Diskuze a otázky - gymnastika,balet
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 40 příspěvků a shlédlo ji 1941 uživatelů .
uživatel eliminován | 16. 12. 2006, 14:26:33
sachmetule: ale stejně je nejlepší když máš někoho kdo dohlídne že to děláš dobře, a sem tam tě přitlačí!!!!387!
sachmetule | 16. 12. 2006, 14:25:30 | více příspěvků | napsat uživateli
pořád protahovat... hodně protahovat... kam až to jde, na pokraj bolesti a tam chvilku vydržet... rozštěp jsem snad dovedla jen jako pětiletá, od tý doby nikdy, u toho záleží hlavně na kyčlích, ale provaz by měl jít každýmu teoreticky
uživatel eliminován | 16. 12. 2006, 14:15:06
Jako malá jsem chodila na balet!524! ale teďka už vůbec jako:D
uživatel eliminován | 16. 12. 2006, 14:14:16
no a teď je zrovna zima, takže máš docela výhodu...si nech někde zamrznout nějakej kus vody a můžeš trénovat !1423!
K8ie.SNBlife | 16. 12. 2006, 14:13:56 | více příspěvků | napsat uživateli
jinak cvičit, cvičit a cvičit....ještě když máš profesorku takovou, která tě nutí a "tlačí" až do kraje zhroucení...
uživatel eliminován | 16. 12. 2006, 14:13:29
hmm....já to zkoušel postupným protahováním a jako sice docela dobrý, ale nikdy sem se nedostal rozkrokem až na zem.....až pak sem to zkusil jednou v zimě na ledě.....jakože předtím mně na zem chybělo tak 10-15 čísel a na tom ledě se to povedlo a pak už to šlo i normálně !818!
K8ie.SNBlife | 16. 12. 2006, 14:13:18 | více příspěvků | napsat uživateli
chodila sem 8 let do baletu !102!
kaspa | 16. 12. 2006, 14:10:01 | příspěvky uživatele | napsat uživateli
Chodíte do gymnastiky,baletu?Potřeboval bych se naučit provaz a rozštěp.Poradíte mi,prosím,nějaké cviky?
reagovat