Miss
Video
Diskuze a otázky - sportem k hubnutí !!!
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 54 příspěvků a shlédlo ji 1045 uživatelů .
Darling1987 | 22. 07. 2008, 18:27:06 | více příspěvků | napsat uživateli
> pan_topinka
nejde ani tak o hubnutí celkově ale prostě potřebuji zužit objem stehen...svalovou hmotu mám...už od 12 dělám atletiku nabrala jsem svaly pak jsem přestala na 3 roky a přibrala jsem ...pak jsem znovu začala běhat a zase nabrala svaly ...chci svaly ale potřebuju i zmenšit objem těch svalů
uživatel eliminován | 22. 07. 2008, 18:26:24
když se to nepřežene tak mi to nevadí....jinak sport moc nemusim !2!!2!!2!!2!!2!!2!
uživatel eliminován | 22. 07. 2008, 18:25:39
haha,sportem sem si odrovnal kolena,na picu,sem na to akorad nasranej,...
uživatel eliminován | 22. 07. 2008, 18:25:12
sportem k trvalé invaliditě
Peace4U | 22. 07. 2008, 18:25:08 | více příspěvků | napsat uživateli
nevim ze bys to potrebovala ... to ze se zpevnis je dobre ne ))
wogiii | 22. 07. 2008, 18:25:00 | více příspěvků | napsat uživateli
> Lea_Vanilla
jidlem to taky neni.:)
wogiii | 22. 07. 2008, 18:24:46 | více příspěvků | napsat uživateli
> kasanova01
ti zas nekdo rek co hele tohle neni na spalovani max ma to nejaky ty současti na spalovani ale je to spíš na cevy ana srdce a kdyz to rstanes pit zase nabereš
uživatel eliminován | 22. 07. 2008, 18:24:27
!529! sexovat ..
uživatel eliminován | 22. 07. 2008, 18:24:11
mene jez
uživatel eliminován | 22. 07. 2008, 18:23:25
malý váhy,hodně opakování,běh,kolo a kup si l-carnitin,je to poměrně učinej spalovač tuků na vyrýsování!5!
uživatel eliminován | 22. 07. 2008, 18:22:28
Darling1987: nevim co chces zhazovat jako,kdyz se tak divam na ty fotky..!5! jinak jak tady pisou behat,behat,kolo.. !1!
uživatel eliminován | 22. 07. 2008, 18:22:09
nejlip se hubne pri !529! !529! !529! !1019!
uživatel eliminován | 22. 07. 2008, 18:22:03
tak zalezi co cvicis,jestli jsi jen v posilovne ,tak se nedivím..
uživatel eliminován | 22. 07. 2008, 18:21:36
běhej
wogiii | 22. 07. 2008, 18:21:17 | více příspěvků | napsat uživateli
malý vahy hodne opakovani:)jiank posilka neni na hubnuti nejlepsi je beh ajizda na kole
uživatel eliminován | 22. 07. 2008, 18:21:03
víš jakjsem shodil svalovou hmotu docela nepříjemně,šel jsem na operaci kýly a zhubl jsem za 2 dny 4kg bez jezení,,a zmizela mi svalová hmota,a těžko se nabírá zpět
wuff | 22. 07. 2008, 18:20:37 | více příspěvků | napsat uživateli
je to jednoduchý.. v posilovně neshodíš.. choď běhat a za chvíli pocítíš rozdíl..!1187!
Darling1987 | 22. 07. 2008, 18:20:24 | více příspěvků | napsat uživateli
> _ridE_
ne dělám atletiku, a vlastně všechen sport co tě napadne...aji do fitka zajdu ...
uživatel eliminován | 22. 07. 2008, 18:19:47
a co sportujes?!5!
uživatel eliminován | 22. 07. 2008, 18:18:59
Tak když se ti vytvoří svalová hmota, tak je to celkem logický, !20!
uživatel eliminován | 22. 07. 2008, 18:18:52
kulturistika?:D
uživatel eliminován | 22. 07. 2008, 18:18:42
jakemu sportu se venujes?:o)
Darling1987 | 22. 07. 2008, 18:17:06 | příspěvky uživatele | napsat uživateli
mám spíš dotaz na profesionály (trenéři fitnes, poradci a ti co je to zajímá) sportu se věnuji ale mám malej problém...místo toho aby moje svaly hubly a zmenšoval se objem ...vždy nasvalnatím ...tak jestli někdo neví jak na to? !1301!
reagovat