Diskuze a otázky - potřebuju radu!!!!!!
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 42 příspěvků a shlédlo ji 702 uživatelů .
vinuti-10 | 20. 04. 2012, 21:36:47 | více příspěvků | napsat uživateli
tak jednine pernik fet a za tejden zhubne o 10 kg!2!
uživatel eliminován | 20. 04. 2012, 20:42:53
Kamosce vzkaz, ze kdyz si nevazila doted svyho tela...tak ji preju, at je dosmrti prasnice.
uživatel eliminován | 20. 04. 2012, 20:42:11
No tak podle mě je tohle velice nereálný !863! může se pokusit sportovat a změnit jídelníček, ale tenhle proces trvá třeba i dva roky. Já když jsem potřebovala zhubnout třeba na závody(špatná metoda hubnutí pro zdraví, ale pomáhá-ovšem s jojo-efektem), tak jsem prostě nejedla a lítala všude kde mohla na kole, pěšky, abych měla co nejvíce pohybu. Ale nejíst dva měsíce by bylo asi trošku k nevydržení a na zhroucení :-) takže je to podle mě nereálný.
uživatel eliminován | 20. 04. 2012, 20:24:09
myslím, že držím celkem dobrou dietu, jím 6x denně, nemám hlad, spíš mám co dělat, abych to všechno snědla a za 8. měsíc jsem nic nepřibrala, držet to netěhotná...
Tutaccta88 | 20. 04. 2012, 20:21:48 | více příspěvků | napsat uživateli
Potřebovala bych osobního trenéra kterej by mě nešetřil ani náhodou :DD
Tutaccta88 | 20. 04. 2012, 20:21:06 | více příspěvků | napsat uživateli
> Nemesis.Rain to muselo mít nějaký důvod pane, žes to dopustil..
uživatel eliminován | 20. 04. 2012, 20:16:39
> Kadlecka94
pátá večer je hovadina, kdy už to lidi pochopí?
Kadlecka94 | 20. 04. 2012, 19:16:44 | více příspěvků | napsat uživateli
za 2 měsíce rozhodně nemůže dát 35 kilo dolů...ale pokud chce dostatečně zhubnout o několik kilo, tak aktivita (běh, jízda na kole,bruslích a podobně...)...a jídelníček...pětkrát denně max. do pěti hodin :) večer jíst potom už ne...(neznamená že k obědu si dá hranolky k tomu chekengurgy a colu :D....at si třeba dá k večeři obložený tác se sladkou paprikou, salátovou okurku a rajský..ak otmu třeba kolečka salámu... :))
uživatel eliminován | 20. 04. 2012, 19:05:19
> MartyS109 Né,ale zabolelo to víš.Měj se hezky a doufám,že jsem Tě neurazila!1!
uživatel eliminován | 20. 04. 2012, 19:03:22
> JuLiNkA30 To je mi líto, kdyby to šlo, tak svůj koment smažu ... Omlouvám se
uživatel eliminován | 20. 04. 2012, 18:56:14
> MartyS109 Tohle sem nepiš!prosím tě tohle je hnus....na to mi umírá ted táta v nemocnici,blbost...nepiš to!!24!
uživatel eliminován | 20. 04. 2012, 18:07:56
když si upraví jídelníček, začne intenzivně sportovat a tím nemyslím nějakou debilní zumbu, nebo spining, ale něco jako thai box...i když jako holku by jí to nemuselo bavit, pak může běhat denně aspoň 10km(běhat ne chodit), ale stejně nezhubne 35kg, to by musela podpořit asi i nějakým odsátím tuku...každopádně shodí aspoň něco... :)
Dick_Hard | 20. 04. 2012, 16:41:49 | více příspěvků | napsat uživateli
já nezhubl nic a tom sem celý měsíc jezdil denně na kole 30km...takže možný to není!1305!
Kitt_akka_Becki | 20. 04. 2012, 16:26:30 | více příspěvků | napsat uživateli
Upravit jídelníček, poradit se s dietoložkou - ale 35kg rozhodně dolů nedá, aniž by neohrozila svoje zdraví!1326!!1256!
uživatel eliminován | 20. 04. 2012, 16:18:30
> Tutaccta88
Já v té době sobě taky. Hlavně ale sám sobě nezávidím tu vůli připustit, abych za následující 3 roky nabral 25 kilo. :-D
uživatel eliminován | 20. 04. 2012, 15:27:29
> Nemesis.Rain
To jsi zhubl hodně svalů když jsi nejedl maso.
Tutaccta88 | 20. 04. 2012, 15:26:39 | více příspěvků | napsat uživateli
Nemesis.Rain závidím ti tvou vůli :))
uživatel eliminován | 20. 04. 2012, 15:01:26
> stetinaty.kanour
Každej den (nebo alespoň každej druhej den) jsem ujel na kole tak 6km, měl jen oběd a večeři a hlavně nic moc tučnýho a žádný maso. A 3x denně(ráno, odpoledne a večer před spaním) si dával sedy-lehy... vždy po 250ti. Možná trochu drastický, ale zabralo to.
uživatel eliminován | 20. 04. 2012, 14:54:23
Když já zhubl za 3 týdny 10 kilo, tak si myslím, že těch 35 dá v pohodě.
stetinaty.kanour | 20. 04. 2012, 14:36:58 | více příspěvků | napsat uživateli
> Redrock
nejde o soudnost ale o to, že se za sebe stydí.
uživatel eliminován | 20. 04. 2012, 14:35:50
Alespon, že má dostatek soudnosti, že se v tomhle stavu neproducíruje v sukních.!757!
debilni.andel | 20. 04. 2012, 14:32:53 | více příspěvků | napsat uživateli
Když bude držet dva měsíce hladovku, tak bude sice hubená, ale taky studená !1331!. Já věřím tomu, že jak dlouho člověku trvá, aby se vyžral, tak dlouho potom trvá to shodit.
stetinaty.kanour | 20. 04. 2012, 14:08:01 | příspěvky uživatele | napsat uživateli
Jedná se o kámošku... Potřebuje vědět, jestli je možný zhubnout za 2 měsíce o 35 kg...je jedno jakou metodou, tím myslím hladovku atd nemám tím na mysli rádoby vtipy ať si uřízne nohu atd...co mám dělat? jaký pohybový aktivity atd. ?
reagovat