Miss
Video
Diskuze a otázky - Hubneme
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 42 příspěvků a shlédlo ji 411 uživatelů .
tojemaras | 13. 08. 2008, 12:50:45 | více příspěvků | napsat uživateli
> brade
ale když mě běhání nebaví tak se do toho nutit nebudu, když chce člověk sportovat, tak by ho to mělo bavit a neměl by se nutit k něčemu, když s tím stejně za týden skončí... běh nemusím, navíc je to zdraví neprospěšné (kloubům atd), tak běhat prostě nebudu!1424!
uživatel eliminován | 13. 08. 2008, 12:49:25
> tojemaras
Proč nevydržela? Vydržela, je to o psychice
tojemaras | 13. 08. 2008, 12:47:59 | více příspěvků | napsat uživateli
> brade
co mám začít? běhat? to opravdu u toho bych nevydržela nikdy...
uživatel eliminován | 13. 08. 2008, 12:47:14
Cvičím doma a nejím tolik a je to !405!
uživatel eliminován | 13. 08. 2008, 12:46:37
JA SE SNAIM PRIbRAT je o horor zeru jak cip ale misto do sirky rostu do visky uz mne to kaka :-(
uživatel eliminován | 13. 08. 2008, 12:46:11
a reci jako ze behat rano nalacno........to je na cardio ale s tukem to nema co delat.Kdyz clovek neji,beha na lacno tak ztraci svalovou hmotu-pevnost tela a tuk samozdrejme taky ale vypada jeste hur nez pred tzv dietou....no raci jdu...prijde mne hafo trapny vysvetlovat logicky veci!2!
uživatel eliminován | 13. 08. 2008, 12:45:10
> tojemaras
Začni, pomáhá to ;-)
tojemaras | 13. 08. 2008, 12:44:22 | více příspěvků | napsat uživateli
> brade
mno nemám vůbec dá se říct... v práci mám sedavé zaměstnání a od té doby jsem začala vlastně přibírat... sice pomalu, ale přece jen... no a sport žádný nedělám, není s kým... kámoška se vymlouvá na prachy a třeba jít sama běhat, to opravdu není pro mě
uživatel eliminován | 13. 08. 2008, 12:44:05
tojemaras:záleží co ceš a za jak rychle a co seš tomu ochotná dát !1378!
uživatel eliminován | 13. 08. 2008, 12:43:06
> P-O-O-L
Né nejíst, ale nejíst nezdravě - vypustil jsem tam jedno slovo
DeNu_ULka | 13. 08. 2008, 12:42:53 | více příspěvků | napsat uživateli
Hubnu a zatim se trochu daří ale spíš se tomu nedá říkat dieta ale zdraví životní styl!1233!
uživatel eliminován | 13. 08. 2008, 12:42:43
Já hubnu už asi od 8mý třídy...!1350!!1350!!1350!
uživatel eliminován | 13. 08. 2008, 12:42:23
> tojemaras
Heh, tak to tam asi nemáš moc pohybu ne?
uživatel eliminován | 13. 08. 2008, 12:42:02
Kde jsi slysel ze je to osvedcena metoda?NEJIST A ZHUBNOUT?Kazdej fitness trener nebo kdokoliv kdo se vyzna ve vyzive ti rekne ze je to osvedcena metoda jak po diete pribrat dvakrat tolik.Kdyz telo nema dostatek jidla tak si tu dobu zafixuje jako hladovku.....hned jak se clovek prestane mega hlidat a hladovet,tak si telo ulozi dvakrat tolik ruku vic pro pripad dalsiho hladoveni....zhubnout se da krasne i kdyz jite o pulnoci...nikdy neni dulezity kdy a kolik toho sni clovek kerej chce zhubnout,ale CO ji!!!!!jenze cesi jsou porad tak nejak omezeni a nikdy jim to nedojde.....budou hubnout a nabirat a hubnout a ...... a porad dokola!2!
uživatel eliminován | 13. 08. 2008, 12:42:01
Spaluju přirozenně.. jím všechno ale v malejch porcích a denně jdu na inline, nebo běhat, nebo si zacvičím kalanetiku..!1323!jde to samo!551!
uživatel eliminován | 13. 08. 2008, 12:41:58
hubnu, ale nedaří se mi !2! potřebuju zhubnout zadek, kdo mi poradí ?: !12!
uživatel eliminován | 13. 08. 2008, 12:41:53
nedržim dietu, nehubnu, občas se omezuju
uživatel eliminován | 13. 08. 2008, 12:41:03
Já vim o sportu,stravě a dietách hodně,takže estli cete tak vám klidně poradim ;-))
uživatel eliminován | 13. 08. 2008, 12:40:54
Já cvičim doma a jde to !764! míň jíst a cvičit, a jeto !1423!
uživatel eliminován | 13. 08. 2008, 12:40:49
Nehubnu a ani to nemam v planu,mam 48 kg,a staci mi to..Jsem spokojena..!1107!
Baby_G | 13. 08. 2008, 12:40:29 | více příspěvků | napsat uživateli
nejsem moc "tlustej" ale tak trikrat denne radsi posiluju...
tojemaras | 13. 08. 2008, 12:40:20 | více příspěvků | napsat uživateli
> brade
jo tak to dělám už dva roky asi no !617! a stejně pořád přibírám... nejím světlé pečivo, žádné chipsy, nic, hafo zeleniny, ovoce a stejně pořád přibírám !508!
uživatel eliminován | 13. 08. 2008, 12:39:55
at žije pohyb a nežrat toolik!969!
uživatel eliminován | 13. 08. 2008, 12:39:31
já bych to i potřebovala, ale můžu se na to v˙˙˙˙˙˙!
uživatel eliminován | 13. 08. 2008, 12:39:13
> tojemaras
Jéé, vypadlo mi tam slovo :-) ne nejíst, ale nejíst nezdravě
uživatel eliminován | 13. 08. 2008, 12:39:08
chodit po nákupech celý den..zhubnu já...ale bohužel i pěneženka:/
Budhenter | 13. 08. 2008, 12:38:56 | více příspěvků | napsat uživateli
Já úspěšně hubnu a to mam denně 4 hlavní jídla...bohužel i běhám...už nevim jak bych měl přibrat!433!
uživatel eliminován | 13. 08. 2008, 12:38:48
hubnu
uživatel eliminován | 13. 08. 2008, 12:35:14 |
Tak kolik z nás se teď snaží hubnout? Či úspěšně hubne? Já zvolil starou osvědčenou metodu - nejíst a večer běhat :-) jak je to u vás?
reagovat