Miss
Video
Diskuze a otázky - _.-°Jóga °-._
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 11 příspěvků a shlédlo ji 706 uživatelů .
DjNone | 20. 07. 2009, 11:39:43 | více příspěvků | napsat uživateli
> jsem_silena.cz
Díky moc. Určitě se podívám a dám se s chutí do toho. Osobně bych po leté zas rád na tai-chi a ještě aikido a dát k tomu ještě kurz jógy, to už bych se asi nedoplatil a nestíhal. Tak doufám, že mi pomůže tohle.
uživatel eliminován | 20. 07. 2009, 11:16:57
> tomaassek
Nebo to také můžeš sjednotit dohromady. :) :D Tam se vyřádíš, kdyžto jóga Ti nabídne uklidnění :D
uživatel eliminován | 20. 07. 2009, 11:15:52
> DjNone
Já domapoužívám knihu: Tajemství jógy od Jennie Bittlestonové. Stála mě 150,-Kč takže i přívětivá cena. Je to kniha určená pro začátečníky. Najdeš tam 50 základních asán (poloh) + 3 programy cvičení : 1. uroveň (začátečníci), 2. úroveň (stř. pokročilí), 3. úroveň (pokročilí). Řekla bych, že pro začátek je to skvělá kniha s detailními postupy a radami :).
tomaassek | 20. 07. 2009, 11:12:30 | více příspěvků | napsat uživateli
Jo,taky jsem uvažoval na jógou,ale rači bych chtěl dělat TAI CHI.!1355!
DjNone | 20. 07. 2009, 11:11:36 | více příspěvků | napsat uživateli
Už jsem taky uvažoval. Mám za sebou první rok Tai-chi a jógu bych zkusil. Nicméně nemám už čas někam moc chodit. Doporučila by si knihu. Sehnat totiž kvalitní literaturu k podobným záležitostem je docela fuška.
uživatel eliminován | 20. 07. 2009, 11:10:40
radši dojdu do posilky.
uživatel eliminován | 20. 07. 2009, 11:09:35
> rockNroll_bombing
Každý najde svou cestu jinde :D !511!
uživatel eliminován | 20. 07. 2009, 11:09:02
> --A-n-d-y--
Jen o uklidnění se nejedná. Měla by to být cesta obnovení harmonie.Učí, jak sjednotit tělo a mysl, mysl a ducha. Přináší dobrou fyzickou kondici, příliv energiea pocit pohody :). Protáhneš si skvěe tělo, zarelaxuješ si. Je ti pak skvěle. :)
uživatel eliminován | 20. 07. 2009, 11:07:22
já chodím do hospody na pivo a rum a cítím že má mysl se otevřela vyšší moci
uživatel eliminován | 20. 07. 2009, 11:06:12
Chtělka bych to někdy zkusit,ale nemám na to "odhodlání" o co tam vůbec jde? Jen o uklidnění?!1085!
uživatel eliminován | 20. 07. 2009, 11:02:56 |
Ahoja :) Ráda bych znala Váš názor na jógu. Já ji dělám pár měsícu a je to super. I když nechodím na žádné kurzy a učím se doma podle jedné velice užitečné knihy, cítím se skvěle a začínám znát pokroky. :) Tak a jak jste na tom Vy? :) Máte ziušenosti? Pište :)
reagovat
V anketě hlasovalo celkem 11 uživatelů