Miss
Video
Diskuze a otázky - Fitness(posilovna)
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 115 příspěvků a shlédlo ji 994 uživatelů .
předchozí | 0 | 30 | 60 | 90 | další
Lucinka.Lusi | 2. 04. 2009, 17:12:46 | více příspěvků | napsat uživateli
jojo posilka pro krsnou postavu je nezbytna a mimo jine se tam potka dost hustych typku a je tam zabava takze vam to cviceni vubec nevadi!11!
fighter99 | 2. 04. 2009, 17:10:18 | více příspěvků | napsat uživateli
> Wand
číslo 1) je taky můj případ!1187! nepotřebuju být kulturista, ale potřebuji použitelné svaly!1187!
uživatel eliminován | 2. 04. 2009, 17:07:46
Ty jo tady je nějaká dost drsňácká diskuse! !486!
uživatel eliminován | 30. 03. 2009, 15:26:15
A jaký rady jako konkrétně to nenapíšeš!360!
Wand | 30. 03. 2009, 15:24:56 | více příspěvků | napsat uživateli
> FitnessMF
neco sem chtel napat ale v tvym pripade to je zbytecne!5!
uživatel eliminován | 30. 03. 2009, 15:15:29
Wand [Je online] 30.03.09 15:09 | více příspěvků | napsat uživateli | reagovat | ignorovat
> FitnessMF
ok vezmem to poporade [5]
1) ja cvicim jen jako doplnek, narozdil od tebe ja moc svalu nemam nejsem zadnej kultik.... moje priorita jsou bojove sporty kde svaly nejsou moc k uzitku
2)hora svalu nejsem pac moc svalu nemam a ze bych byl blbej mam hotovou vejsku a praci o ktery se ti nezda takze az zas tak spatny to nebude
3)cetl jsem co si psal, nerikam ze vzdy to je chujovina ale par veci me fakt velmi rozesmalo coz me stacilo abych si udelal obrazek o tobe a tvych znalostech.
Aha tkž chtěl bych tě vidět bušit do 150 kg chlapááka kterey má testosteron zabijááka :DD mno nic jedna věc...Asi si to budeš muset pro tyhle velkýý příípady nalepit na čelo, že dělááš náké bojovéé cosi !1350!
A k prááci a vejšce :DD to co já mám za práci tu ani čééče řikat nebudu.. ael mám vííc příjmůů :DDDDD a tam pak to nasere ty Vejškaře :DDD mno taky nic tea!1350!!1350!
A ke znbalostem... chceš mě snad vyzkoušet z něčeho ??? :DDD myslim, že o tom wim daleko vííce než ty a taky mám své zkušenosti.. chlape já si to necucáám wšechno z prstu !670!!670!!670!!670!
Snad asi proto se ti zdá něco jako chujovina.. když si o tom nečetl v kníížce :DDD mno nic tea!1326!
Wand | 30. 03. 2009, 15:09:09 | více příspěvků | napsat uživateli
> FitnessMF
ok vezmem to poporade!5!
1) ja cvicim jen jako doplnek, narozdil od tebe ja moc svalu nemam nejsem zadnej kultik.... moje priorita jsou bojove sporty kde svaly nejsou moc k uzitku
2)hora svalu nejsem pac moc svalu nemam a ze bych byl blbej mam hotovou vejsku a praci o ktery se ti nezda takze az zas tak spatny to nebude
3)cetl jsem co si psal, nerikam ze vzdy to je chujovina ale par veci me fakt velmi rozesmalo coz me stacilo abych si udelal obrazek o tobe a tvych znalostech.!5!
uživatel eliminován | 30. 03. 2009, 15:06:29
> Wand
nic proti.. ale papíír jako ty a udělovat mi tu rady ?? a ostaním ?? ses asíík praštil o činku ne ??:DDDDDDDDDDDDD lool
uživatel eliminován | 30. 03. 2009, 15:06:01
3x tejdne chodim a piju jenom iontak!5!
uživatel eliminován | 30. 03. 2009, 15:05:42
> FitnessMF
ok......
uživatel eliminován | 30. 03. 2009, 15:05:25
> Bull94
nz :DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
uživatel eliminován | 30. 03. 2009, 15:04:54
> FitnessMF
Hej fakt dík za rady!1252!
uživatel eliminován | 30. 03. 2009, 15:04:14
> -L-a-c-i-n-
twe to neéé:DD já už nikomu nic nepííšu.. hodně lidíí mě otravuje sry.. a pak když to nedodáám do termíínu.. nadáávaji, že na ně seru:DDD aj s kámošem sem se chytl kvůůli tomu :DDDD
Wand | 30. 03. 2009, 15:03:20 | více příspěvků | napsat uživateli
> Jindarin
strije se delaj ze naberes nebo zhubnes moc rychle jak tomu zabranit pribirat hubnout tak nejak pozvolna at se ta kuze stihne taky pripravit.. jinak strije se nezbavis , dobry je na to solarko pak to neni videt....(na strije jsou i kremy ale co sem se tak bavil tak to je k nicemu, max dobry jako prevence )
uživatel eliminován | 30. 03. 2009, 15:03:10
> Bull94
jj kup... :))!1424! ale ten přííjem si fakt hlíídey.. o tom jíídle to je a bylo :))
držim palečky :))
uživatel eliminován | 30. 03. 2009, 15:03:00
> Wand
Hej tež tež!1322!
uživatel eliminován | 30. 03. 2009, 15:02:24
> Wand
ty budeš ten příípad hora svalůů.. síla na nule.. a v hlawě nasrááno a po držce rozmazááno ne ??!1326!!670!!670!!670!!670!!670!!670!!670!!670!
uživatel eliminován | 30. 03. 2009, 15:01:43
> Wand
prosim ??? Přečti si to pořáádně velkey pane :DDDDDDDDDDDD
Psal sem tu jak cvičim.. necvičim každey měsííc stejně.. trééninková jednotka se lišííí od cííle..!!
uživatel eliminován | 30. 03. 2009, 15:01:25
> Finechces tady strucne popsat tvuj jidelnicek v obemu:) i s doplnkama stravy ;)
uživatel eliminován | 30. 03. 2009, 15:00:55
> FitnessMF
Hej b¨vole žeru jak c¨hovado!1285!hej asi kupim nejake protejny....
Wand | 30. 03. 2009, 14:59:34 | více příspěvků | napsat uživateli
Fitko je fajn 2-3krat tydne zajdu.....
FitnessMF: tak sem cetl par tvejch komentu , ty jsou strasny s*acky to tu meles...(7krat tydne fitko a jeste dvoufazove, jsi moc velkej na slecny, brutalni stimulace testosteronu hehhe to je prdel )
uživatel eliminován | 30. 03. 2009, 14:58:35
> Bull94
twe určitě.... hele ale musííš si počíítat nebo aspoň hlídat kua denní přííjem bílkovin aspoň !!! Mi neřííkey , že cvičííš a newíí esi jííš tolik aby ty svaly měli z čeho růůst ??!1350!
uživatel eliminován | 30. 03. 2009, 14:56:27
> FitnessMF
Hej žeru sacharidak MASS 3600 UP.....hej myslíš že k tomu ještě protejn by byl dobréj??
uživatel eliminován | 30. 03. 2009, 14:56:25
Chlopi jak se ubránit striím ..má někdo dobrou radu ? !1366!
uživatel eliminován | 30. 03. 2009, 14:55:07
> Bull94
jj určitě.. 100% je nejlepšíí :)) co nejwííc bílkovin.. a cvičit trénink max hodinu .. nabouchat to tam a jít dom..
Jinak z 97% uspěch zavisíí na strawě.. tzn.. že trénink 3% :DDD
Hodně lidíí se divíí, že nerostou..ale chyba je v jíídle.. nedostatek bílkovin a nebo nedostatek sacharidu!726!
uživatel eliminován | 30. 03. 2009, 14:55:00
> Jindarin
Jo?Já nevím...já to neberu jen sem slyšel...!5!
uživatel eliminován | 30. 03. 2009, 14:54:17
Matrix není novinka, už je docela dlouho na trhu
uživatel eliminován | 30. 03. 2009, 14:53:22
> Mcdebhent
No tak asi jo já to neznám!448!
uživatel eliminován | 30. 03. 2009, 14:52:46
heeeeej dám ti radu...nechoď tam spát na ty lavičky!383!!383!
uživatel eliminován | 30. 03. 2009, 14:26:14 |
Rady, užitečne věci....vše se víta
reagovat
V anketě hlasovalo celkem 28 uživatelů