uživatel eliminován | 7. 09. 2009, 13:47:32 |

,,Aneb sportem ku zdraví".


Sportem ku zdraví


Kde jsou ty časy, kdy muži museli muži mnohdy i hodiny pronásledovat kořist a ženy nachodit i desítky kilometrů pro sběr plodů.


V dnešní době lidé nasednou do dopravního prosředku a jedou do nejblížšího supermarketu, nejen, že to šetří čas, ale i jejich fyzické předpoklady. V dnešní době již samozřejmá věc.


Generace zlenivěla a lidé často hledají uspokojení v různých nahrážkách jako jsou drogy, nikotin či počítačové hry. Proč tomu tak je ? Protože nastala nová generace, kdy už malé děti mají doma počítač a pohyb je často utlačován ...


,,Já takovou dobu neznal, svůj první počítač jsem dostal až v 11 letech, kdežto můj malý synovec už má plnohodnotný počítač od dětsví ...


Nejen pro nás, ale i pro naše děti je tahle doba velmi nebezpečná ve všech možných ohledech, nejen na internetu ...


Pohyb, tohle slovo je ne všem dobře známo, protože jejich předností mohou být jiné přednosti a to vysedávání po krčmách, sezení u PC, či nic nedělání, ale určitě se najdou i tací, kteří pohyb plně využívají ve svém volném čase, ať už sportu či svých koníčcích. Ovšem je každého věc, jak si svůj život zařídí a jak se sám sobě podřídí, to už je na každem, zda-li chce být fit a vitální či nabírat tukovou hmotu a nebýt aktivně činný ve sportu.


Jako bychom už snad zapomněli generacemi prověřenou metodu našeho života a to je pohyb, největší dobrodružství našeho ,,těla". Spoustu lidí se navrací do této přirozené součástí života a jednomu s nejznámějších druhů pohybu, nejen prospěšné pro naše tělo, ale i zdraví. Tak neváhejte, obujte si boty a vyražte do světa !



Sporty jsou samozřejmě i jiné k vidění, v dnešní době máme na výběr z mnoha bojových sportů, mnoho fitness center a dá se řící nekonečně mnoho zábavy, které nás udaljí šťastnými.


Někteří z nás si u PC řeší své komplexy, problémy v okolí či rodině, mohou se pouze u PC odreagovat, chodí zde odpočívat, píší si s přátely a prostě a jednoduše relaxují u internetu. Dá se řící, že ostatní na PC pouze hrají a nic jiného nedělají, položme si ruku na srdce, jak na tom opravdu jsme ?


,,Upřímně, mrzí mne to a jsem znechucen dnešní dobou a nechci být jedním z těch, kteří PC podlehnou a z věčného nic nedělání, příjde mi to nudné a jelikož se snažím žít zdravým životním stylem, dělám vše proto, abych se cítil skvěle. Na PC si rád zahraji s kamarády, poslechnu pěknou písničku, porozhlédnu se po internetu, ale, že by to byla moje jediná a každodenní činnost se rozhodně řící nedá. Podlehl jsem sportu ,,fitness" a vše, co k tomu sportu patří, včetně kardia. Stal jsem se závislý a nemoho bez této činnosti přežít den, dokáže mne to povzbudit, výborně naladit na nový či stávající den".


,,Nejen, že se mohu ve fitness výborně motivovat časopisy s dokonale, na kámen vytesanými modely lidí, kteří toho v životě spoustu dosáhli, ale také z toho mám dobrý pocit.




Proč začít sportovat ?


- Je to zdraví prospěšné.

- Cítíme se lépe.

- Budeme déle žít.

- Výborný způsob, jak se udržet fit.

- Lepší fyzická vytrvalost a kondice.



Proč nezačít sportovat ?


- Nechce se nám nic dělat.

- Máme raději relax.

- Nebudeme se zbytečně unavovat.

- Máme jiné starosti.

- Nebaví nás to.




Tímto bych rád ukončil svoji úvahu a také povbuzení do sportu.


Omlouvám se za případné nedostatky či chybné syntaxe,

předem děkuji a přeji Vám mnoho štěstí v životě, ať se cítíte skvěle a žijete dlouho !

S pozdravem

Carka (nebo-li plazeHL).

reagovat

V anketě hlasovalo celkem 13 uživatelů