Diskuze a otázky - jak za 5 měsíců zhubnout 15 kg???
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 179 příspěvků a shlédlo ji 2735 uživatelů .
předchozí | 0 | 30 | 60 | 90 | další
.eXe. | 22. 04. 2014, 16:28:30 | více příspěvků | napsat uživateli
> maria3611
Já si tě podle toho referrer id najdu a nacpu ti je do prdele, i s krabičkou
.eXe. | 22. 04. 2014, 16:25:26 | více příspěvků | napsat uživateli
maria3611 a její přesně doručovaný pilulky ♥
maria3611 | 22. 04. 2014, 15:01:21 | více příspěvků | napsat uživateli
Prášky na hubnutí - http://track.thermacuts.cz/product/ThermaCuts/?uid=2484&sid=956&pid=115&bid=advandec Má objednávka přišla přesně v uvedenou dobu a pilulky fungují skvěle.
uživatel eliminován | 6. 07. 2008, 16:58:10
Neni to jen o tom byt hubena.Hele, i kdybys vazila 50 kg co se zmeni? Bude te mit pritel radsi? Myslis, ze te lidi budou obdivovat? Mozna se budes citit lepe ale zaroven budes posedla myslenkou co si muzes dovolit a co ne abys nepribrala. Budes mit mizernou naladu a ja nevim co jeste. Holka neblbni. Nemusis hned hubnot 15 kg!!! Ja taky nejsem zadna vychrtlina. Taky pribiram desne rychle,ale naucila jsem se hlidat. Jim, kdyz si o to telo rekne. Nehladovim, akorat nejim veci, po kterych se tloustne (pecivo,smazena jidla, zakusky..) a mam postavu tak akorat. A vychrtla byt nepotrebuju.!933!
uživatel eliminován | 6. 07. 2008, 16:53:36
sportuj, nejez sladkosti ale zdravé jídlo.. a pokud možno tak v malých dávkách, tak 5x denně... mě to ke zhubnutí pomohlo =) ... diety jsou na nic, pár dní sice pořádně nejíš a zhubneš, jenže pak se zase napráskáš a nabereš dvakrát tolik, než bys přibrala normálně... prostě sport, zdravá strava a půjdou kilča dolů!1342! držím palce
uživatel eliminován | 6. 07. 2008, 16:52:37
no tak váhu bych neřešila..spíš centimetry...změř se v pase..přes zadek..přes prsa.. nohy...a paže... zapisuj si..a uvidíš jak to půjde.. někdo může vážit 70..a je hubenej..
uživatel eliminován | 6. 07. 2008, 16:49:42
Pockej..pises ze kdyz jsi mela 59 kg,tak jsi byla na hranici anorexie...A ted chces 50????Tak nevim,zda se mi to docela divny!1387!
uživatel eliminován | 2. 07. 2008, 19:42:47
zvladnes levou zadni!969! hlavne neber zadny prasky... proste sportuj no,pravidelne... a jez v malych davkach
uživatel eliminován | 18. 04. 2008, 17:38:32
to je pičovina protože normál 63 a 50 to je divný ale to bude ais v něčem jiným tlustá kvuli uplně něčemu jinýmu..
uživatel eliminován | 18. 04. 2008, 17:37:40
celkem snadno, nejez ale pak si uvědom, že je to anorexie, začnou ti padqat vlasy, přestane fungovat zažívání, zhorší se ti pleť a budeš mít suchou kůži, začnou ti zlobit játra a třepit se ti nehty, taky budeš mít špatnou náladu a budeš dost vzteklá, takže ztratíš svoje kamarády!633!
nikca.grey | 18. 04. 2008, 17:37:36 | více příspěvků | napsat uživateli
Ja ti poradim...kamoska zhubla behem 5 ti dnu 10kg......a vis jak???zere PIKO!981!a slusi ji to...chtela jen tak aby zhubla...tak si davala 5dni a uz zase prestala.....a ma 10kg dole....ver mi.funguje to
Hedwishka | 18. 04. 2008, 17:37:00 | více příspěvků | napsat uživateli
nejíst a cvičit..jako jist ale jen zdrave samozdrejme nejlepsi 5x denne jak se ma!753!ale neprehanej vzdyt nemas proc!1257!
uživatel eliminován | 18. 04. 2008, 17:35:52
znam kluka, co zhubnul 36 za 4 mesice..... pod dohledem policejniho dietologa!969!
uživatel eliminován | 18. 04. 2008, 17:34:58
63 kilo přece není hodně !27! to je spíš o tom jak tvoje postava vypadá, váhu bych moc neřešila
uživatel eliminován | 18. 04. 2008, 17:34:08
co kdyby sis koupila parafínový vosk co nabízí v teleshopingu?:D
Camillka_Camillka | 18. 04. 2008, 17:32:19 | více příspěvků | napsat uživateli
drzej_nafrnenej ... nebo hlavu, ta prej vazi 4 kg, hned by byla lehci!2!
uživatel eliminován | 25. 07. 2007, 04:24:53
bože můj takový holky sou na pořádnou ránu mezi oči :P už stim začla i moje mladá že přestane žrát že je to nejlepší jak zhubnout..nevim co je na tom skvělý.nasrat
uživatel eliminován | 25. 07. 2007, 03:48:46
zkus sacharidovy vlny a vlnit na vyssich hladinach sacharidu, aby to hubnuti nebylo tak rychly, kdyz mas tolik casu.
uživatel eliminován | 23. 07. 2007, 15:49:12
Mysshka: jestli ti můžu něco doporučit, tak shazuj pomalu, nebo k tomu shazování aspoň lehce cvič ... protože jinak tělo začne hsazovat svalovou hmotu ... je energeticky náročnější ji udržovat, tn. když sundáš tukovou zásobu, tak tělo se zařídí aby mu ta zásoba vydržela .. tzn.zbaví se svalů, právě proože je náročnější je udržovat a živit .. proto musíš v průběhu diety (nebo jak tomu chceš říkat) přesvědčit tělo že ty svaly potřebuje .. proto to cvičení .....
uživatel eliminován | 23. 07. 2007, 15:47:12
znovu poznamená že se fakt musim smát!2!!2!!2!!2!!2!!2!
uživatel eliminován | 22. 07. 2007, 16:33:29
jé já vám závidím že řešíte jak nemůžete tloustnout...
u mě to jde snadno makám hubnu a pak se přestanu hlídat začnu jíst i jen nepatrně normálně nebo vynechám na nějakej čas pohyb jako třeba ted když mám brigádu :-( a hned naberu za měsíc přes polovinu toho co dva měsíce pracně shazuju...... :-(
Belialka | 22. 07. 2007, 14:41:16 | více příspěvků | napsat uživateli
zdravě to půjde,je to nejlepší způsob... začni si třeba psát co všechno za den sníš,dávej si poloviční porce,hodně se hýbej,plav,jezdi na kole.. ,hodně pij a nepřejídej se hlavně večer..poslední jídlo si dej třeba večer v šest.. takhle sem to udělala já,ale za 5 měsíců sem zhubla jen 6 kilo.. z 60 na 54kg a pohoda,jen by to ještě chtělo trochu vyformovat svaly a pohoda!449!
uživatel eliminován | 22. 07. 2007, 14:39:49
KISS..ME ---No ja myslim ze o tvou vahu ani tak nepopujde jsi hezka holka a klukum je urcite jedno jestli jsi hubena...
uživatel eliminován | 22. 07. 2007, 10:52:55 |
Poradíte mi někdo?
uzavřela jsem sázku
mám ted hrozný problémy se svojí postavou protože jsem kdysi zhubla 6 kg z 65 na 59 ale už jsem byla na hranici anorexie (ne že bych byla vychrtlá nebo nejedla ale už magořila z jídla a ze sportu a nikdo mě už nechtěl poslouchat jak o ničem jiným nemluvim)
tak jsem začala jíst zase pomalu normálně včetně večeří ale pak se mi to zvrtlo a začala jsem se přejídat zvracet někdy jsem ani nezvracela a po mým úsilí co začali prázdniny už vážím zase 63 kg........ posledně jsem z toho byla špatná pohádala jsem se s přítelem a on prohlásil že stejně nikdy nemůžu vážit 50 kg tak jsem se s ním vsadila že to klidně dokážu do 31.prosince jen nevím jak to udělat zdravě abych se nemusela uchylovat ke kdovíjak drastickým dietám....
reagovat