Miss
Video
Diskuze a otázky - kliky..
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 309 příspěvků a shlédlo ji 1195 uživatelů .
předchozí | 0 | 90 | 120 | 150 | 180 | 210 | 240 | 270 | 300 | další
uživatel eliminován | 25. 11. 2007, 13:32:21
Nejsem chlap , ale kamos jich udela 90 za minutu ! ! !
George11111 | 25. 11. 2007, 13:32:16 | více příspěvků | napsat uživateli
girlfor - tak na tobě hodíme všichni světák dvěstě pade za minutu!2!
uživatel eliminován | 25. 11. 2007, 13:31:50
ha ha to jsem nikdy nepocitala - čísla by mi na to ani nestačila !1063!
uživatel eliminován | 25. 11. 2007, 13:31:39
Jako kolik jich udělá na mě? !1421!
George11111 | 25. 11. 2007, 13:31:20 | více příspěvků | napsat uživateli
Lisak - já tohle vím, jinak bych si tu ani neuprdl!1190!
uživatel eliminován | 25. 11. 2007, 13:30:49
za minutu tak 50 ...
George11111 | 25. 11. 2007, 13:30:18 | více příspěvků | napsat uživateli
Rom4n - já ti řeknu k čemu to je, zřejmě je to trénink na švih, jenže dneska všichni chcete vypadat jak kulturisti tak se pumpujete silnýma váhama a co nejméně cviků, jenže to je o ničem!1191!!5!
uživatel eliminován | 25. 11. 2007, 13:30:10
udelam jich presne nula!1350!
uživatel eliminován | 25. 11. 2007, 13:29:17
George: sice to nejsou vystavni kliky ani nahodou, ale verim tomu, ze kdyby nad nim nekdo stal a buzeroval ho tak je da... neni to velkej problem kdyz to trenujes
George11111 | 25. 11. 2007, 13:28:31 | více příspěvků | napsat uživateli
Lisak - děkuji ti za to že si sehnal důkaz!5!
Rom4n | 25. 11. 2007, 13:27:51 | více příspěvků | napsat uživateli
George11111- mi to pripada jak soutezit jestli nekdo udela 20 nebo 50 bench pressu za minutu, proste tema o nicem
uživatel eliminován | 25. 11. 2007, 13:27:30
foncii: nikdo nerika kazdej den !747!
uživatel eliminován | 25. 11. 2007, 13:25:28
http://www.youtube.com/watch?v=BQLOWeZt0bQ
tady jich mas 120 za minutu..
uživatel eliminován | 25. 11. 2007, 13:25:15
byly časy, kdy sem udělal v jednom zátahu 140 kliků...ne za minutu samozřejmě..sice sem pak chvíli netušil, ale jak trenink dobrý!
foncii | 25. 11. 2007, 13:24:54 | více příspěvků | napsat uživateli
Lisak007: no vím že stěma směnama je to na hovno ale co se dá dělat...jediný co bych mohl je jen tak lehce cvičit doma ten týden co bych nechodil...ale zase nevim jak bych zvládal každej den posilku a ještě do toho pak práce !924!
George11111 | 25. 11. 2007, 13:24:48 | více příspěvků | napsat uživateli
Rom4n - zkus přemýšlet třeba na to přijdeš!1217!
uživatel eliminován | 25. 11. 2007, 13:24:37
90 000 a jen na prostředníčku
uživatel eliminován | 25. 11. 2007, 13:24:10
12, ale musí mi z ato někdo něco slíbit!2!
George11111 | 25. 11. 2007, 13:23:59 | více příspěvků | napsat uživateli
lukas - kdybych nebyl lenoch tak bych se z tebou i vsadil a pokusil se je udělat, jenže mě ted už nepřinutí asi nic!24! to víš sport šel k vodě a znáš to auto, člověk je línej jít i deset metrů do auta!2!
Rom4n | 25. 11. 2007, 13:22:44 | více příspěvků | napsat uživateli
zajimalo by me k cemu je dobry delat kliky takovou rychlosti !2!
uživatel eliminován | 25. 11. 2007, 13:22:04
musím zkusit...
uživatel eliminován | 25. 11. 2007, 13:21:56
10 a sem tejden v hovnech!1400!
uživatel eliminován | 25. 11. 2007, 13:20:46
george.........
nevim no nebudu se hadat ale chtěl bych vidět toho kdo uděla těch 120 za minutu...
uživatel eliminován | 25. 11. 2007, 13:19:59
foncii: samotny sichty na smeny jsou problem, protoze telo nema pevnej denni rezim.. ale da se... je hloupost cvicit nekdy kazdej den a pak tyden ne... je potreba si zvolit trenink jejak vic pravidelny... do zacatku je dobre optimum treba po + st + pa (nekdy odpoledne nekdy dopoledne, jak ti to vyjde)
uživatel eliminován | 25. 11. 2007, 13:19:47
tak 15 když se chce
uživatel eliminován | 25. 11. 2007, 13:18:16
lisak:diky moc !1424!
George11111 | 25. 11. 2007, 13:18:02 | více příspěvků | napsat uživateli
Lukas - jestli je podle tebe sto přehnaný tak si blázen podle když budeš trénovat tak je uděláš, reálná šance je udělat 120 za minutu!1190!
foncii | 25. 11. 2007, 13:17:41 | více příspěvků | napsat uživateli
Lisak007: je podle tebe blbost tohle mi navrhnul kámoš chcem začít chodit do posilovny a já dělám na 3 směny ranní, noční, odpolední...a chce že když budem chodit tak když budu mít ranní a noční tak chce být v posilce každej den abych si nahradil ten týden co budu mít odpolední pač mám celej den zabitej...co nato řikáš? !1!
George11111 | 25. 11. 2007, 13:16:50 | více příspěvků | napsat uživateli
spata - však mluvim o těch až na zem, ale jak říkám je to o tréninku!1190!
uživatel eliminován | 25. 11. 2007, 13:16:43
ano, myslim, ze je to urcite mozne... navic pokud se drzi madel, tak i mnohem vic
předchozí | 0 | 90 | 120 | 150 | 180 | 210 | 240 | 270 | 300 | další
uživatel eliminován | 25. 11. 2007, 12:16:25 |
kluci chlapi!2! zajimalo by mně kolik udělate kliku za minutu..
reagovat
V anketě hlasovalo celkem 23 uživatelů