Diskuze a otázky - Cvičení?
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 15 příspěvků a shlédlo ji 276 uživatelů .
uživatel eliminován | 5. 02. 2009, 18:07:32
Dascha1:Díky, z ženské strany mě to potěší víc jak od té mužské.!786!
Dascha1 | 5. 02. 2009, 17:51:11 | více příspěvků | napsat uživateli
> _Lidunka_
já bych zase spis potrebovala pribrat....takze mi je jedno,kdy jim..:)
fighter99 | 5. 02. 2009, 17:50:17 | více příspěvků | napsat uživateli
na vanocce si docela zamakas!785! to co mam ja mam po 8 letech cviceni!785!
uživatel eliminován | 5. 02. 2009, 17:49:54
> Dascha1
ehm.. ták tedy.. moje kamarádka byla v lázních, kde se specializujou na to, aby tam lidi zhubli.. a tam to provozujou takto.. a upřímně.. já hubnout moc nepotřebuju, tákže je mi to fuk:D.. dělám to tak, protože už jsem si zvykla...
Dascha1 | 5. 02. 2009, 17:49:26 | více příspěvků | napsat uživateli
> Sunbeam
ale máš krásnou postavu:)
uživatel eliminován | 5. 02. 2009, 17:48:36
Jj, ve fitku se vždycky úúúžasně odrovnám...Ze včerejška mám svalovou horečku, ale zítra poženu svoji kostru znovu...Ale nedělám to pro to, aby jsem v "plavkách" někoho oslňovala, ale proto, že mě to baví.!658!
uživatel eliminován | 5. 02. 2009, 17:48:16
Cvičím, ale vánočku nechci, to nechám chlapům. Mě stačí normálně lpoché bříško
Dascha1 | 5. 02. 2009, 17:47:33 | více příspěvků | napsat uživateli
> _Lidunka_
kravina:) potrebujes doplnit zasoby cukru...aby mohlo telo spalovat vubec:) vim to,mam osobniho trenera:) tohle sis precetla na netu hm?
uživatel eliminován | 5. 02. 2009, 17:46:27
po cvičení hodinu nejim.. protože hodinu po cvičení tělo ještě spaluje...
Dascha1 | 5. 02. 2009, 17:45:36 | více příspěvků | napsat uživateli
cvičím...a dost:) doporučuju aerobcní trenink ( rotoped,kolo,steper,beh) a pak hned potom posilko. do hodiny po cviceni doplnit glykogemovy ztraty...tzn. nejaky slozity cukry..banan je fajn:)
uživatel eliminován | 5. 02. 2009, 17:42:59 |
Cuuuuuus..-Cvičíte? A co pak jíte? !1107!
Víííte co...třeba shodit do plavek:D a trošku vánočku mít !1366!
reagovat