Diskuze a otázky - Fitness- líbí se vám svaly?
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 47 příspěvků a shlédlo ji 364 uživatelů .
Davco | 26. 06. 2008, 15:56:20 | více příspěvků | napsat uživateli
No já cvičím obden,tělo mám to rozděklené na 3 tréninky,doplňky nepožívám a snažínm se jíst kuřecí maso,tvaroh a mléčné výrobky.
uživatel eliminován | 26. 04. 2008, 19:30:30
bliss: no tak přece si to nevymyslím :-P posledním rokem začla pulka mojí třídy cvičit, teda se apon o to snažit !20! !2!
Skaare | 26. 04. 2008, 19:23:57 | více příspěvků | napsat uživateli
nedovedu si představit že bych jeden den nešel do posilky a běhat. to by byl můj konec !2!
uživatel eliminován | 26. 04. 2008, 19:16:42
patrik: jj..takovejch borců se kolem potloukají spousty......
uživatel eliminován | 26. 04. 2008, 19:12:12
když je to bez ,,CREATINU ,, a podobnych sraček ,je to vyborny ... nevim co každymu najednou mrdlo že začne cvičil ,honem rychle každej pro creatin, rychle naroste ,napumpuje potom na měsíc přestane cvičit a je z něj knedla jak sviň...
Nesppe | 26. 04. 2008, 19:10:05 | více příspěvků | napsat uživateli
já jsem teprv nedávno začala !1424! zatím 2x týdně !27!
Jany_44 | 26. 04. 2008, 19:08:41 | více příspěvků | napsat uživateli
Posiluju skoro každý den. Beru jen kreatin bez nějakých proteinů nebo sacharidů a stačí mi to pro to moje relaxační posilování.
uživatel eliminován | 26. 04. 2008, 19:08:40
4× tydne... snim co mi prijde pod ruku :D... doplnky, gainer, 80 protein,HMB, BCAA!955!!955!!955!
uživatel eliminován | 26. 04. 2008, 19:05:07
charlie: "dody" fitness? nejsem idiot abych rýpal kvuli překlepu,jen se ptám jestli to neni nějaký nový odvětví.....?!2!
michael19 | 26. 04. 2008, 19:01:35 | více příspěvků | napsat uživateli
charlie:jestli chceš být dobrý..zkus makat tak max 3x a pořádně.. a nechej tělo odpočinout..
musclik | 26. 04. 2008, 14:16:58 | více příspěvků | napsat uživateli
Líbí se mi moc svaly na ženách, jestli to tu nějaká svalnatá žena bude číst, a´t se mi ozve!11!
Charlie51 | 29. 02. 2008, 19:27:19 | více příspěvků | napsat uživateli
je mi16 delm dody fitness tvrde makam v posilovne 4 az 5 za tyden......chci byt dobry..........!1!!31!
uživatel eliminován | 22. 02. 2008, 13:56:38
Fitness je způsob jak nevyjit z fyzicky cinnosti jen diky tomu, že ostatni sou liny jit zahrat fotbalek nebo cokoliv jinyho
uživatel eliminován | 22. 02. 2008, 13:46:47
nelíbí,a proto neposiluju,na klukách se mi to taky nelíbí
hou7 | 22. 02. 2008, 13:37:24 | více příspěvků | napsat uživateli
pokud nemá holka větší bicepsy než já tak ji nechci !761!!761!!761!
uživatel eliminován | 22. 02. 2008, 13:15:54 |
Posilujete? Jak často, jakou stravu, doplňky????
reagovat