Miss
Video
Diskuze a otázky - Co děláte proto abyste byli zdraví?
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 83 příspěvků a shlédlo ji 1584 uživatelů .
předchozí | 0 | 30 | 60 | další
uživatel eliminován | 23. 05. 2010, 14:51:56
Chdodíš běhat? Klouby budeš mít v piči.
Jezdíš na kole. Péro v piči.
Ping pong - hrozí ucpání karpálního tunelu.
Co to znamená zdravě jíst?
Pořád si myslíš, že aktivitama utužuješ zdraví?
uživatel eliminován | 23. 05. 2010, 14:52:35
!1421! nedělám nic a sem zdravá:D
SNOOPI | 23. 05. 2010, 14:51:13 | více příspěvků | napsat uživateli
běhám,posiluju,jím zdravě a závodně boxuju a dělám zastupce trenerá boxu a kickboxu,tak že sportu mám dost,a neberu drogy,nekouřím,nechlastám
uživatel eliminován | 23. 05. 2010, 14:49:26
Sport, pravidelna strava, pitny rezim, nepiju +-, nekourim!1190!
uživatel eliminován | 23. 05. 2010, 14:48:07
> dement. No tak co sranda musí bejt =D
panveverka | 23. 05. 2010, 14:46:05 | více příspěvků | napsat uživateli
neberu drogy, nekouřím a piju jen málo..už to je v dnešní době obří přínos pro zdraví a málokdo to dělá :D
uživatel eliminován | 23. 05. 2010, 14:45:04
> lemounek zadny cviceni neni na prd a tohle te vymaka docela dost,mnohem ucinnejsi nez leccos jineho
uživatel eliminován | 23. 05. 2010, 14:45:37
já nedělám nic a pěkně mě to sere,ale donuť líného člověka začít něco dělat !1156!
uživatel eliminován | 23. 05. 2010, 14:44:53
> lompav to svihadlo nemusim ale ty jejich kliky a do toho to skakani je sila...
treba tohle me bavilo snad nejvic
http://www.youtube.com/watch?v=wvz0NqZ6_kU
uživatel eliminován | 23. 05. 2010, 14:43:59
Piju Coca-Colu a je mi hej!16!
DeliDe | 23. 05. 2010, 14:40:04 | více příspěvků | napsat uživateli
Procházky, občas běhám, cvičím..
uživatel eliminován | 23. 05. 2010, 14:38:11
> Hellas.Moon
podle mě to kardio je právě dělaný pro lidi, co tu prevenci nedělali...takže tobě naprosto na prd..prevence před cholesterolem je právě někde jinde, právě v tom sportu, zdravé a vyvážené stravě a vyhybání se stresu.....tohle je stavěný na lidi, co to prosrali a normální sport by jim akorát tak navodil infark
uživatel eliminován | 23. 05. 2010, 14:35:20
> lemounek ja myslim ze s cholesterolem problem nemam(doufam),ale prevence je lepsi navic nedokazu cvicit pomalu dve hodiny,neni ani cas,takze radeji dam tech 20 minut a jsem v klidu,ja jsem nepsala ze si musis uhnat srdce k prasknuti,ale zas je rozdil jestli bije rychle anebo neco vic jak rychle proto to maximum, delam urcite cviky nepokracuju dokud to se mnou nesekne!1358! myslim ze ze vsech cviceni co jsem zkusila tak tohle mi vyhovuje nejvic(hlavne casove) i kdyz nekdy pomalu brecim bolesti reknu si:kliiid uz jen 10 minut!486!
uživatel eliminován | 23. 05. 2010, 14:34:59
Ale prdlajz lék - recept.
uživatel eliminován | 23. 05. 2010, 14:33:36
Nekouřím, nepiju,piju nijak neupravované mléko, jím vesměs zdravě .. teda více než zdravě spíše vyváženě, žiju pod horama a hlavně . pracuju, manuální práce a pohyb je největší lék na dlouhověkost..
uživatel eliminován | 23. 05. 2010, 14:32:22
> lemounek :o)) já se s ničim nechlubim řikam že to byla sranda nechápavče!1424!
uživatel eliminován | 23. 05. 2010, 14:32:49
hellas.mon
viděl jsem cvičení bodyrock s tím švihadlem atd. a pro zdraví je to taky dobrý
uživatel eliminován | 23. 05. 2010, 14:30:45
> ..Sylvii..
to se máš čím chlubit!633!
uživatel eliminován | 23. 05. 2010, 14:30:31
> Hellas.Moon
no tak z tvého výkladu bych pochopila, že se máš co nejvíc uhnat, až ti praskne srdce...copa, snižuješ si cholesterol?
uživatel eliminován | 23. 05. 2010, 14:30:30
> lemounek !121! to je ironie ne to bych byla už ted!507!
uživatel eliminován | 23. 05. 2010, 14:29:00
> lemounek presne tak ,ja to popisuju tak aby to pochopil kazdy ...kdyz reknu na posileni srdecniho svalu tak si kde kdo rekne jak pozna ze ma posileny srd.sval...
uživatel eliminován | 23. 05. 2010, 14:27:46
> ..Sylvii..
to budeš ve dvaceti pěkně vycajdaná, tímhle tempem!1250!
uživatel eliminován | 23. 05. 2010, 14:27:34
Žeru všechno a prcam denodenně !1015!!1015!!1015!
uživatel eliminován | 23. 05. 2010, 14:27:26
vím že třeba Tiger Club hodně podporuje kardiocvičení a maj ve svých klubech kardio stroje, co ti neustále kontrolujou tep a podle toho uzpůsobuješ svoje cvičení...dělá se hlavně při snižování cholesterolu....!633!
uživatel eliminován | 23. 05. 2010, 14:25:32
Hulím trávu ,chlastám dokud nebleju krev, a co nejvíc ošukám co neuteče na strom... A cítím se zdravej i mě to potvrdili v protialkoholní.
uživatel eliminován | 23. 05. 2010, 14:26:07
> Hellas.Moon
no neni to spíš cvičení, které je zaměřené na posílení srdečního svalu bobe!383!
uživatel eliminován | 23. 05. 2010, 14:25:18
!1230!!1358!
uživatel eliminován | 23. 05. 2010, 14:25:15
hulím,piju,broukuju a kouřím!2!
uživatel eliminován | 23. 05. 2010, 14:24:16
> lompav proste cviceni kterym trenujes vydrz...reknu ti co kardio neni-joga,pilates,volleyball apod. kardio se pozna tak ze vydas takovy vykon az se ti srdce rozbudi na maximum:D
uživatel eliminován | 23. 05. 2010, 14:08:04 |
Já např. chodím běhat, jezdím na kole, hraju pinčes a snažím se zdravě a hlavně pravidelně jíst a vy?
reagovat