Diskuze a otázky - hubnutiiii...........

úvodní strana | aktualizovat | dolů

Janicka...hvezdicka | 17. 03. 2008, 16:24:21 | příspěvky uživatele | napsat uživateli

Ahojky chtela mam takovy problemek potrebovala bych shodit v bocich.Jde to velmi tezko neznate nejake ucine cviky?

reagovat

V diskuzi je 26 příspěvků a shlédlo ji 388 uživatelů .

Pro přidání komentáře musíš být přihlášen(a).

uživatel eliminován | 9. 12. 2010, 14:02:42

> katuska219Prosímtě,už je to 2 roky,dneska by nejspíš už z těch rad a porad potřebovala odřezat 30kg sádla!1350!

katuska219 | 9. 12. 2010, 13:59:09 | více příspěvků | napsat uživateli

> Janicka...hvezdicka
Tak přesně na tohle jsem praktikovala ultrazvukovou liposukci. Všechno mám celkem v poho, ale takový ty madla nad džínama mě drásaly. Ségra měla slevu z nějakýho časáku a tak jsem to zkusila, byla jsem ve Slim&go na Vinohradech. Po třech procedurách madla zmizela - asi 4cm a mám dole 3kila. Myslím, že to stálo za to.

Janicka...hvezdicka | 17. 03. 2008, 19:23:27 | více příspěvků | napsat uživateli

Mazliiik:Proč by to nešlo?nemyslím přesně boky ale vzadu nad zadečkem!1347!

uživatel eliminován | 17. 03. 2008, 18:10:19

jeeeej...metronom....lehni si na záda, dej nožky do svíce, lehce pokrč (zadek nechej na zemi) a nohy napravo k zemi - hlava protisměr tudíž nalevo a naopak a pořád dokola a dokola;)!972!

uživatel eliminován | 17. 03. 2008, 17:04:19

v bocích? to snad ani nejde jaky boky ti narostou takovy mas nE?

Apocalypse_Please | 17. 03. 2008, 16:52:41 | více příspěvků | napsat uživateli

Za par let budes jeste rada vzpominat, ze te stvaly jen boky .P

uživatel eliminován | 17. 03. 2008, 16:52:38

urcite nedoporucuji beh ani kolo (rotoped)
protoze posili se svaly na bocich a nasthnech a slecnam to vadi mit velke svalnate boky a stehna !121!

pro micinecka:
nenut ji zrat kdyz chce byt pekna ne jak becka sadla.!61!

uživatel eliminován | 17. 03. 2008, 16:51:25

..mám stejnej probléém:///..jedinýý co mi deptáá!!

uživatel eliminován | 17. 03. 2008, 16:50:27

Ježiiiiš, to tu dlouho nebylo...Kašlete na to, stejně je to v tu ránu zpátky a v ještě větším měřítku...!24!

uživatel eliminován | 17. 03. 2008, 16:46:03

na to ti rekno jedno nezer !1390! bozinku a neni to jednooo ja diety nedrzim je tos trasen velkej stres radsi se poradne najim nez aby me celej den krucelo v brise a naky zrni fagt nemusim zobat!1205!

uživatel eliminován | 17. 03. 2008, 16:44:44

Lindaxa forever!723!!723!

uživatel eliminován | 17. 03. 2008, 16:40:31

kokain..

uživatel eliminován | 17. 03. 2008, 16:37:52

taky bych potrebovala :-D

Spanky7000 | 17. 03. 2008, 16:37:11 | více příspěvků | napsat uživateli

http://newspanky7000.webgarden.cz/

http://newspanky7000.webgarden.cz/

http://newspanky7000.webgarden.cz/

Janicka...hvezdicka | 17. 03. 2008, 16:36:45 | více příspěvků | napsat uživateli

no jo přesně boky jdou pravě špatně.Chodím plavat do fitka, florbal ale ty boky porad zustavaji!24!

uživatel eliminován | 17. 03. 2008, 16:36:01

Není zač...

Janicka...hvezdicka | 17. 03. 2008, 16:33:36 | více příspěvků | napsat uživateli

Karolinnka:diky moc vyzkouším to

uživatel eliminován | 17. 03. 2008, 16:32:41

a pak jako na pravo,na levo, na pravo... hmm..tak to dělej ...já nevím kolikrát týdně,ale určitě výsledek uvidíš...!1187!

uživatel eliminován | 17. 03. 2008, 16:32:04

CVICENÍ,SPIS NA KOLO A SPINING MIÍNIMÁLNE TRIKRÁT TYDNE..A PAK NORMÁLNE SKLAPOVACKY A VVE FITKU NA TO JEDEN PRISTROJ JE...

uživatel eliminován | 17. 03. 2008, 16:31:58

boky jdou asi blbě,s tím má má ségra taky problémy....nevím,dobrej je tanec,já osobně tanec miluju,jinak třeba chodím pravidelně do posilovny,plavat,v létě kolo,v zimě lyže a brusle,prkno.,chodíme na erobic,no furt něco,nevím co je nejlepší ty jo

uživatel eliminován | 17. 03. 2008, 16:31:30

jo jo znám jeden cvik...a je to fakt ok...ale nevim jak přesně to popsat...jo takhle: normálně se postavíš...a úklony na levou stranu a pak na pravou...jako že jedna ruka v bok (levá) a pravá na horu a nakláníš se na levo...uff...