Miss
Video
Diskuze a otázky - Jak přibrat ???
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 109 příspěvků a shlédlo ji 695 uživatelů .
předchozí | 0 | 30 | 60 | 90 | další
uživatel eliminován | 25. 12. 2008, 00:09:55
> 1922chachar
to jsme dva, zeru jak vzteklej, furt, mekace kfc vsechno, a hovno.nezabira nic. Co by za to zensky daly
dafney4 | 25. 12. 2008, 00:09:53 | více příspěvků | napsat uživateli
noo věkem se přibírá, možná je to taky tím, že nějíš jídla, která nejsou výživná, ale plná sraček:o) !1382!
uživatel eliminován | 25. 12. 2008, 00:09:52
xtron: no jasně že lepší bude ta svalová proto i poctivě cvičím, ale nemám ji z čeho nabrat !1303!
Peta.aaa | 25. 12. 2008, 00:09:44 | více příspěvků | napsat uživateli
jíst kvalitně (zeleninu, vařený maso, atd.., žádný smažený věci a tak), a hlavně se musís nákym způsobem hejba, aby Ti nevznikali špeky, ale aktivní svalová hmota.. !5!
uživatel eliminován | 25. 12. 2008, 00:09:31
to by mě taky zajímalo jak přibrat!1365!
uživatel eliminován | 25. 12. 2008, 00:09:27
taky nemůžu přibrat no ... kua chtělo by to B12ku :-D
RenateSaskieMoncev | 25. 12. 2008, 00:09:20 | více příspěvků | napsat uživateli
Začni jíst víc proteinů a bílkovin - to by mělo zabrat...ser na fastfoody...je tam sice hodně tuku, ale to tvoje tělo nebere...!1352!
ptaak. | 25. 12. 2008, 00:09:20 | více příspěvků | napsat uživateli
kamos je chcipak,zere furt a nic no. bud to mas v genech nebo zer.nesukej,nehejbej se. a jak tu jiz bylo cestuj mezi KFC,mekacem..... !967!
uživatel eliminován | 25. 12. 2008, 00:09:16
taky nemůžu přibrat no ... kua chtělo by to B12ku :-D
uživatel eliminován | 25. 12. 2008, 00:09:03
mám podobný problém, zkoušel jsem se přejídat jak prase a stejně jsem za měsíc nepřibral víc jak 2 kila !2! Asi to mám vrozený !24!
uživatel eliminován | 25. 12. 2008, 00:08:58
Jo jinak žeru pořád, žeru všechno maso, zeleninu .. a hlavně moc !!! Jinak cvičím ...
uživatel eliminován | 25. 12. 2008, 00:08:53
pod k nám domů...!804!
mmeesshhaa | 25. 12. 2008, 00:08:40 | více příspěvků | napsat uživateli
vecer si dej poradnej pecenej bucek a zapijej sadle, cisti si zuby smetanou a misto zvejkacky si davej po kazdym jidle kus špeku !5!
uživatel eliminován | 25. 12. 2008, 00:08:18
záleží jak přibrat jestli svalovou hmotu nebo tuky
uživatel eliminován | 25. 12. 2008, 00:08:17
jak zhubnout? !24!
uživatel eliminován | 25. 12. 2008, 00:08:17
hmmm chtela bycvh mt problem s nabiranim radsi
Kr3W | 25. 12. 2008, 00:07:52 | více příspěvků | napsat uživateli
zacni cvicit, kup si proteinak a sacharidak a cekej!!776!!1187!
Raduli | 25. 12. 2008, 00:07:47 | více příspěvků | napsat uživateli
jejda jez čipsy bonbony čokolády jez ve fastfoodu a furt jenom jez a plácej to na sebe a uvidíš za dva týdny
uživatel eliminován | 25. 12. 2008, 00:07:45
KFC,MCDonald,Burger King :D :D
gahanek | 25. 12. 2008, 00:07:38 | více příspěvků | napsat uživateli
tož je to tasemnice nebo coje to za kurvu
uživatel eliminován | 25. 12. 2008, 00:06:49
Poradíte ?
uživatel eliminován | 25. 12. 2008, 00:06:38 |
Jak mám přibrat na váze ? Všude tady jsou samé diety ... ale o nabírání nic ... né že bych nejed jím pořád, ale přibrat mi nejde. !24!
reagovat