Miss
Video
Diskuze a otázky - hledam "trenera"-MOST
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 29 příspěvků a shlédlo ji 511 uživatelů .
uživatel eliminován | 21. 10. 2007, 23:33:51
subaru:tak to uz by byl lepsi nejakej ten aerobic a podobne ne?:) Myslim,ze bych to stejne nevyuzila,co by me tam naucili..:) Chodim treba na taebo..ale jen proto abych prave byla splavena..pac nez bych pri ty sebeobrane pouzila,co nas tam uci,tak by mi ten utocnik s tou kabelkou asi utekl:-D
uživatel eliminován | 21. 10. 2007, 23:30:58
neboj chapu .-)
uživatel eliminován | 21. 10. 2007, 23:30:12
Lt.::-Dno tak chapes me ne?:) ale do sauny chodim taky..a docela casto..to muzu..:)
uživatel eliminován | 21. 10. 2007, 23:27:58
hermeo: něco bejvalo kdysy na policajtech, ale ta tělocvična už nefunguje.. jako moc se nezapotíš, ale začátek dobrej a aspoń se ti to hodí víc než běhání na pásu ;o)
uživatel eliminován | 21. 10. 2007, 23:27:22
splavena? .-D si skoc do sauny :-D
uživatel eliminován | 21. 10. 2007, 23:26:50
subaru:a to je prosim kdy a kde..?:) a u toho se zapotim..?:D potrebuju delat neco,kde budu splavena..:) ne aby me tam ucili jak nekoho sejmout na zem:-))
uživatel eliminován | 21. 10. 2007, 23:23:21
hermeo: a co takhle začít v kurzech sebeobrany pro dospělý? hm? tam budeš nejmladši. :o)
uživatel eliminován | 21. 10. 2007, 23:21:09
Lt.No prave,to je ono...MUSIS se donutit...rikam,driv sem mela strasne pevnou vuli a mohla jsem zabijet,kdyz do me nekdo cpal jidlo po pate a podobne..ja uz poak vlastne nezrala ani nic od obeda..byla jsem maniak...kdo me chtel zkazit byl muj nepritel..:) a ted...se vule vytratila..prave proto bych potrebovala nejakyho takovyho blazna,co by me ze zacatku vedl,nez se zase vzpamatuju...
uživatel eliminován | 21. 10. 2007, 23:13:23
muzes mit deset posiloven ale je to k prdu kdyz tam clovek nechodi :-D
uživatel eliminován | 21. 10. 2007, 23:12:24
subaru:se sice pekne rika,ale zase si sebe,19ti letou holku nedokazu predstavit treba v zacatecnciich na nejakym sporte mezi malejma detma treba:) tak to je luxus jako..:) taky si ji planuju udelat ve sklepe...ale pochybuju,ze mi to pomuze..:)
uživatel eliminován | 21. 10. 2007, 23:03:38
hermeonexy: nikdy neni pozdě začít.. :o) jinak jj mam celičkou vlastní posilovnu.. mam tam i telku a matračku.. to když jdu po kalbě domu a nevidim na shody !11!
uživatel eliminován | 21. 10. 2007, 23:01:10
subaru:takze mas doma vlastni?:) ja mam nejaky pomucky taky..cinky,2 rotopedy,...atd..ale doma se nedonutim proste..obcas na to kolo..ale posilovna je posilovna..tak ty bud rad aspon za ten box...ja nedelam nic a uz je pozde s necim zacit
uživatel eliminován | 21. 10. 2007, 22:58:57
musis si proste porucit, hele ja sem si den ze dne rek a dost .-)je to o sile vule, nebomusis mit dobrej duvod .-)
uživatel eliminován | 21. 10. 2007, 22:57:48
Lt.:4 hodiny?no to nevim,jak udelam..:) Jsem nocni tvor..a v noci jidlo chutna nejlip..:)
Zlatasek | 21. 10. 2007, 22:55:12 | více příspěvků | napsat uživateli
a nechce nekdo partacku do fitka v Praze?
uživatel eliminován | 21. 10. 2007, 22:51:54
Musis si hlidat prijem. Jist v mensich davkach a pravidelne, nejist alespon 3 hodiny pred spanim. Mit ale zaroven pestrou stravu.
A k tomu cvicit, ale rozumne. Zvedani cinek v posilovne je na hubnuti opravdu neucinne.
Idealni je napriklad pomalejsi beh.
uživatel eliminován | 21. 10. 2007, 22:49:47
včera sem si komplet vyluxoval posilovnu.. doufam že mi to posilování vydrýží tentokrát aspoň 14dní.. box mě ale baví pořád !12!
uživatel eliminován | 21. 10. 2007, 22:45:33
musis sama sebe vyhecovat, donutit se .-) co sem vycet tak se ma jist naposled 4 hoduny pred spanim .-)
uživatel eliminován | 21. 10. 2007, 22:41:52
Lt.:a do kolika treba tak jis hodin..?Partnera nemam,takze ho nemuzu ani zatahnout..a co mam zkusenosti z minuleho vztahu,tak to nedelalo moc dobrotu..nebo spis sem nakonec stejne vsude chodila sama :) no jako ne ze by to bylo tak nudny..ale jde o to prave aby me tam nekdo zatahnul,kdzy mam treba nejak linej den a tak..Jinak treba jit s kamaradkou do posilovny je ta nejhoris vec:-)U toho se keca a nic nedela...Fakt hledam primo nekoho na to posilovani..nebo i jinej sport..
uživatel eliminován | 21. 10. 2007, 22:27:51
ja sem zase pres den v praci... to res svacinama... ta pravidelna strava ja hodne dulezita pac telo vi ze dostane najist a neuklada si tukovy zasoby... vim ze pohbv jednom je nudnej ale treba na inlinech semtaky jezdil sam .-) a co zaprahnout partnera?
uživatel eliminován | 21. 10. 2007, 22:27:21
Most -mesto lenochu !24!
uživatel eliminován | 21. 10. 2007, 22:25:26
Lt_Karlos:me pomahalo nejist po pate hodine..ale ted to nejak nejde..a na pravidelnou stravu prave nemam moc cas..jsem celej den ve skole a jsem rada,ze se stiham prave najist...a najim se vzdycky az vecer...a nevim,jak to resit..a pro ten pphyb prave hledam partaka...Jinak mas muj obdiv..;)
uživatel eliminován | 21. 10. 2007, 22:21:45
kasli na hubnuti... a kdyz uz tak kasli na prasky, caje a podobny veci.... ja hubnu od novyho roku a ze 120 sem na 85 kilech.. vic pohybu a pravidelna strava v malejch porcich....
uživatel eliminován | 21. 10. 2007, 22:21:08
jééé lidi..chodí sem tolik lidí z Mostu a nikdo se nenajde...no tááák..
uživatel eliminován | 21. 10. 2007, 22:19:21
Ston:jeee ahojky..:)
uživatel eliminován | 21. 10. 2007, 22:17:31
Cauky Verko ;+))
uživatel eliminován | 21. 10. 2007, 22:17:28
Kleo.:aaa..skoda..:( ale i tak diky za prispevek...Jinak,cviky znam..spis potrebuju toho partaka nebo partacku..skoda,no
Kleopatra102 | 21. 10. 2007, 22:16:23 | více příspěvků | napsat uživateli
delala bych ti trenerku ale jsem z Plzne
uživatel eliminován | 21. 10. 2007, 22:13:45
doufam,ze tam nejsou zadne chyby..nechce se mi to cist po sobe..:) kdyztak se predem omlouvam..:))
uživatel eliminován | 21. 10. 2007, 22:11:25 |
Tak predem bych chtela podotknout,ze si tu kazdej hleda noveho partnera,kamarady,nebo milenku..Tak snad nevadi,ze si timto zpusobem chci najit nekoho ja...
Uz je tomu docela dlouho,co jsem strasne moc pribrala a zacinam z toho byt docela nestastna...Jenze..vsechny moje kamaradky hubnout nepotrebuji,nebo na to proste kaslou..a kdyz se rozhodnu jit sportovat..Tak jedine sama..a ze nejsem uz tak aktivni jako driv,tak to byva jednou za cas..a to je chyba...Tak bych timto zpusobem chtela najit nekoho-holku ci kluka,nezalezi na tom..kdo chodi do posilovny,nebo se treba chysta chodit..a ma vuli a taky silu nekoho do te posilky dokopat...Ne ze bych byla fakt tak neaktivni..ale obcas taky rezignuju.
Proste hledam trenera,nebo partnera na posilovani...Nejakou vzajemnou podporu-kdyz se nebude chtit mne on/ona me donuti a obracene...
Ma to jen jeden hacek-hledam lidi z Mostu..nebo z hodne blizkeho okoli..
Jinak diskutujte klidne na tema posilovna a hubnuti..Rada bych se dozvedela nejake dobre triky,jak co nejdriv zhubnout...Pac uz to nejak neovladam..Btw:nepodporuju prasky a caje na hubnuti na me nefunguji..:-))
Jinak dekuji za pozornost!2!
reagovat