Miss
Video
Diskuze a otázky - jsem tlustá
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 78 příspěvků a shlédlo ji 817 uživatelů .
předchozí | 0 | 30 | 60 | další
uživatel eliminován | 1. 02. 2009, 00:14:34
Hele, hlavne kdyz hubnes, tak se nezameruj na vahu. To je zakladni chyba. Kdyz zacnes cvicit, tak premenujes tuk ve svaly. A sval je mnohem tezsi nez tuk. Takze snizujes objem, ne vahu.
Takze na vahu se vykasli a kup si krejcovsky metr !5!
Eriik | 1. 02. 2009, 00:11:01 | více příspěvků | napsat uživateli
mno hlavne jes 5 krat denne v mensich davkach telo to lip vsechno spaluje nejes sladky rika se to lip nez dela ale pomuze to jednou za tejden si ho dej ale jenom trosku...!1137!A jinac cviky doma ti moc nepomuzou pokad na tebe nekdo nedohlizi chce to si najit nejakej sportik bo chodit na pilates to pomaha...!957!!795!
Sepp_20 | 9. 11. 2008, 15:45:35 | více příspěvků | napsat uživateli
budto jis blbe nebo malo cvicis, nebo malo soulozis a nebo vsechno dokupy:D:D
jestli chces mensi prsa tak zkus drzet par dni hladovku a voni te ty hovadiny prejdou!1134!
skardova | 31. 10. 2008, 09:43:47 | více příspěvků | napsat uživateli
protože nejíš!!!když přestaneš jíst a pak začneš zas normálně jíst nabereš dvojnásobek váhy
hypperbola | 30. 10. 2008, 23:13:22 | více příspěvků | napsat uživateli
Kikuska.J.6 : obnáší to minimálně hodinu nezkutečné dřiny... fakt je to makačka, ale efekt je jistý...
uživatel eliminován | 30. 10. 2008, 23:13:19
> Kikuska.J.6
jojo nemáš zač!1!
uživatel eliminován | 30. 10. 2008, 23:11:47
_LoWeMe_SwEeT_-já mám uplne stejnej koberec jako ty taky v pokoji.....jo a dekuju!1!
uživatel eliminován | 30. 10. 2008, 23:08:58
jist porad,ale nejake malo tucne jidla a hodne pit,ale nezdas se mi vubec tlusta!1!
uživatel eliminován | 30. 10. 2008, 23:07:22
Miluji_JeNoM_Sebe-aha...takže asi nic....newadí..třeba se mě to za pár let podaří zhubnout!2!!24!
uživatel eliminován | 30. 10. 2008, 23:05:13
no spining je aji na mě moc xD
uživatel eliminován | 30. 10. 2008, 23:00:33
No jistě - nejíst. A když už se najíš, tak to pak vyzvracej, tim nepřibereš. Taky musíš hodně chlastat. Ale pozor - jenom přes tampón, má to tu výhodu, že to z tebe nebude cejtit.
Toho se drž a budeš holka jako lusk, zdravá a šťastná.
uživatel eliminován | 30. 10. 2008, 22:59:01
kdyz prestanes jist tak si telo zacne ukaladat tuky do zasoby....chce to jist prvidelne 5krat denne maly porce a zkus co nejvic omezit pečivo a jist hodne masa zelenimu ovoce a hodne pit nesladky vody....a alkohol je tky hodne kalorickej
uživatel eliminován | 30. 10. 2008, 22:58:18
Nejist je nejvetsi kravina, co muzes udelat... musis jist casto, dostatecne a hlavne spravne... kvalitni sacharidy, proteiny a tuky...!27!
uživatel eliminován | 30. 10. 2008, 22:58:17
hypperbola-co přesně ten spining obnasi???
uživatel eliminován | 30. 10. 2008, 22:57:53
nejsi tlustá!664!
pigous | 30. 10. 2008, 22:57:30 | více příspěvků | napsat uživateli
Z toho si nic nedělej, ja sem taky !1039!!426!
hypperbola | 30. 10. 2008, 22:57:20 | více příspěvků | napsat uživateli
spinning... 10krát zajdi a budeš pak chtít přibrat!2!
uživatel eliminován | 30. 10. 2008, 22:57:18
.Snapi-bohužel to myslím vazne...kdyz se na sebe nekdy koukam tak mam depku ze se me chce nekdy az brecet..srandu si nedelam:-(((
uživatel eliminován | 30. 10. 2008, 22:57:16
třeba začni sportovat..a hlavně nečekej vysledky ihned.. dej tomu čas :))
uživatel eliminován | 30. 10. 2008, 22:56:29
Ja mam posledni dobou nervy a hubnu sama od sebe.. Takze ja jsem v opacnem postaveni.. Potrebuju pribrat..
uživatel eliminován | 30. 10. 2008, 22:56:03
nejist mi vzdycky pomahalo!1363!asi jsi jiná!1331!
uživatel eliminován | 30. 10. 2008, 22:55:57
Houboslav-jo máme tady rybník ale ona už je na plavání celkem aji zima...ten pytel to není wůbec spatnej napad!2!!5!
uživatel eliminován | 30. 10. 2008, 22:55:46
tlusta? vypadas moc hezky tak proc neco menit? jinak nejist ti nepomuze, schodis jen na vaze, ale videt to nebude.. jist castejc po malych davkach a trochu se hejbat...na bricho je dobrej beh!1424!
uživatel eliminován | 30. 10. 2008, 22:55:43
> H.Luuuciinka
Každý chce vypadat jinak, než vypadá. Nejsme holt spokojený. Ale jak já mám být spokojená?
uživatel eliminován | 30. 10. 2008, 22:55:32
na to ser
radam_cz | 30. 10. 2008, 22:55:30 | více příspěvků | napsat uživateli
Zkus vic mlatit hlavou o zed... !645! !645! !645!
Baurela | 30. 10. 2008, 22:55:16 | více příspěvků | napsat uživateli
vysledky asi neuvidis hned,ale chce to nejakou dobu vydrzet,neprejidat se,nezrat sladke a aspon trochu se hybat!1183! jejda,dneska je to fakt same hubnuti na tech diskuzach!20!
uživatel eliminován | 30. 10. 2008, 22:55:15
to že to napíšeš do diskuze na líbku ti nepomůže!843!!969!
uživatel eliminován | 30. 10. 2008, 22:55:14
Dneska uz ses treti:D!465!
uživatel eliminován | 30. 10. 2008, 22:50:07 |
jak má člověk zhubnout???snažím se nejíst aji si doma cvičím a žádný výsledky teda nevidím:-( a neznáte nějakej cvik na zmenšení prs???pls pište...
reagovat