Já proti němu nemůžu říct jediné slovo !1!
uživatel eliminován | 28. 11. 2007, 20:52:51
Kolacek99 - tak s tou posilovnou bych nesouhlasil.....myslím tím výběr...máš spoustu...aspon v Praze fitek...komerčních....- kde si nemůžeš dovolit různé druhy metod tréninků..., protože tam nejsi sám....(jsou to továrny...) ty rodinější...posilky jsou úplně něco jiného...a vybavení může být v obou stejné rozdíl to je..., už vidím...jak v komerčním fitku jedeš třeba heavy duty
uživatel eliminován | 28. 11. 2007, 20:52:35
king_tiger čeče na mrtvoly moc nejezdim ty jen s malou váhou tak do 80kg bojim se o záda....radši jezdim hyperextenzi ale když jedu přítahy tak si dávám mezi nohy ještě 15kg kotouč :)
Desert_ | 28. 11. 2007, 20:52:01 | více příspěvků | napsat uživateli
king_tiger ... myslis ze vis co to je? !5!
uživatel eliminován | 28. 11. 2007, 20:51:00
bubbo - vidíš to a já mam 68 po vysrání... chci aspoň těch 70 nejlíp 75
uživatel eliminován | 28. 11. 2007, 20:51:00
Bubbo:!1075!!486!!1075! Heh mi chces riict ze kdyz jaa tady zvedaam jednorucky cca 30 kg na jednu ruku tak ty kdyby jsi zvedal toteez tak je to jinyy joo??A kdyz jedes treba s EZ tycii a maas tam cc 60 tak jako take zvedaas neco jineeho nez jaa joo??Ty si mysliiz ze vasich dvacet kg je jinyych nez nasich dvacet joo??Nezaalezii vuubec ale vuubec na posilce, nyybrz na stylu cvicenii!1187Koncim peace dawg
uživatel eliminován | 28. 11. 2007, 19:14:25 |
Ahojky tak sem si koupil nový přípravek na cvičení a cu se podělit o zážitky
Přípravek se jmenuje NO - BURST
Tak jsem si vzal první dávku pěkně před cvičením po vypítí cca 3-5 minut
Jsem začal pocitovat obrovské horko v oblasti žaludku.....začal jsem se docela zahřívat...
po chvilce se rozbušilo srdce a začal jsem pocitovat obrovské horko......A začal jsem se cejtit docela divně tak jsem si chvíli sedl a přibližně po 10 minutách bylo po všem....
zašel jsem do fitka a už hned při rozcvičování mi bylo jasné, že se něco děje.....vše bylo lehčí........začal jsem trenovat s kamošem a na všech strojích a činkách sem zvedl cca o 20% více než posledně......svaly po chvíli pálili jakoby vyčerpáním ale já měl furt sílu.....
začali sme zajíždět do vah o kterejch se mi doposud zdálo a já furt necítil únavu.....po dvou a půl hodinách fakt krvavého tréninku čumim do zrcadla a vůbec nechápu co to na mě je.!511!....cítím se plnej energie ještě teď dvě hodiny po tréninku......
Má někdo zkušenosti s podobným effektem u jiného přípravku?!925!
reagovat
V anketě hlasovalo celkem 20 uživatelů