Diskuze a otázky - kila dolůůůůů
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 100 příspěvků a shlédlo ji 1344 uživatelů .
předchozí | 0 | 30 | 60 | 90 | další
uživatel eliminován | 27. 04. 2007, 09:56:05
nelepší je nejíst večer a pohybovat se
to zaručeně funguje!989!!989!!989!
uživatel eliminován | 27. 04. 2007, 09:55:57
bad_princess: Pravidelná strava, jíst každý 2 hodiny malinký porce a pouze zdravou stravu, žádný sladkosti apod. Zhubneš rychle. A vydrží to.
uživatel eliminován | 27. 04. 2007, 09:55:49
Bad_Princess:_Lehká snídaně, oběd i večeře. Minimum mastnýho a tučnýho. Denně 30-50 kiláků na kole a třebas i nějaký to domácí cvičení na nohy. Minimum jídla maximum pohybu a máš prdelku jak víno...!1343!
Magdi_1 | 27. 04. 2007, 09:55:33 | více příspěvků | napsat uživateli
Chick : no tak mit trenera, co by vypadal jako ty, tak budu makat jak silena !837!
Magdi_1 | 27. 04. 2007, 09:54:21 | více příspěvků | napsat uživateli
pe.te. : Zkus sunar, to zabira i na ty, kteri proste pribrat nemuzou, az se cpou cim chteji...!2!
uživatel eliminován | 27. 04. 2007, 09:52:57
to já taky. chodím navalená, protože se stydím svlíct aspoň do trička.
bad_princess | 27. 04. 2007, 09:49:43 | více příspěvků | napsat uživateli
tak co potřebuji nutně 10 kilo dolů
bad_princess | 27. 04. 2007, 09:46:22 | příspěvky uživatele | napsat uživateli
mozna to tu bylo a mozna bude mit tahle diskuze strasne hodne odpurcu.. ale dejte mi tipy jak co nejdriv zhodit par kilo a shodit hlavne nohy a zadek ...uz je teplo a ja mam porad tluste nohy
reagovat