Diskuze a otázky - UŽ TO NEMŮŽU POSLOUCHAT - PRO BACULKY

petomila | 19. 03. 2008, 19:24:19 | příspěvky uživatele | napsat uživateli

To se vážně nedá holky. Neříkejte mi, že nemůžete zhubnout, je to jenom o vůli. Sama jsem byla dost obézní a celý roky jsem pořád chtěla hubnout ale odkládala to, pak přišel zlom a já se do toho fakt dala. Výsledek...zatím 11 kilo prosince do půlky března. A to je jenom začátek!5!Pokud chcete poradit, tak klidně můžu...ale hlavně neříkejte, že to nejde!5!

reagovat

V diskuzi je 60 příspěvků a shlédlo ji 573 uživatelů .

předchozí | 0 | 30 | další

Pro přidání komentáře musíš být přihlášen(a).

uživatel eliminován | 19. 03. 2008, 19:47:18

já hubnu 2kila třeba za tyden a pak zas přiberu 3 a furt tak nějak dokola že mám furt stejnou vahu!20!!1358!

uživatel eliminován | 19. 03. 2008, 19:46:55

Já tlustá nejsem,ale chcu si zpevnot postavu.Jenže vždycky všechno dodržuju týden a pak se naseru a skončím s tím.Nemůžu najít pevnou vůli.

uživatel eliminován | 19. 03. 2008, 19:44:33

PETOMILO.....HEZKY PLAN ALE KDYZ SI PREDSTAVIS CLOVEKA KEREJ DOJDE V SEST VECER Z PRACE A MA JIT NEKAM 10 KM A UVARIT SI AZ PRIJDE.....NEVIM NO.STACI 80 MINUT VE FITKU S PAUZAMA MEZI SERIEMA 30 VTERIN A CVICIT VECER,PAK SI DAT PO TRENALU JEN BANAN A PRED SPANIM TREBA ZELEN SALAT,NEBO KRAJIC CHLEBA S BILKAMA A NAKY MINERALY...PREZ NOC PAK CLOVEK VE SPANKU SPALUJE JAK BLAZEN

Diwka_na_koshteti | 19. 03. 2008, 19:42:53 | více příspěvků | napsat uživateli

JDE TO....A JAK KRÁSNĚ, JENŽE POLOVINA JEN TAK KECÁ,ABY JIM KAŽDEJ ŘÍKAL, ŽE TO NEMAJÍ ZA POTŘEBÍ, ŽE JSOU TAKHLE KRÁSNÉ...
TSSSS...TO VIM, NE....KDYŽ TO DĚLÁM TAKY.!670!!670!

uživatel eliminován | 19. 03. 2008, 19:42:19

petomila: teda ses fakt dobrá!!! !2!

petomila | 19. 03. 2008, 19:41:56 | více příspěvků | napsat uživateli

hanule...já nic slyšet nepotřebuju...prostě akorát není pravda, že by to nešlo, jde to třeba hůř(kilo měsíčně, ale jde to) spíš bych ráda někomu pomohla

uživatel eliminován | 19. 03. 2008, 19:41:56

Hlavně mnoho slečen si neuvědomuje, že hubnutí nějakou drsnou dietou či nejezením vůbec je poznamená do budoucna dost.... Nejen že pak přiberou 2 tolik, ale je o cca 70% větší pravděpodobnost, že tyto slečny NIKDY nebudou mít dítě.... Těch problémů je může postihnout daleko více a všechny si opravdu nepamatuji....

Nicméně... Stojí to za to? Myslím že ne...

uživatel eliminován | 19. 03. 2008, 19:41:41

tak rad !122!

misulda2112 | 19. 03. 2008, 19:40:32 | více příspěvků | napsat uživateli

mno tak ja mi poradíííš? plsky do vzkazííku !2!

uživatel eliminován | 19. 03. 2008, 19:40:19

HIH TO SOU REAKCE.....ZALEZI NA ORGANISMU?NA GENECH?VIDELA JSI NEKDE NA FOTKACH Z KONCENTRAKU TLUSTYHO?KAZDY TELO ZHUBNE.KDO SNIZI PRIJEM ENERGIE A ZVYSI VYDEJ TAK LOGICKY ZHUBNE.ALE KDO JEN SNIZI PRIJEM A NEZVYSI VYDEJ TAK PRIJDE O SVALOVOU HMOTU KTEROU TELO ROZKLADA. OPTICKY ZHUBNE ALE JEHO TELO JE POKRYTO PORAD TIM STEJNYM TUKEM.JEN MIZI TKAN,SLABNOU SLACHY A VAZY..JE TO TO NEJHORSI CO MUZE CLOVEK UDELAT.TELO SE LEKNE A TENHLE STAV BERE JAKO HLADOVKU.TIM PADEM SI TUK CHRANI.TO ZNAMENA ZE BUD DO SMRTI NEJIST A POKUD SI VEZMES PUL COKOLADY KDE JE 15 GRAMUTUKU TAK SI TEN TUK TELO OKAMZITE SCHOVA DO ZASOBY A NEBO....SPORTOVAT

petomila | 19. 03. 2008, 19:40:17 | více příspěvků | napsat uživateli

tak není to lehký, chce to věnovat tomu hodně času...strava a sport, docela známá kombinace!5!já jsem si začala zapisovat všechno, co jím a piju...doporučuju e-kalkulačku kalorií a byla jsem docela překvapená...konečně jsem zjistila, kde je problém a snížila příjem Kj na 4500 za den...piju 2-3 litry neslazenýho čaje denně, ke sportu - začala jsem napřed chodit pěšky, protože je to nejlepší příprava na běhání...denně kolem 10 kilometrů pěšky nikoho nezabije, k tomu jezdím každý den na kole kolem 30 kilometrů a taky běhám večer..3 km...docela to jde no...tohle je strašně ve zkratce, pokud má někdo zájem o podrobnosti, pište vzkaz

uživatel eliminován | 19. 03. 2008, 19:39:58

petomila: ale jestli ti jde o tohle, tak ti straaasne moc gratuluju ze jsi zhubla, to asi potrebujes slyset ze !20!

uživatel eliminován | 19. 03. 2008, 19:39:54

petomila: Napiš vzkaz, to si nenechám ujít !5!

uživatel eliminován | 19. 03. 2008, 19:39:10

to sou ale důležitý věci tady !1366!!811!

uživatel eliminován | 19. 03. 2008, 19:39:01

chcete zhubnout dejte se na chemii, to je ta nejlepší čarodějka v otazce štíhlé linie !1347!

uživatel eliminován | 19. 03. 2008, 19:38:39

petomila: znam lidi co se fakt snazej a k nicemu, nemuzes vsechny hazet do jednoho pytle. Ja jsem taky zhubla a necpu vsem co zrovna nezhubli ze jsou slabosi... myslim ze silnejsi lidi jsou vic v pohode, nekoukaj jen na to jak vypadaj ale zajimaj je i problemy tech druhych...

L-u-c-i-s-e-k | 19. 03. 2008, 19:37:20 | více příspěvků | napsat uživateli

A co to mas za dietu?!1084!

uživatel eliminován | 19. 03. 2008, 19:36:53

tak povidej !1020!

uživatel eliminován | 19. 03. 2008, 19:34:33

Tak se s náma poděl o to, jak si zhubla 11 kilo, taky bych to ráda zkusila !1187!

petomila | 19. 03. 2008, 19:33:56 | více příspěvků | napsat uživateli

a vymlouvání na nemoci ...taky vůbec, 99% lidí nemá takovou nemoc, která by musela způsobovat obezitu, vždy se s tím dá něco dělat...i když máš cukrovku nebo štítnou žlázu

petomila | 19. 03. 2008, 19:32:16 | více příspěvků | napsat uživateli

hanule...mě to nešlo 10 let, protože jsem to nebrala vážně a byla zdechlá!2!

uživatel eliminován | 19. 03. 2008, 19:31:39

nekomu to fakt nemusi jit zalezi jakej mas organismus

uživatel eliminován | 19. 03. 2008, 19:31:08

!1323!Já jsem spokojená!1323!

petomila | 19. 03. 2008, 19:29:39 | více příspěvků | napsat uživateli

nikoush...já nikde nepíšu, že ode mě potřebuješ radit, jenom kdyby někdo chtěl aby se neměl na co vymlouvat

Leny87 | 19. 03. 2008, 19:29:33 | více příspěvků | napsat uživateli

Ježiš, jakej by to byl svět, kdyby se každej staral sám o sebe..!427!

petomila | 19. 03. 2008, 19:28:55 | více příspěvků | napsat uživateli

kashenka...je ti 13, takže seš ve vývinu...navíc nejseš baculka!1!