Diskuze a otázky - KOLENO !
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 46 příspěvků a shlédlo ji 1819 uživatelů .
uživatel eliminován | 10. 02. 2009, 14:41:40
rozhodně pauzu... nebo si ty vazy zpřetrháš úplně... tohle nebude nikdy úplě ok...
Hafik14 | 10. 02. 2009, 14:40:58 | více příspěvků | napsat uživateli
NO kámo dneska sem přišel z nemocnice taky po operaci wazu mi dawali nowey :-D
tak mi ani neřikey že to bude zase někdy bolet !1193!!1424!
Nitro001 | 10. 02. 2009, 14:40:44 | více příspěvků | napsat uživateli
Já cvičim a taky mě dost bolí všechny klouby, zkus něco na klouby nebo se na to vys*** jak já!27!
uživatel eliminován | 10. 02. 2009, 14:39:57
> Sedla.8
ty voe.... nemůžu mít pauzu, ted´jsem začal trénink... tak 2-3 tejdny běhám a hned zas měsíc pauza? to nejde..
iwushka793 | 10. 02. 2009, 14:39:42 | více příspěvků | napsat uživateli
takze si toho nevšímej, a třeba to bude OK
uživatel eliminován | 10. 02. 2009, 14:39:15
Mě hodně pomáhaly bazény a elektro. Ale je fakt že já nedělám žádný sport, tak sem to pak nijak moc nenamáhal
uživatel eliminován | 10. 02. 2009, 14:39:04
> seashepherd
ale jo, to vim, mám toho víc, ale prostě mě baví sport.... nemůžu se na to vysrat, když jsem se do toho pustil a mám teď výbornou kondičku
iwushka793 | 10. 02. 2009, 14:39:01 | více příspěvků | napsat uživateli
já už mám po dvou operacích.. a pokud už máš něco stím kolenem, tak to nepřejde! mě to ještě po těch operacích nepřestalo bolet...
Bibiiis | 10. 02. 2009, 14:38:53 | více příspěvků | napsat uživateli
jaj....asi trocha pauzy...neim...!1333!!777!!799!
uživatel eliminován | 10. 02. 2009, 14:38:46
Sory nevím !764!Ale nechtěla bych .. Ale tež mam něco s kolenem !994!
uživatel eliminován | 10. 02. 2009, 14:38:38
fastum gel,ledovat l a pauza....!!! tak mesíc...a pak zacni jen zlehka behat..treba dva tejdny....pak vetsí zátez...ale ne hned z ostra....
uživatel eliminován | 10. 02. 2009, 14:38:18
vítej mezi veterány.
takové věci bolí už celej život. a bude jich přibývat.
uživatel eliminován | 10. 02. 2009, 14:35:55 |
měl jsem buď přetrhaný, natržený nebo jen natažený vazy, začal jsem teď cvičit, běhat... atletická abeceda, švihadlo, běhání schodů, dlouhý tratě, schody, atd. včera jsem běžel krátký sprinty... to koleno je víc jak půl roku po léčbě a stejně mě to včera začlo bolet jak svině, nevíte někdo, co bych měl dělat? artoskopie? fastum gel? srát na to? dát si pauzu? .... !12!
reagovat