Miss
Video
Diskuze a otázky - bříškoooooooooo
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 141 příspěvků a shlédlo ji 739 uživatelů .
předchozí | 0 | 30 | 60 | 90 | 120 | další
uživatel eliminován | 2. 12. 2007, 21:35:11
staci si koupit ten prostroj z teleshopingu!1193!
uživatel eliminován | 2. 12. 2007, 21:34:50
r3ptile:Nojoo libii se to holkaam !1187!
uživatel eliminován | 2. 12. 2007, 21:34:46
uff mit ploche bricho neni otazka cviku na brisni svaly... temi se pouze posili ale nedojde k jeho "formovani" -- tuk ten se musi palit... tak ze to chce velkou aerobni cinnost
uživatel eliminován | 2. 12. 2007, 21:34:10
my co jsme genetický krysy..cpeme se čímkoliv, kdykoliv...máme plochý aj s buchtama...!502!!27!
uživatel eliminován | 2. 12. 2007, 21:33:32
to je snadny, cvicit cely telo, ne jen bricho, zhubnout, zpevnit a samozrejme se i z vetsi casti zamerit na to brisko a pak bude krasny :o))
uživatel eliminován | 2. 12. 2007, 21:33:16
Andrejjjka.16...áááh to je ta fotbalistka z autobusu co tam vyprávěla o pornu, že? !785!!785!!785!
uživatel eliminován | 2. 12. 2007, 21:32:28
Ameriky...
uživatel eliminován | 2. 12. 2007, 21:32:03
dej se na fotbal..tam to bricho cely schodis...!1190!!786!
uživatel eliminován | 2. 12. 2007, 21:32:03
Fabio18: Heh buchtičky sem chtěl taky vždycky mít:D
uživatel eliminován | 2. 12. 2007, 21:32:02
Staci hodne sexu....uklizeni a hnedka budes mit krasnou postavu...!1205!
uživatel eliminován | 2. 12. 2007, 21:31:58
na bricho je nejlepsi vytahanej svetr:D
plzyman | 2. 12. 2007, 21:31:42 | více příspěvků | napsat uživateli
sukat sukat a sukat prawidelne 2 krat rano a 5 krat wecer!502!!502!!1423!
uživatel eliminován | 2. 12. 2007, 21:31:41
víš co je na to nejlepší??? nežrat !415!
uživatel eliminován | 2. 12. 2007, 21:31:20
jestli chceš mít hezký břicho tak stejně musíš shodit, aby se vyrýsovalo....
uživatel eliminován | 2. 12. 2007, 21:30:10
Na brisko??Mno nejuucinejsi je to kdyz si lehnes na zaada, nataahnes nohy do vzduchu temer do praveho uhle a zvedaas jen zadek, je to na spodnii brisaaky a na horni musis sedy lehy ale musiis jen jakoby kmitat nesmiis se poloziot zaadama az na zem a nee az ke kolenuum jen tak do poloviny cesty...a urco to bude good, je to vyskousenyy se jukni na moje brisko v profilu, holky mi rikaj ze maam peknyy briisko !1277!
uživatel eliminován | 2. 12. 2007, 21:27:51
já ho mám krásně plochý i bez cvičení!942!
uživatel eliminován | 2. 12. 2007, 21:27:25
mám když stojím mé břicho vypadá hezky a řikám si jo sem hubená,pak si sednu a všecko se mi nahormadí v jednu velkou mišelinku!299! ale dělám sedy lehy a takovy kravinky!1337!
uživatel eliminován | 2. 12. 2007, 21:26:44
sedy lehy každý den pravidelně......
uživatel eliminován | 2. 12. 2007, 21:26:07
jsem těhotná takže rostoucí bříško beru v klidu...to je taky období kdy velké bříško neva...!2!
uživatel eliminován | 2. 12. 2007, 21:22:47
lepsie brucho od piva ako hrb od roboty;)
uživatel eliminován | 2. 12. 2007, 21:22:44
kazde rano si dat 3x 20 cviku-lehnout na zada a nohy na zidli (pravy uhel), je to pet minut..!1337!
uživatel eliminován | 2. 12. 2007, 21:20:39
Kazdy den vecer vypit alespon deset piv, to je muj zaruceny recept na krasne bricho...
Mr--Chobca | 2. 12. 2007, 21:20:29 | více příspěvků | napsat uživateli
jo to jo ale pokud te sport bavi tak to neva:-)!1424!
uživatel eliminován | 2. 12. 2007, 21:19:22
!1382! 4 krát tejdně trenink..to zabírá..!799! s řichem problém nemám!746!
uživatel eliminován | 2. 12. 2007, 21:18:55
sedy lehy...nejlepší
Mr--Chobca | 2. 12. 2007, 21:18:01 | více příspěvků | napsat uživateli
hojky nejvic zhubnete behanim ale musite buhat minimalne 20min potom teprve spalujete tuky a dase zhubnout za mesic 5-8 kg kdyz 3-4 tydne
uživatel eliminován | 2. 12. 2007, 21:17:48
nevím.. nepraktikuju !1358!
avokadko | 2. 12. 2007, 21:07:58 | příspěvky uživatele | napsat uživateli
ahojky holky.. poradite nejaky cviky na brisko..a kolik toho udelat za den...a jestli mate nejaka problemy s brisni partii. Co pro to delate abyste meli, nerikam uplne plochy brisko, ale hezky proste :) diky
reagovat