uživatel eliminován | 25. 02. 2009, 22:34:44

> beghy
a dá se to sehnat i v lékárně nebo v nějakým specializovaným obchodě abych to nemusela objednávat z netu?

uživatel eliminován | 25. 02. 2009, 22:31:49

je to legální? já jen že mě tam zarazil ten efedrin.... !12!

uživatel eliminován | 25. 02. 2009, 22:30:26

> VVavvo
já chci zlikvidovat špeky na břiše a ubrat aspon 6 cm v pase možná klidně 10 nic víc nepotřebuju ale ono to tak jednoduchý asi nebude a budu se muset zase vzdát i prsou !24!!24!!24!

VVavvo | 25. 02. 2009, 22:25:46 | více příspěvků | napsat uživateli

> baculaty_prasatko
Bílkoviny jdou do svalů.. Pokud chceš zlikvidovat i svaly tak pak jez minimum bílkovin.

uživatel eliminován | 25. 02. 2009, 22:18:06

> beghy
až tak? to jsem si nevšimla akorát kdysi mi to prej nějak zadržovalo vodu v těle... ale už mám krabičku koupenou.... kde to seženu a za kolik? není to nějak nebezpečný? já mám trošku z tý chemie strach... ale jestli na to máš reference btw: trenérka měla taky reference na carnitin...pomoc já se v tom fakt nevyznám ohledně potravinových doplnků i stravy co člověk to jinej typ dokonce jsem někde četla že bych měla jíst hodně sacharidů a minimum bílkovin, trenér mi to napsal přesně naopak... můj děda přišel s návrhem dělený stravy, kdy se jíst začíná až v poledne a pod..... !24!!24!!24!

uživatel eliminován | 25. 02. 2009, 22:13:07

> beghy
jím carnitin nevím co bych měla jíst jinýho creatin neznám a chtěla jsem zkusit lipoxal ale když mi holky psaly co to má vedlejších účinků na organismus tak jsem si to rozmyslela hlavně nechci aby to bylo tak vyhrocený jako předtím když ted mám před maturitou!24!

uživatel eliminován | 25. 02. 2009, 22:08:44

> baculaty_prasatko
ale vis kolik lidi ma takovej problem a nic s tim nemuzou udelat,ale ty vis co bylo a tak si za tim di,ale nenic si telo dietama,ale zas nemuzes jist vsechno,kup si poradny spalovac a chce to pot a drinu

uživatel eliminován | 25. 02. 2009, 22:07:30

> VVavvo
aha díky !5!

uživatel eliminován | 25. 02. 2009, 22:05:35

> VVavvo
jinak já vím ale vysvětluj někomu ke komu přijedeš a má navaříno že to nesmíš....

uživatel eliminován | 25. 02. 2009, 22:05:01

> VVavvo
kde seženu zázvor?

uživatel eliminován | 25. 02. 2009, 22:04:01

> beghy
já vím ale já to mám prostě tak blbě .... mám nohy akorát, zadek malej asi 94 cm v obvodu, prsa něco mezi 2, 3 asi taky 94 cm.... a v pase pak mám 78 cm :-( a když jsem měla těch 59 kg (mám to na profilu yourbeautycat) tak jsem měla ruce a nohy jak špejle skoro mi zmizel nejen tuk ale i svaly, prsa plochý jak propíchlej balon a břicho pořád !24!!24!!24!!24!

uživatel eliminován | 25. 02. 2009, 22:00:32

btw pokusu o zdravou stravu !12!

uživatel eliminován | 25. 02. 2009, 21:59:08

> beghy
který třeba? sem s tím- jinak zjištovala jsem že squash je dost drahej a na cyklistiku a inline moc zima ale jestli máš nějakej typ co bych mohla dělat abych se nemusela zase donutit k běhání tak porad je mi z tý představy úplně blbě.... to už je dávno kdy jsem byla takovej maniak a právě jak jsem to přeháněla jak se sportem tak s dietou tak ted se kromě stravy o jakousi zdravou stravu- která ne vždy vyjde a posilovny nějak nemůžu k nějaký akci dokopat

VVavvo | 25. 02. 2009, 21:58:13 | více příspěvků | napsat uživateli

> baculaty_prasatko
Taky bydlím s rodiči a vaříme 2x.. Jedno jídlo pro rodiče, další pro mě, ale stačí když si to jídlo od vašich předěláš.. Třeba když mamka bude dělat řízky tak ať ti odkrojí kus masa, udělej si z toho kousky a uvař to nebo na páře a k tomu rýži nebo brambory..

uživatel eliminován | 25. 02. 2009, 21:55:26

> VVavvo
já jsem v tý době zrovně nějak nekouřila a běhala jsem každej den... postupně jsem zrychlovala nejdřív jsem to najednou ani neuběhla a pak už jo ale pak jsem se tím totálně otrávila auž jsem nenašla na to dost motivace.....