Diskuze a otázky - cardio ... mesic makani

Chris.Nunez | 22. 08. 2011, 15:44:14 | příspěvky uživatele | napsat uživateli

Kolik myslite ze se toho da zvladnotu za 30 deni drinu kardio+low carb (niskosacharidova) strava - dieta hm ? ... hodne lidi rekne mesic je kratka doba, ale zajimalo by me jestli nekdo sledoval vysledky po mesici ... nemluvim tady ale o zadnym jezdeni 20 minut na rotopedu 1 denne ... ale vazne o poradnym zahulu aspon 3 hodiny denne sviznej pohyb

reagovat

V diskuzi je 61 příspěvků a shlédlo ji 2390 uživatelů .

předchozí | 0 | 30 | 60 | další

Pro přidání komentáře musíš být přihlášen(a).

Chillside | 23. 08. 2011, 20:39:46 | více příspěvků | napsat uživateli

http://www.youtube.com/watch?v=W8xHjC27YvM

uživatel eliminován | 23. 08. 2011, 18:32:10

Sem ted tak v 8 kg nadvaze takze me takovy veci docela hecujou

dafney4 | 23. 08. 2011, 18:15:31 | více příspěvků | napsat uživateli

> JosephineC: prý nuda !2!, nuda to je, ale ještě je k tomu člověk skoro mrtvej a nemůže chodit !2!

BA-MAYBE | 23. 08. 2011, 13:37:33 | více příspěvků | napsat uživateli

> Redrock no ved totok, holandanka ani za drogy nepojde, ja jedine za ciste eura, to z neni jak vypatlanej stetine nahovorit, ze aj stary notas ma cenu .)))))

ty a kam ides? ty? ze ta huba neboli, odkedy sa flakaniu po svete hovori robota???? !1333!!981!

uživatel eliminován | 23. 08. 2011, 13:28:15

> BA-MAYBE
Nevím.. jestli je to holanďanka, tak to asi bude horší. To bude náročnější mise než si odjet zasouložit na Moravu za starší hučivej noťas. !1358! Jdu do práce. pápá

BA-MAYBE | 23. 08. 2011, 13:19:53 | více příspěvků | napsat uživateli

> Redrock a co hovoris? co myslis, kolko do nej investuje kym mu prvy krat "da" ??? !1358!
!981!

uživatel eliminován | 23. 08. 2011, 13:18:26

> BA-MAYBE
ty jsi hrozná drbna !1358! Jo viděl no....

BA-MAYBE | 23. 08. 2011, 13:16:25 | více příspěvků | napsat uživateli

> Redrock uz si videl škvarovu novu buchtu??? !981!

uživatel eliminován | 23. 08. 2011, 13:13:43

> BA-MAYBE
no jo s tebou to musí bejt fakt těžký.!173!

BA-MAYBE | 23. 08. 2011, 13:12:22 | více příspěvků | napsat uživateli

> Redrock ne fuj ja to vazne nepijem , ja iba cistu vodu ,alebo cerstve odstavene ovocie (zeleninu) , mna zo sirupov a spol napina

uživatel eliminován | 23. 08. 2011, 13:10:25

> BA-MAYBE
Tos neřekla. Hlavně, že jsi najedená dobře. Teď cucáš brčkem džusík a jsi spokojená, jenom mudruješ. Ženská no. !1358!

BA-MAYBE | 23. 08. 2011, 13:08:42 | více příspěvků | napsat uživateli

> Redrock ale on neni čech, on je chapavy!!!!!!! !1191!

uživatel eliminován | 23. 08. 2011, 13:08:01

> BA-MAYBE
Jednou ročně a pak běží za jinou, ale když ti to vyhovuje!122!

No vidíš, třeba kdyby mi někdo řekl, ať mu koupím "cestoviny", tak přinesu v dobrý víře asi nějaký noviny o cestování a turistice.!173!

BA-MAYBE | 23. 08. 2011, 13:05:05 | více příspěvků | napsat uživateli

> Redrock ja sa rada podelim o Jeho lasku, lebo Jeho laska je nekonecna a na vianoce ma vzdy potesi !981!

chovno nebolo rozumiet, bolo rozumiet, lebo predtym ako odisiel som mu to aj do emailu napisala co chcem, potom mi PRE ISTOTU volala a aj tak to doebal. nevadi, cestoviny boli dobre.a okrem toho ja sa vyjadrujem jasne a zrozumitelne !nerackujem, nemam sykavky , nekokcem - ja by som mohla ist robit moderatorku !981!

BA-MAYBE | 23. 08. 2011, 13:02:34 | více příspěvků | napsat uživateli

a okrem toho nemam rada sirupove vody, sumienky, krabicove dzusy bläääää, ked ovocie , tak jedine cerstvo odstavene

uživatel eliminován | 23. 08. 2011, 13:01:33

> BA-MAYBE
třeba jsi mumlala a nebylo ti rozumět v telefonu !1358!

Hele ale ten miluje každého, kdo nezlobí. Jsi jedna z jeho milionů!485!

BA-MAYBE | 23. 08. 2011, 12:58:37 | více příspěvků | napsat uživateli

> Redrock ale on mi volal este z tej restiky , ze co chcem na obed. no to je typicka ukazka, ked sa chlap na nieco sustredi !981!

jediny chlap v mojom zivote je jezisko. lebo len ten ma skutocne lubi !1190!

uživatel eliminován | 23. 08. 2011, 12:56:50

> BA-MAYBE
Dobře, nejsi. To byl nevhodnej výraz, to uznávám.!149!

No samozřejmě, že to chápu. Příště mu to musíš napsat smskou, asi tam byla prodleva než to pak objednával. !1358! Náhodou se ještě docela trefil relativně a ten džusík v krabičce paráda, to si kupuju v práci každej den.!122!

BA-MAYBE | 23. 08. 2011, 12:48:56 | více příspěvků | napsat uživateli

> Redrocknejsom a nejsom panička woe !981! nejsom na neho fixovana, len sa na neho dobre pozera a ked sa tie stare mrochty nadrbu predo mna, tak mi kazia vyhlad , to je vsetko !1191!

chapes to? volam koelgovi, ktory bol na obede vonku, nech mi donese cestoviny a dvojitu anglicku zeleninu a on mi doniesol cestoviny a fruko????? (dzus v krabicke)

???? !1333! !1333!

uživatel eliminován | 23. 08. 2011, 12:46:04

> BA-MAYBE
Já vím, jsi skromná :D A jsi fixovaná na svého fitness trenéra, to má spousta paniček.!1122!

BA-MAYBE | 23. 08. 2011, 12:38:17 | více příspěvků | napsat uživateli

> Redrock utorok rano joga, stvrtok rano pilates, ale mam to 3 min autom od prace. zvysok aktivit mam na poobedie !981!
no venoval sa im tak normalne.
tak ako si mnohe nevsimnu ,ale mne by to bohate stacilo !981!

uživatel eliminován | 23. 08. 2011, 12:34:23

> BA-MAYBE
Jakmile jsme u koukání na tvůj zadek, hned měníš téma vždycky!!14! A věnoval se jim? A ty chodíš jako před prací ještě jógovat, jo?!919!

BA-MAYBE | 23. 08. 2011, 12:26:48 | více příspěvků | napsat uživateli

> Redrock no to som dnes chcela , aby kontroloval ucitel jogy, privstala som, aby som na luke bola medzi prvymi , pekne som si hned vedla neho karimatku rozprestrela, vlasy rozpustila, a aj tak sa predo mna vopchali take tri 40tnicky, co na jogu chodia iba kvoli nemu a vobec nie kvoli tomu pocit , co z cvicenia v cloveku nastane, chapes to? ja vobec nejsom priebojna !892!

uživatel eliminován | 23. 08. 2011, 12:23:14

> BA-MAYBE
Tak dobře, ale stejně budu radši vzadu. Aspoň zkontroluju, jestli ti při běhu správně pracují všechny svalový partie, pohyb boků atd. To je důležitý.!485!

BA-MAYBE | 23. 08. 2011, 12:18:22 | více příspěvků | napsat uživateli

> Redrock neboj nic , pitny rezim poctivo dodrziavam !981!