Diskuze a otázky - mám hlad :-(
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 165 příspěvků a shlédlo ji 2204 uživatelů .
předchozí | 0 | 30 | 60 | 90 | 120 | další
uživatel eliminován | 15. 06. 2010, 14:15:32
Ve tvém jídelníčku chybí tři velmi dulezité věci, nebo je máš ve velmi malém množství,jsou to cukry,tuky a bílkoviny!!! Tak se pak nediv že máš hlad nebo že se cítíš být unavená!!!
KiKiWi | 15. 06. 2010, 14:13:44 | více příspěvků | napsat uživateli
>baculate_prasatko
prave jsem ti zapomela rict
ze pred mesicem jsem si poprve rikala hezky do zrdcadla ze trochu vice zhubnu a budu hezka a jsem hezka :) a usmivala jsem se pritom asi tak 5-10 denne ..
a po 3 tydne uz jsem se vlezla do moji skinny jeans a mohla jsem je zapnout...aleee jeste mi tochu ty boky lezou ven:) a to mi pomaha stim posilovanim
zkus to !!!!!!
..MoNicZtA.. | 15. 06. 2010, 14:12:58 | více příspěvků | napsat uživateli
a kolik bombomku si slupla..??!967!
KiKiWi | 15. 06. 2010, 14:11:24 | více příspěvků | napsat uživateli
>Kouzelnice
bydlela jsem na floride 10 let a .. s rodicema to fakt dlouho nedokazu tak jsem prestala s vyssi odbornou skolou a mela jsem praci na dobu urcitou a ted hledam neco.. a pritom chci chodit do skoly:)
uživatel eliminován | 15. 06. 2010, 14:09:12
http://www.youtube.com/watch?v=PMvPU_O1xUE&feature=related tak zacneme posilowat ne =d
JenProVas | 15. 06. 2010, 14:08:12 | více příspěvků | napsat uživateli
tak se najez.To, co jsi psala, není jídlo.
uživatel eliminován | 15. 06. 2010, 14:07:12
> KiKiWi
přesně nedávno mě napadla zajímavá úměra mezi stravováním a myšlenkou
když myslím na to, že budu držet dietu a jíst zdravě tak se cpu samýma sr*kama...
a naopak když je mi to fuk tak ve většině případů jím zdravě a normálně.... ale taky jsou extrémy kdy jsem schopná snídat sladký obědvat smažák ke svačině jogurt a večer co najdu a na ovoce, zeleninu apod úplně zapomínám
Kouzelnice | 15. 06. 2010, 14:06:32 | více příspěvků | napsat uživateli
> KiKiWi:
Aha, právě jsem si říkala, proč nutně potřebuješ zaměstnání, kde se používá angličtina. Tak už chápu.!603!
Důležité je sebevědomí, když si žena připadá krásná, tak se tak na ni dívají i ostatní.!1270!
uživatel eliminován | 15. 06. 2010, 14:04:20
nejlepsi by bilo kdybys mela trosku jinej jidelnicek a pak by bylo wse dobre
Kouzelnice | 15. 06. 2010, 14:02:27 | více příspěvků | napsat uživateli
> baculaty_prasatko:
Ale ju, jsi skvělá, tak si to už konečně připusť.!1187!
Já bych potřebovala, aby mě k pravidelnému pohybu někdo pravidelně kopal.!103! Sice mám docela dobrý genetický základ (tedy zatím to tak vypadá), ale to není samospásné.
KiKiWi | 15. 06. 2010, 14:01:20 | více příspěvků | napsat uživateli
>baculaty_prasatko
fakt napodobne!!
celou dobu neco jak pako delam a nejak to za jeden dva dny dokazu naprosto zvorat ze jsem zase na zacatku:( a paak se nesnesu atdd a jim vice protoze jsem nas*ana!
:D:(
uživatel eliminován | 15. 06. 2010, 14:01:20
> baculaty_prasatko: Ono v létě jdou kila ještě víc dolů než obvykle, protože v hezkém počasí nesedíš doma a ono i chůze je pohyb a co teprv takový koupák? Tam se skvěle a nenásilně hubne, jelikož pokud sebou neplácneš na slunko s langošem v ruce, tak si téměř stále v pohybu.
Ovšem taky je při hubnutí důležité hodně pít - v létě o to víc, znáš to heslo ,,Kdo nepije, nezhubne" na tom něco bude.
Jo a taky doporučuji vyhodit váhu, způsobuje zbytečně trauma, raději se třeba jednou měsíčně přeměř v místech kde chceš zhubnout a ved si sešitek, hlavně zapomen na každodenně úzkostlivé stoupání na váhu.
Osobně jsem zjistila, že když si člověk myslí, že hubne, tak to tělo to opravdu bere jako podnět k tomu shazovat... a právě tohle váha brzdí.
KiKiWi | 15. 06. 2010, 13:59:53 | více příspěvků | napsat uživateli
>kouzelnice
prosimte haha 5 dnu jsem udelala prdddd!! ale tak 3 tydny jsem aspon neco delala jenom to brsko
ale vis co me nuti?! koupak:D
a trochu jeste k tomu pritel v New Yorku, on kvuli me taky neco dela a !11!!11!!11! je k nakousnuti, tesim se kdyz prileti!
Darsty_Pragl | 15. 06. 2010, 13:58:46 | více příspěvků | napsat uživateli
> s.i.m.i.k17
no to u mě ted nehrozí heh
uživatel eliminován | 15. 06. 2010, 13:58:17
> Kouzelnice
ani moc ne... mě chytne posedlost a makám a pak myslím, že je vše ok nechám toho a jsem zaes na začátku :-(
uživatel eliminován | 15. 06. 2010, 13:57:23
> el.Danielle
no já jsem se přes těch pár krůčků nikdy nedokázala přenést... od včerejška chodím v pondělí na volejbal jinak od poloviny března do fitka ted už to nezvládám v těch vedrech toliko jako předtím co jsem byla i 4x 5x a jednou snad 6x za týden... ale aspon 2x až 3x jdu... pěšky taky chodím no od půlky července mám zaplaceno pár hodin zumby a přítel mi spravuje kolo (jsem zvědavá jak dlouho spravovat bude vypadá to jak blbá výmluva ale není) a byla jsem jednou plavat, jednou na inline a jednou běhat během doby co chodím do fitka....
uživatel eliminován | 15. 06. 2010, 13:56:51
> KiKiWi
ja wiiim ze si delas srandu ale w tomhle zapadakowe pokud nejsme fotbalista hokejista nebo namachrowanej frajer mam smulu a takowi ty co sebe neco delaj neci ani ty co nema styl
Kouzelnice | 15. 06. 2010, 13:56:33 | více příspěvků | napsat uživateli
> KiKiWi
> baculaty_prasatko:
Stejně jste skvělé, že na sobě tak pracujete. To já jsem hrozný lenoch.!863!
uživatel eliminován | 15. 06. 2010, 13:55:55
> baculaty_prasatko
Myslím si to samý co el.Danielle. Prostě to chvíli vydrř a pak to půjde samo. Nedá Ti to se cpát, když budeš v cíli.
KiKiWi | 15. 06. 2010, 13:54:35 | více příspěvků | napsat uživateli
>s.i.m.i.k17
neboj najde se!!!
tak si najdi doma nejakou diru!2!!2!
delam si srandu:)
uživatel eliminován | 15. 06. 2010, 13:54:34
> Darsty_Pragl
to ti werim ale ja uz prestanu zrat a zacnuposilowat
SSBN | 15. 06. 2010, 13:54:30 | více příspěvků | napsat uživateli
věnovat tolik času přemýšlení o jídle, to je ubohý život
uživatel eliminován | 15. 06. 2010, 13:54:09
> baculaty_prasatko: Vytrvej !1! Patřilo to tobě. Určitě tímhle tělo nehuntuješ, ale naopak ani nezatěžuješ, když k tomu přidáš dejme tomu 3x týdně běh, plavání nebo jakékoliv kondiční cvičení a denně si večer trochu zacvičíš (sklapovačky, zkracovačky, rotana - nejméně 20 minut) vynecháš výtah a MHD a všude půješ po svých, tak baculaté prasátko bude jen hodně špatná ironie tvé postavy. Nejsi zase tak oplácaná na to, aby to nešlo snadno dolů, k opravdu štíhlé postavě ti chybí pár krůčků.
Darsty_Pragl | 15. 06. 2010, 13:53:52 | více příspěvků | napsat uživateli
> niki248
Včera jsem si nikoho nenašla a jsem dehydrovaná
uživatel eliminován | 15. 06. 2010, 12:51:48 |
co s tim? jsem v práci..
měla jsem k snídani ovesný vločky s mlíkem, skořicí a jabkem a syrovátkovej nápoj jo a ještě kousek ale fakt malinkej medovníku....
ke svačině 2 mrkve
a k obědu zeleninovej salát s marinovanýma žampionama a šupáci mi k němu zapomněli dát toasty (ale o to méně bílýho pečiva) a schroupala jsem k tomu dva plátky špaldy (takový ty chroupavý placky)
a ted nic nemám ... teda jo šopák na odpoledne a pomeranč ale ted mám na stole hromadu papírů a nemůžu je pokapat...
co mám dělat aby to přešlo??? nechci se pouštět zase do sušenek a bonbonů :-(
reagovat