Diskuze a otázky - *DIETA-DĚLENÁ STRAVA*

úvodní strana | aktualizovat | dolů

ja_jsem_ja_

ja_jsem_ja_ | 23. 11. 2007, 11:16:18 | příspěvky uživatele | napsat uživateli

Ahoj, tak sem se konecne dokopala k tomu, ze se sebou neco udelam a zacnu jist zdraveji. Byla mi doporucena delena strava, ale me se tomu nak nechce verit. Kdyz sem si o tom cetla na internetu, tak sou v podstate povoleny vsechny potraviny, akorat se spolu nekonbinujou .. Byli lidi, ktery psali, ze diky tomuhle zhubli 10 kilo za mesic ... Me to pride divny, kdyz tam bylo spousta receptu jako smazene nudle, testoviny se syrem, smetanove brambory .. po tomdle se vazne da zhubnout?? Jake s tim mate zkusenosti?? Drzeli jste to??? Kolik a za jak dlouho jste zhubli? a co a jak jste jedli?Predem dekuju.

reagovat

V diskuzi je 221 příspěvků a shlédlo ji 3779 uživatelů .

předchozí | 0 | 30 | 60 | 90 | 120 | 150 | 180 | další

Pro přidání komentáře musíš být přihlášen(a).

uživatel eliminován | 23. 11. 2007, 12:49:46

aldy konstruktivní kritika .... ta lidem pomáhá !1347!

uživatel eliminován | 23. 11. 2007, 12:49:07

Lemoninka docela mě baví, jak se mi kazdá kráva, ktere reknu, ze je krava, pokousí namluvit, ze se ji tím vlastně pokousím zbalit !2!

uživatel eliminován | 23. 11. 2007, 12:48:33

sea...zase jen kritika...!2!

uživatel eliminován | 23. 11. 2007, 12:48:28

ja_jsem_ja: díky kolísání cukru v krvi dochází při tomto způsobu stravování k velkým změnám nálad a taky klesá výkonnost (energie s bílkovin- zvířátek se získává velmi těžko)-- bude se Ti blbě trénovat

dadunka

dadunka | 23. 11. 2007, 12:48:09 | více příspěvků | napsat uživateli

podle moji tety je delena strava to, ze si na jeden talir das rizek a na druhej bramborovej salat :D .... !1107!!1107!!1107!

uživatel eliminován | 23. 11. 2007, 12:47:08

janiac Arnold Schwarzeneger mel kdysi velmi slabé lýtka ... a tak zacal do posilovny místo tepláků nosit kratasy, aby je vsichni videli a mohli se mu posmívat ... nebo se ho aspon blbe ptat, proc je nema tak dobre, jak zbytek tela.
sralo ho to .... ale taky motivovalo.
Arnold byl clovek, kterej dokazal zhubnout, nebo pribrat, kdyz se pro to rozhodl.


většina z vás tady ne

uživatel eliminován | 23. 11. 2007, 12:45:23

seashepherd. - zato ty do mě pícháš v každý diskuzi do který vlezu. fakt se už nemusíš snažit. nechci tě a už mě unavuje to pořád opakovat. !130!

uživatel eliminován | 23. 11. 2007, 12:45:14

ja-jsem_ja-jako občas trochu asi můžeš...to je to, o čem jsem mluvila....pak ale moc nezhubneš....

Laio

Laio | 23. 11. 2007, 12:45:07 | více příspěvků | napsat uživateli

...já jsem pro děleou krávu, pěkně vypečenou, voňavou přímo k sežrání...

uživatel eliminován | 23. 11. 2007, 12:44:15

Lemoninka přiznám se, ze tvoje "ignorace" je mi přece jenom o malej kousíček milejší, nez kdyby do mě někdo píchal vidlema

uživatel eliminován | 23. 11. 2007, 12:42:31

Kouzelnice já kdyz mam stres, tak nejím vůbec.
a ze mas ted uz limitní váhu? !1361!
tak o tom si povíme za pár let, az budes vypadat jak bobule a básnit o tom, jak ti to sluselo, kdyz jsi mela tech svých 65 kilo!2!

ja_jsem_ja_

ja_jsem_ja_ | 23. 11. 2007, 12:41:43 | více příspěvků | napsat uživateli

Neutrální potraviny
Jsou v podstatě univerzální potraviny, které je možno konzumovat buď samostatně v rámci jednoho jídla, nebo v kombinaci s jednou z předchozích skupin.

Řadíme sem hlavně tuky a to především oleje lisované za studena (tzv. panenské - zejména slunečnicový a olivový) a neztužené margaríny a máslo.


dyt je to tu napsany ..

uživatel eliminován | 23. 11. 2007, 12:41:42

seasheůerd: dík za kompliment.... tak si na to vzpoměň, až zase budeš chtít psát něco o prasnicích !1063!!582!!1322! už do Tebe nebudu šít, ale docala jsi mě nadzvedl, i když v jádru máš pravdu.

Micuko

Micuko | 23. 11. 2007, 12:41:42 | více příspěvků | napsat uživateli

ani jedna z nich tady asi nevi co znamena slovo tlusta...!1114! nevim co chtej jako hubnout...!1115!

uživatel eliminován | 23. 11. 2007, 12:40:12

janiac na té fotce s bruslema, v cervenych trenclích, jsi dost sexy.
a jako jedna z mála tady asi skutecne neco delás a ne jen o tom žvaníš.
k takovým lidem já mám respekt.!1347!

uživatel eliminován | 23. 11. 2007, 12:39:51

seashepherd. - o tu zábavu přečíst si tvé výplody se vážně nemůžu ošidit. až nám ukážeš jak vypadáš ty tak nás tady můžeš klidně urážet že sme tlusté a až napíšeš něco smysluplného, tak klidně říkej že jsem blbá. podle mého jsi jen vyžilej chlap kterej se nemůže smířit s tím že mu je přes 30 a trpí krizí středního věku a taky tím, že do tebě žádná normální hezká holka ani vidlema nepíchne. ubožáku.

Kouzelnice

Kouzelnice | 23. 11. 2007, 12:39:35 | více příspěvků | napsat uživateli

seashepherd.: Tak o tom pochybuji, kdyby ostatní "žrali" tak jako já, tak už jsou dávno koule, které nechodí po nohou, ale valí se. Více již nepřiberu, je to moje limitní váha. Kdyby jsi měl takové stresy jako já, tak by jsi možná takto nemluvil. Neměl by jsi hovořit o něčem, o čem nevíš ani zbla.

uživatel eliminován | 23. 11. 2007, 12:39:13

seashepherd-by mě zajímalo, koli lidí tě má v ignoraci!5!

uživatel eliminován | 23. 11. 2007, 12:38:10

no a vidím tady jeden velký opmyl-můžeš v podstatě cokoliv..to právě ne....no moc toho nemůžeš...skoro všechno, so jsou lidi zvyklí jíst totiž do dělené stravy nezapadá-takový řízek-i když by byl jen přírodní v mouce a se zeleninou, tak je špatně, protože mouka je z obilí-kytiček...na oleji maso dělat nemůžeš,ani na olivovém...protože je to z kytiček a maso ne....takže opravdu jedině na vodě....k salátu si nemůžeš vzít pečivo...no, myslím, že víc variací a možností druhů jídel tak, abys zhubla je jen změnit živ. styl....

uživatel eliminován | 23. 11. 2007, 12:37:40

Lemoninka nefunguje ti ignorace?
más to hned vedle meho nicku, u mých příspěvků ... tak na to klikni !5!

uživatel eliminován | 23. 11. 2007, 12:37:31

seashepherd: je to hodně drastická obměna sacharidovejch vln, díky nevhodné skladbě často s vysokým procentem tuku. to bych doporučila leda nepříteli.

a poprosím Tě, nenavážej se do lidí, kteří nemohou zhubnout. patřím mězi ně a rozhodně nejsem prasnice. měl bys být uvážlivější při volbě slov.

uživatel eliminován | 23. 11. 2007, 12:36:30

seashepherd. - důležitý je že se nemusim líbit tobě. bych byla zvědavá na tvou držku. chápu že tu nemáš žádný fotky. prdel patří do kalhot a ne na net.

uživatel eliminován | 23. 11. 2007, 12:35:59

dělená strava... pěkná hovadina

uživatel eliminován | 23. 11. 2007, 12:35:33

Kouzelnice zvykej si ... metabolismus mlade holky uz nikdy mít nebudes ... takze pocitej s nejakym tim kilem nahore kazdej rok.
a stresů tě čeká taky dost .... to bude bašta !1361!!1347!

Micuko

Micuko | 23. 11. 2007, 12:33:45 | více příspěvků | napsat uživateli

Vetsina z vas roste..a starne, tim padem pribirate, damy smirte se do konce zivota 42 kilo vazit nebudete....stejnac je to tu sama anorekticka!1114! jak se to nevejde do 36tky tak se to muze zvencnout...bezte se zabit!1085!

uživatel eliminován | 23. 11. 2007, 12:33:40

janiac tak to jsem nevedel ... o delenou stravu jsem se nikdy nijak zvlast nezajimal .. jen jsem kdysi videl nejakej jidelnicek tim prej inspirovanej a tam to ten clovek nemel na dny, ale jen na jednotliva jidla.
vlastne to deleni na dny mi pripada hodne ujeté, protoze telo potrebuje dostavat bilkoviny kazdej den, jinak si je ziskava tim, ze zere vlastni svalovou hmotu .. a to same se sacharidama, tam si zase v tom dni, kdy zere jen maso, musí pracne ziskavat energii z bilkovin, coz taky neni vubec optimalní.
proste je to dost .... divný

Kouzelnice

Kouzelnice | 23. 11. 2007, 12:31:35 | více příspěvků | napsat uživateli

seashepherd.: Hele, nejsem tlustá. Mám na svoji výšku optimální váhu. Ale byla jsem vždy zvyklá vážit méně, tak se s tím nějak nemohu smířit. Moje váha se pohybovala vždy mezi 47 a 53 kg, no a nyní mám o 10kg více na 167cm.

uživatel eliminován | 23. 11. 2007, 12:30:24

seashepherd: v tom případě jsi king. jsi tady dokonalej, bez jediné slabosti a nedostatku

uživatel eliminován | 23. 11. 2007, 12:30:12

Lemoninka ale ta tvoje oteklá tvář tě ted zase dělá starší.
i kdyz, tezko ríct, jestli to mas díky nevhodné antikoncepci, nebo ses proste jenom tak tlustá

ja_jsem_ja_

ja_jsem_ja_ | 23. 11. 2007, 12:30:03 | více příspěvků | napsat uživateli

Ja mam 171 cm a vazim 62 kg .. Vzdycky sem mela tak 57 ... a fakt je to na me dost videt ..

předchozí | 0 | 30 | 60 | 90 | 120 | 150 | 180 | další


Přihlášení
 
@libimseti.cz

registrovat se

Klíčová slova

stravareceptspoustapodstatanakkilotěstovinatomdlepotravinanekonbinujoupříďkonečnánudlečlověkinternetdietadíkměsíc

Podobná témata

Moje témata

Pro zobrazení tvých diskuzí se musíš přihlásit.

Oblíbená témata

Pro zobrazení tvých oblíbených témat se musíš přihlásit.

k obsahu ↑