Diskuze a otázky - ZA JAK DLOUHO ZHUBNU ROZUMNĚ 10 KILO ?
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 41 příspěvků a shlédlo ji 2605 uživatelů .
uživatel eliminován | 28. 09. 2009, 09:51:17
> ..extreme..
Do vánoc to máš, ale musíš se u toho hýbat. Držím palečky
Mirdaaaa | 27. 09. 2009, 16:50:55 | více příspěvků | napsat uživateli
> ..extreme..
To je jedno ale vyjadri se k tomu co jsem napsal o BMI :) . Si fake.
MontoCarloss | 27. 09. 2009, 16:48:46 | více příspěvků | napsat uživateli
až zhubneš dalších 10Kg tak mi je pošli já si je vemu a přeměním je na svalovoů hmotu !205! :P dikec xD
uživatel eliminován | 27. 09. 2009, 16:48:41
> Mirdaaaa
Každej profil je někdy registrovanej>
__NiCci__
Já neříkal že budu jíst výhradně zeleninu
_Subarik_ | 27. 09. 2009, 16:46:27 | více příspěvků | napsat uživateli
merim stejne jako ty ale vazim 80... :D ale stejne ses fake ..
uživatel eliminován | 27. 09. 2009, 16:43:54
> ..extreme..
tak jen posiluj....a nehubni na vaze...jako pro dospeleho kluka je to fakt malo...v tom pripade mas BMI 18,7 a normální váha je 18,5-25 ...takže jsi uplne tesne.fakt kasli na to...!780!
Mirdaaaa | 27. 09. 2009, 16:43:43 | více příspěvků | napsat uživateli
Takze ted mas 64kg a 185cm = BMI 18,7 coz je normal. Kdyz zhubnes 10kg tak to bude 54kg a 185cm = BMI 15,78 coz je tezka podvyziva :). Ale tenhle profil je divnej. Registrovanej vcera. Bez fotky. A takove hodnoty nejsou normalni.
uživatel eliminován | 27. 09. 2009, 16:38:08
!493! ted jsem se teprve koukla na tvuj profil....185cm a 64kg????ses zblaaaznil jeste hubnout?????i to je na kluka strasne malo....!863!
uživatel eliminován | 27. 09. 2009, 16:37:46
> Ricky92
Děkuju, já už zhubnul a cítím, že to ještě chce. Taky chci trochu rezervu, třeba na svátky
uživatel eliminován | 27. 09. 2009, 16:36:10
nech to na přírodě samozdřejmě je třeba se hýbat já už dělám například 4roky v kuse každý den 60kliků a sem tam si zahraju fotbálek, zaběhám si a to kouřím !5!
diez | 27. 09. 2009, 16:35:19 | více příspěvků | napsat uživateli
žer co ti chutná,nepřejídej se a přidej pohyb..to bohatě stačí...akurát to sladký..
Ricky92 | 27. 09. 2009, 16:35:01 | více příspěvků | napsat uživateli
> ..extreme..
já bych řekla že vzhledem k tvojí výšce tvoje váha je ideální!1351!
Ricky92 | 27. 09. 2009, 16:35:01 | více příspěvků | napsat uživateli
> ..extreme..
já bych řekla že vzhledem k tvojí výšce tvoje váha je ideální!1351!
_DaWiTeKk_ | 27. 09. 2009, 16:34:40 | více příspěvků | napsat uživateli
čara mara frk !226! opakuj denně a 10 kilo je za tyden w piči!688!!688!!688!
diez | 27. 09. 2009, 16:32:55 | více příspěvků | napsat uživateli
> Denculka13
co to plácáš za hlouposti...
uživatel eliminován | 27. 09. 2009, 16:31:31
rozumne tak za 14 dni vsicky rikaj ze to rozumny neni ale kdyz na to mas dobry prostredky vim jak se da zhubnout 4-5kg za tyden a pritom je to rozumne neni to neskodny
uživatel eliminován | 27. 09. 2009, 16:30:46
já jsem hubla 10kg jeden rok..a to podle doktorky...a i to pry bylo rychlejší než má být...!780!
uživatel eliminován | 27. 09. 2009, 16:26:14 |
Cvičení, zeleninka, trochu masa bez příloh, jednou týdně hladovka
reagovat