Diskuze a otázky - Potrebuju par kil nahoru...
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 74 příspěvků a shlédlo ji 1430 uživatelů .
předchozí | 0 | 30 | 60 | další
vittro | 21. 09. 2010, 15:13:09 | více příspěvků | napsat uživateli
> Curly_Girl_1
Máš rychlý metabolismus a tím, že budeš jíst hodně sladkého ho akorát nastartuješ a vše spálíš. Kup si doplňky stravy pro kulturistiku. Zejména nějaký Gainer (70% sacharidy a 30% proteiny) a tenhle koktejl si dávej dle potřeby nejlépe 2-3x denně. Zvláště pokud chceš přibrat celkově a ne jenom tuky...
uživatel eliminován | 21. 09. 2010, 14:32:14
Na to já mám úplně jednoduchý recept... zahulím si nějaké pořádné skero, a pak máš vidět jak se žravkou rostou kila nahoru !1358! !1278!
uživatel eliminován | 21. 09. 2010, 14:26:55
taky bych chtěl břibrat jenom nemužu jsem nemocny na to..!
Akasa2005 | 21. 09. 2010, 12:09:11 | více příspěvků | napsat uživateli
> Curly_Girl_1: souhlasím s lalabi. Já soobně tedy nejprve zkusila lehčí alternativu a to B12 od firmy Favea. Jsou to klasické pilulky, co se vloží pod jazyk a nechají se volně rozpustit. Přibrala jsem za 14 dní tři kila a docela si je udržuju. Což byl předtím problém. Co jsem nabrala, jsem okamžitě zase shodila. B12 navíc nepomáhá jen stimulovat chuť k jídlu, ale je neodmyslitelným doplňkem stravy pokud bereš hormonální antikoncepci, jsi vegetarián nebo vegan atd. Spolu s kyselinou listovou také usnadňuje proces dělení buněk v organizmu, má nezastupitelný význam ve správné funkci nervové soustavy i při metabolismu aminokyselin a tuků v organismu. Proto je vhodný pro duševní i psychickou pohodu, jelikož jeho nedostatek způsobuje nervozitu až deprese, projevuje se špatnou artikulací, potížemi s chůzí a mravenčením v konečcích prstů. Více informací najdeš když zadáš do vyhledávače B12...budeš se divit, jak je tento vitamín důležitý
Curly_Girl_1 | 21. 09. 2010, 12:09:08 | více příspěvků | napsat uživateli
> Otosl
Probem!1304!... Rano vztanu, ucesu kocky, umyju jim oci, to uz je jen pohyb do kuchyne zpet do obyvaku, uklidim barak , dalsi pohyb, jdu vyluxovat barak zase dalsi pohyb, pomuzu s varenim dalsi pohyby.. takze tak do 12 se pohybuji v kuse , a pak uz jen jdu a treba vyzehlim, nebo jdu ven se segrou, atd takze ty pohyby i kdyz jsou mensi po 12 hodine hehe tak ale jsou... do Mc Donaldu nebo KFC chodime s pritelem skoro porad ...u pc sedim , kdyz je vse hotovo a nemusim nic delat...ale kila nechteji jit nahoru... hodne jim horalky atd zkratka sladke , take nic
lalabi | 21. 09. 2010, 11:36:29 | více příspěvků | napsat uživateli
Zkus B12 v inekci.. to Pomaháá..!1183!
uživatel eliminován | 21. 09. 2010, 11:27:58
To je lehké :
Co nejvíc seď u počítače a nehýbej se.
Do kafe, nebo do čaje si dávej cca. 5 lžiček cukru.
Nezapomeň i cesta do krámu je pro tebe namáhavá, musíš lenošit.
Musíš jíst hodně sladkého, pít plnotučné mléko.
Alespoň 3x do týdne si zajeď do MC Donaldu.
Vyzkoušej to. !1424!
Curly_Girl_1 | 21. 09. 2010, 11:26:17 | více příspěvků | napsat uživateli
> Fexxy
Diky mooooc ....!1!
uživatel eliminován | 21. 09. 2010, 11:24:02
Stačí počkat do těhotenství, v nejhorším případě do 30-ky !2!
.Kanj | 21. 09. 2010, 11:22:58 | více příspěvků | napsat uživateli
ja bych si te vykrmil...a pak snedl !2!
Curly_Girl_1 | 21. 09. 2010, 11:19:49 | více příspěvků | napsat uživateli
> mulorz
Tehotenstvi?? To v zadnem pripade momentalne za 1) je mi tepriv 18 a jeste se maminkou nechci stat, mam zivot neboli uzivani jeste pred sebou, za 2) otehotnim, priberu, a pak to dolu nedam a navic me zustanou popraskliny na tele... za 3) nechci byt tlusta jako vagon, ale chci byt kus zenske !177! aspon trochu .. jinak dik za radu !177!
Curly_Girl_1 | 21. 09. 2010, 11:17:25 | více příspěvků | napsat uživateli
> maci.b
Jeeee, kez by to slo , byla bych ti vdecna... !177! a urcite ty me take kdyz se jich chces zbavit... bohuzel to tak nefunguje
Curly_Girl_1 | 21. 09. 2010, 11:14:59 | více příspěvků | napsat uživateli
> OneDay
To bych si dat nechtela... ja chci pribrat nak prirozene a ne ze budu brat prasky nebo nake injekce...!1304!
Curly_Girl_1 | 21. 09. 2010, 11:12:39 | více příspěvků | napsat uživateli
> Lucienka_-
Jsem opravdu hubena, kdyz mam bokove dziny tak se sama sebe stitim , nebot me jdou videt kosti atd je to odporny nerikam ze chci pribrat 20 kilo nebo tak to ne , ja nechci byt ani hubena a ani tlusta, chci byt tak akorat, oplacana zenska ... driv byla moda hubene zeny jsou sexy , tluste odpudujici, tedka je to ale tak ze i ta hubena kostra je odpudujici, ted je v mode jak rikam zena ktera je oplacana, trochu masa na sobe vubec neuskodi, naopak je to sexy... nechci pribrat k vuli tomu ze se to klukum libi atd , ale hlavne sama k vuli sobe abych se citila dobre...
Fumie | 20. 09. 2010, 23:51:22 | více příspěvků | napsat uživateli
> Curly_Girl_1
mám stejný problém, ale v mém případě je to konkrétně zřejmě rychlý metabolismus a taková jsem už od malička. I moje máma taková vždycky byla.
uživatel eliminován | 20. 09. 2010, 23:48:02
nejlepší je, když ti jako mně nadává půlka lidí do anorektičky a zbytek říká, že bys mohla ještě trochu zhubnout...není nad to, pohybovat se ve dvou protikladných světech. Buď budu modelka a nebo správná stárková...skáču z jedné nohy na druhou, z práce do práce a nezavděčím se nikomu. 3 dny v týdnu dostanu vynadáno, že se mám nažrat a zbylý tři mi agentura tvrdí, že vypadám skvěle a že ani zhubnout by mi neuškodilo...A já netuším, co mám teda sakra dělat
uživatel eliminován | 20. 09. 2010, 22:45:20
No jako seš asi na hlavu néé..? Vždyt koukám na tvé fotky a seš akorát!843!
uživatel eliminován | 20. 09. 2010, 22:36:29
> Fexxy
si je nemusíš mastit!383!
hele já jen vždycky z těch tvých rad nemůžu....myslím, že to je věc, do které jsi až nezdravě zažraná
DolceSs | 20. 09. 2010, 22:35:31 | více příspěvků | napsat uživateli
hulit,lezet ,žrát ,, to je spolehlivé
uživatel eliminován | 20. 09. 2010, 22:34:30
> lemounek
Brambory na paprice?? O co ti jako jde?? Hlavně zas čteš´blbě- mám tam, že občas jsem si dala samotné brambory. A mimo toho- u nás zlato se mastí všechno- brambory se přelévají smaženou cibulkou- ted na oleji, jinak dříve na sádle. Kdyby tě teoreticky naši pozvali na oběd a neřekneš si, tak je tak dostaneš.
A bye.
Curly_Girl_1 | 20. 09. 2010, 21:23:43 | příspěvky uživatele | napsat uživateli
Ahoj, potrebovala bych tak trochu poradit ... jak mam nabrat par kil nahoru?? At jim jak jim tak nepribiram, potrebuju pribrat, jsem moc hubena a vubec stim nejsem spokojena ...muzete me dat nekdo par rad , prosim vas??
reagovat