Miss
Video
Diskuze a otázky - rada!!!!!posilovani
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 70 příspěvků a shlédlo ji 800 uživatelů .
předchozí | 0 | 30 | 60 | další
uživatel eliminován | 29. 06. 2009, 11:30:06
rozhodne se nedivej na to kolik ti je,,nenech se srazit tadyk temito kecama a delej to co te bavi...!5!
uživatel eliminován | 29. 06. 2009, 11:28:07
mno proteiny zacni brat az budes vymakany ale jak si taky mlady to nestoji za to,
uživatel eliminován | 29. 06. 2009, 11:17:42
,,jestli chces nabrat hmotu tag musis zacit poradne makat kazdy sval na tele davat si minimalne dvou nebo 3 deni pauzu mezi treningama ,zvedat velkou zatez ale zas at to neni moc!ale hlavni vec je musis zacit poradně jist maso hlavně ne dietni,vajca,jist mlečne vyrobky f přehnanem množstvi sacharidy tez ,,,klidně per do sebe tlačenky tučne salamy cokoliv ty tuky potom spališ ale hmota tam bude,,,,a co se tyče doplňku tak si pořid GAINER od AMINOSTAR je to na hmotu,,,ja sem sam ze sebou spokojen a to valim jen rok:)a jěšte ti muzu poradit začni čist kulturisticke časopisy,,,třeba SVĚT KULTURISTKY NEBO MUSSLE FITTNES
GaNjuS__32 | 29. 05. 2009, 21:22:14 | více příspěvků | napsat uživateli
Steroidy a protein v tom je rozdíl, Protein je čistě přírodní bílkovina žádná sračka to není...když sem byl malej užíral jsem ho bratrovi má se brát min. od 15 let já ho žral v 8 s chutově to bylo dobrý !2!!2!!2! a nikdy mi po tom nic nebylo!5!
Takže ais tak no !1424!
Steroidy jsou v jisté míře svinstvo v tom lepším případě to váš organismus stráví a nic vám nebude a v tom horšim se vám smrsknou koule na velikost arašídového oříšku !1193! PS:trochu jsem o tom četl
uživatel eliminován | 29. 05. 2009, 21:11:59
> Cariprd1994
Není vubec zač!611!
uživatel eliminován | 29. 05. 2009, 21:10:29
> Naughty_Ang3l
diky
uživatel eliminován | 29. 05. 2009, 21:08:52
> Cariprd1994
Nikdy nevíš..:) ale hodně štěstí přeju..:)
uživatel eliminován | 29. 05. 2009, 21:06:37
> Naughty_Ang3l
tak ja budu mit problemy urcite.to vim uz ted!!
uživatel eliminován | 29. 05. 2009, 21:06:08
> Naughty_Ang3l
no,ja budu mit problemy,to vim uz ted!!!
uživatel eliminován | 29. 05. 2009, 21:04:00
> Cariprd1994
Oka..:)) ale nikdy nevíš třeba seš chytrej škola ti pude upa dobře a čas si najdeš... ja soudim podle sebe a lidi kolem... vím jk kamošk na zakladce rpostě upa premiant třidy v 9. měl jednu 2 na vyzo.. šel na gypl a jede jk fretka...
uživatel eliminován | 29. 05. 2009, 21:02:18
> Naughty_Ang3l
sak cajk!!!
uživatel eliminován | 29. 05. 2009, 20:58:19
> Cariprd1994
Juuuj moulo tk sem to nemyslela jen nad tím zkus trošku uvažovat a moc se do toho nehrn pže se pak hodně zklameš....
uživatel eliminován | 29. 05. 2009, 20:57:39
> Naughty_Ang3l
no,kdyz se nad tim zamyslim,tak mas asi pravdu,ja mam vzdycky hodne reci a hovno z toho!!!
uživatel eliminován | 29. 05. 2009, 20:57:17
> Cariprd1994
A připravovat se mužeš jk chceš:D
uživatel eliminován | 29. 05. 2009, 20:56:50
> Cariprd1994
Už tě chcu vidět jk kvuli cvičení jdeš spat o 2 hodiny pozdějc vydržíš to tk tyden... pk budeš rad že lehneš a spíš v 22:00!764!
uživatel eliminován | 29. 05. 2009, 20:55:52
> Naughty_Ang3l
no ja se na to aji pripravuju,ale tak pujdu spat o dve hodky pozdejs!!!647!
uživatel eliminován | 29. 05. 2009, 20:54:14
> Cariprd1994
Ještě k tomu na gympl nwm jak se učíš ale i když maš same 1 tky ti to da zabrat... tk neřikej že na tohle si najdeš vždy čas to si povime až příští rok cca v lednu... věř tomu že ti to da zabrat... ja sama sem na zakladce měla dooost dobry rpospěch ted jsem na maturitním oboru přes tyden neni čas ani na blbou televizi nebo nato si jit zaběhat....
uživatel eliminován | 29. 05. 2009, 20:52:03
> Naughty_Ang3l
nn,teprv pujdu,na gympl!!!
uživatel eliminován | 29. 05. 2009, 20:50:10
> Cariprd1994
Jseš už na střední?
uživatel eliminován | 29. 05. 2009, 20:49:26
> Naughty_Ang3l
i kdby nebylo na nic cas,na tohle je vzdycky!!!
uživatel eliminován | 29. 05. 2009, 20:48:24
> Cariprd1994
Nechcu to nak kritizovan jen nwm přijde mi zvlaštni že vam čerstvě odbije 15 a rpostě se do toho upa ženete ... jo chapu na vymakany chlapi leti kočky ale i tk... stejnak nwm jestli seš nebo teprve pujdeš na střední ale najede ti režim a na nake cvičeni nebudeš mit vubec čas...
uživatel eliminován | 29. 05. 2009, 20:46:32
> Naughty_Ang3l
me se zase libi,jak sem vzdycky vlleze nejaka baba a keca nam do toho,ale nic jako proti tobe!!!!764!
uživatel eliminován | 29. 05. 2009, 20:45:32
> Pete_1PPP
dik
uživatel eliminován | 29. 05. 2009, 20:45:04
Jeden idiot přes druheho toto...Ma to 15-takova mala žaba a už by to chtělo byt jak rambo...!896!
Pete_1PPP | 29. 05. 2009, 20:44:00 | více příspěvků | napsat uživateli
> Cariprd1994
No nic, mizím, jak prachy máš,tak si klidně ten protein kup.Ale podle mě to bude spíš placebo efekt nebo ti bude aspoň chutnat.Tak jak je třeba pro tebe těžké upravit jídelníček,tak samo může být těžké používat ten protein správně.Například po cvičení,kdy musíš dostat do krve cukry a kdyby sis dal protein,tak ten se ti stejně přemění na cukry a máš to jen jako zbytečně drahou srandu.To už je na diskusi s odborníkem,který se v tom vyzná,ale tipuju,že každý ti řekne,že i s tím rpoteinem to stojí na dobrém jídle a dobrém tréninku:)
Prostě cvič aby tě to bavilo.Jak tě to chytne,tak už se v tom budeš orientovat.Jestli do toho jdeš aby ti narostly svaly,tak tě přestane bavit, protože to je běh na dlouhou trať:)
uživatel eliminován | 29. 05. 2009, 20:40:14
!1326!
Pete_1PPP | 29. 05. 2009, 20:39:54 | více příspěvků | napsat uživateli
> balboaa
Samozřejmě,většina internetových diskutérů ví o čem mluví, ti na libku nejvíc!383!
uživatel eliminován | 29. 05. 2009, 20:39:53
> balboaa
Vis leda prd,se na sebe podivej..!811!
uživatel eliminován | 29. 05. 2009, 20:39:06
> balboaa
ty vole,radsi sem nepis,
uživatel eliminován | 29. 05. 2009, 20:19:27 |
http://www.fitness.cz/proteiny-nad-1500g/protein-76-85/dymatize-elite-gourmet-2268g-s4408132 myslite,ze si to mam koupit?mam doma cee a chci nabrat svalovou hmtu,tak myslite,ze je to dobry?
reagovat