Miss
Video
Diskuze a otázky - Hubnutí - co a jak...
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 50 příspěvků a shlédlo ji 774 uživatelů .
.eXe. | 10. 08. 2014, 23:03:52 | více příspěvků | napsat uživateli
Slušnej materiál :) Je to docela dost, asi cvičíš hodně a jíš "málo". Ale nebál bych se toho, ono se to zpomalí, až spálíš ty nepotřebný tuky a pak zas začneš nabírat, svalama.
Já "hubnu" od nějakýho března tušim a dal sem dolu 5 kilo :D
SSBN | 10. 08. 2014, 23:02:23 | více příspěvků | napsat uživateli
> op_po a kdo jinej by to měl dělat? !102!
uživatel eliminován | 10. 08. 2014, 22:59:35
u vás*
uživatel eliminován | 10. 08. 2014, 22:59:19
> SSBN
jestli to tak chudák chodilo, tak chudák mamča.
uživatel eliminován | 10. 08. 2014, 22:56:19
> muz.s.vlasy
pokud máš místo penisu vagínu, tak každý měsíc.
muz.s.vlasy | 10. 08. 2014, 22:54:51 | více příspěvků | napsat uživateli
> op_po
A kdy já mám svý dny ?
uživatel eliminován | 10. 08. 2014, 22:54:39
> SSBN
někdo to udělat musí.
muz.s.vlasy | 10. 08. 2014, 22:54:26 | více příspěvků | napsat uživateli
> skandian
A to pak nemusí držet dietu ? Stačí se jen měřit ?
SSBN | 10. 08. 2014, 22:53:16 | více příspěvků | napsat uživateli
> op_po sláva! Aspoň jednou měsíčně vytřeš prach a vyluxuješ!
uživatel eliminován | 10. 08. 2014, 22:52:01
jo a prej nejlepší je něco dělat, když máš své dny, tělo by mělo mít rychlejší spalování.
uživatel eliminován | 10. 08. 2014, 22:49:27
když chceš mít výsledky, tak zapomeň na váhu a měř se metrem.
uživatel eliminován | 10. 08. 2014, 22:48:29
blbost držet nějakou dietu.
stačí jíst normálně, občas se proběhnout a hlavně nejíst pozdě večer. plus dodržovat pitný režim - voda, čaj.
evzen-onegin | 10. 08. 2014, 22:46:46 | více příspěvků | napsat uživateli
když nedáš na mé rady, že se máš vážit furt s tím skafandrem, tak ti není pomoci. !1326!
uživatel eliminován | 9. 08. 2014, 23:30:36
Přibíral jsem 25kg za rok tj 2kg měsíčně, teď už jen tak 2-3kila ročně. Ale rekord je 4kg za 4 dny.
muz.s.vlasy | 9. 08. 2014, 20:41:25 | více příspěvků | napsat uživateli
Za tu dobu jsi rozhodně 8 kilo nezhubla. Zkus tak 5 dní jíst jako předtím a zvaž se znovu, uvidíš, kolik jsi zhubla.
SSBN | 9. 08. 2014, 17:45:20 | více příspěvků | napsat uživateli
začít v srpnu hubnout do plavek, je trošku pozdě !1224!
Modra_Houska | 9. 08. 2014, 16:51:09 | více příspěvků | napsat uživateli
No správně by se mělo hubnout kilo za týden, takže je to trochu moc, ale na druhou stranu ti závidím, já zhubla od dubna 7 kilo:D Ale jen stravou + občas cvičení a prý mi trvá dýl, než se nastartuje metabolismus.Teď začnu chodit do posilky, tak snad to půjde ještě rychlejc:) Jinak gratuluju
uživatel eliminován | 9. 08. 2014, 14:55:57
Jo taky se na to "chystám".!2!
uživatel eliminován | 9. 08. 2014, 13:03:55
odkazuji na server jiného typu...třeba VV?Určitě se vás tam sejde víc.!1401!
veronika.cerna | 9. 08. 2014, 10:51:20 | příspěvky uživatele | napsat uživateli
Dobrej, před třema týdnama (ani ne) jsem začala hubnout. Né tak, že bych nejedla. Jím 5x denně a každý den min. hodinku cvičím. Za tu dobu jsem shodila 8 kg. Není to moc? Říkám si, jestli něco nedělám špatně. Holky mi píšou, že zhubly dvě kila za měsíc a já to mám takhle rychle. Né, že bych nebyla ráda, ale přijde mi to dost rychlý...budu ráda, když se pochlubíte s vašima úspěchama !62!!27!
reagovat