Diskuze a otázky - Co děláte proto abyste byli zdraví?
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 83 příspěvků a shlédlo ji 1582 uživatelů .
předchozí | 0 | 30 | 60 | další
uživatel eliminován | 15. 06. 2010, 13:58:20
kazdej den vyhulim minimalne 4 brcka a jsem fit !1423!!2!
uživatel eliminován | 23. 05. 2010, 16:09:58
> lompav
jediné, co mě se zdravým životním stylem spojuje je kuchyňka společná s nutričním poradcem a taky grafika, kterou mu dělám!383!
uživatel eliminován | 23. 05. 2010, 16:09:51
> lompavhttp
nic, vždy%t jsem říkala, že žiju jako prase, protože na to nemám čas!383!
uživatel eliminován | 23. 05. 2010, 16:02:21
> Bezdomovec1
to je přeci mladý atlet, co ve 30 zemře naprosto zdravý na infarkt!383!
uživatel eliminován | 23. 05. 2010, 16:02:54
> Hellas.Moon zvláštní, že ani neumíš popsat, co to je!633!
uživatel eliminován | 23. 05. 2010, 15:28:23
6 krát denně užívám projímadlo a 8 krát denně spím !1287!
panveverka | 23. 05. 2010, 15:20:25 | více příspěvků | napsat uživateli
joke pro zasvěcené :D
http://www.youtube.com/watch?v=wmErNJdRgEM
uživatel eliminován | 23. 05. 2010, 15:16:41
> lompav
Je to myšlený asi tak, že nic se nemá přehánět, jak už zde bylo uvedený.
uživatel eliminován | 23. 05. 2010, 15:16:40
> Mayushenka
jak trénuješ 3x denně !502!, tak to se není čemu divit...já trénuju stejně a nebyl jsem téměř 3 roky nemocnej !1393!!1350!
panveverka | 23. 05. 2010, 15:15:22 | více příspěvků | napsat uživateli
> lompav
těžko říct..za první je to individuální a co pro jednoho člověka může být až moc, pro druhého je normální a za druhé záleží na tom, jak moc to namáháš...nadměrné opotřebení sice probíhá tak jako tak, ale třeba dřív zemřeš, než to stihneš pořádně poznat (což nezní moc povzbuzujíc, vím :D )
uživatel eliminován | 23. 05. 2010, 15:13:50
Chodím denně do fitka. Ale jinak nic moc, nepravidelně a špatně jím, málo spím, kouřím a piju alkohol
Mayushenka | 23. 05. 2010, 15:12:04 | více příspěvků | napsat uživateli
mám třikrát týdně terénink a zdravě jím..!970!!5!
uživatel eliminován | 23. 05. 2010, 15:10:27
> harlot.
Když já prostě takovej jsem, když někoho vidím absolutně přesvědčenýho o správnosti jeho počínání, který není zas až tak absolutní, tak se to snažím naznačit.
uživatel eliminován | 23. 05. 2010, 15:09:32
panveverka
tak to se mam asi na co těšit že? Já tomu nevěřím, ale já jsem silný člověk moje heslo je co tě nazabije to tě posílí, jednou jsem dával minulý rok triatlon v Chotěboři a bylo strašný vedro a dokončil jsem, ale chytil jsem úpal, bylo mi blbě dva dny a pak v poho.
uživatel eliminován | 23. 05. 2010, 15:09:44
> lompav
Ano. Problémy se zdravím se všem objevují přesně po dvou letech od začátku aktivity. 60 let se nedožiješ, jelikož nikdy tak starej nebudeš a kdyby ses toho nedej bože dožil, tak se zabiješ.
uživatel eliminován | 23. 05. 2010, 15:05:53
hooodně sexu..dupat, dupat a dupat !502!!1190!!1019!!530!!529!
panveverka | 23. 05. 2010, 15:05:35 | více příspěvků | napsat uživateli
> lompav
to se ti ale neprojeví hned ten samej den/měsíc/rok ...takové opotřebení se projeví třeba až po 10ti letech..stejně jako to bývá u kouření/přechozené angíny a podobně
uživatel eliminován | 23. 05. 2010, 15:01:37
bezdomovec1
já běhám už tak 2 roky a zatím klouby v pohodě spíš jsem si jednou namohl šlachy, a na kole se pěkně vysekal ale to byli jenom odřeniny nic víc
uživatel eliminován | 23. 05. 2010, 14:58:39
hellas.mon
viděl jsem je to makačka já taky dělám kliky, ale já je kombinuju třeba s protažením nohou a se sklapovačkama
panveverka | 23. 05. 2010, 14:56:16 | více příspěvků | napsat uživateli
> Bezdomovec1
spíš jde o to vybrat si ty správné aktivity a nepřehánět to s tím...škodí obojí..jak každodenní běhání, tak i celodenní sezení na neergonomické židli...všeho s mírou
hellgirlka | 23. 05. 2010, 14:54:41 | více příspěvků | napsat uživateli
jsem vegetarian, nekouřím, moc nepiju, hýbu se
uživatel eliminován | 23. 05. 2010, 14:08:04 |
Já např. chodím běhat, jezdím na kole, hraju pinčes a snažím se zdravě a hlavně pravidelně jíst a vy?
reagovat