Diskuze a otázky - Co děláte když nrmůžete usnout???
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 138 příspěvků a shlédlo ji 1807 uživatelů .
předchozí | 0 | 30 | 60 | 90 | další
totalblond | 26. 04. 2008, 21:39:15 | více příspěvků | napsat uživateli
Cigareta nebo jít třeba na balkón(na studenej vzduch)!180!
T.Mazda | 26. 04. 2008, 21:18:01 | více příspěvků | napsat uživateli
rozsvítim si lampičku a čtu si... u toho časem zaberu.
uživatel eliminován | 26. 04. 2008, 21:15:53
no zkus si planovat v duchu druhej den...chvilku po chvilce :P
NewDaniela | 26. 04. 2008, 21:12:26 | více příspěvků | napsat uživateli
A nebo rovnou flasku vina...a to pak hned odpadnes...a druhy a treti den to same...budes spat jak drevo....!1362!
uživatel eliminován | 26. 04. 2008, 21:11:55
já počítám ovečky !764! ale tak babča říká že pomáhá teplý mlíko ale to pak zas chodí v noci čurkat tak prý osolený chleba taky pomáhá..jako nevím no. ale já počítám !811!
.B.Girl | 26. 04. 2008, 21:11:46 | více příspěvků | napsat uživateli
Stačí si před spaním vzpomenou na něco co tě rozbrečí..po pláči usneš hned!811!když nemůžu usnout honěj se mi v hlavě prostě hrozný myšlenky....semtam ukápne slza..a pak hned dáchám!776!
MaXimus2 | 26. 04. 2008, 21:11:06 | více příspěvků | napsat uživateli
nejlepší je sex před spaním!187!
__Lucynka__ | 26. 04. 2008, 21:10:30 | více příspěvků | napsat uživateli
no.. já buď usnu hned !1093! a nebo vůbec,ale to když mě něco trápí !1184!
uživatel eliminován | 26. 04. 2008, 21:10:13
koukám na fotečky své milované !1346! !1346! a kapesníkama si utírám sliny ze samé radosti, že mám tak skvělou, úžasnou holčičku, která ví že jí moc miluji... !356! !661! !534! to je skoro každej den !938!
uživatel eliminován | 26. 04. 2008, 21:09:21
Možná budu vypadat jako blázen ale já se tak mírně houpu. . . To mě vždycky unaví a usnu co by dup !299!
Marketka04 | 26. 04. 2008, 21:09:20 | více příspěvků | napsat uživateli
já když neužu usnout,tak si třeba představuju co bych dělala kdybych třeba já nevim byla na učku a byl by tam nějakej kluk kerýho mám tře ba ráda a jak tajk přemýšlím co ělám a přitom ho nevidim tak usnu !1354!!1354!
uživatel eliminován | 26. 04. 2008, 21:09:17
vypij teplé mlíko =) to pomáhá, taky poslední dobou v noci nespím...
uživatel eliminován | 26. 04. 2008, 21:08:45
zavřu oči a představím si svého ducha který ze mě stoupí a prohlíží si cělý byt a chodí kolem dokola a usnu hned....fakt to pomáhá
uživatel eliminován | 26. 04. 2008, 21:08:42
dej si před spanim cigáro potom vždycky usnu jak malý dítě ale je to uj recept a asi funguje jenom u mě mno:(
uživatel eliminován | 26. 04. 2008, 21:07:32
Když neužu usnout?MmMMmMMMm no budto posloucham jednu písničku dokola a nebo to naše severočeský rádio northmsuic nebo jak se to jmenuje....A jednou jsem si četla tak nudnou knížku že jsem v n jenom listovala a pak sem usla na to tata!630! xD
NewDaniela | 26. 04. 2008, 21:07:08 | více příspěvků | napsat uživateli
wow...to nesnasim...kdyz se ti neustale honi myslenky v hlave....a ne a ne usnout...ja se vzdycky pokusim vypnout ....ale jinak pomaha si cumlat palec u nohy!417!!486!
Pete_1PPP | 26. 04. 2008, 21:06:44 | více příspěvků | napsat uživateli
A dobrá jsou taky meditační cvičení.Teda..ne že by to byla meditace v pravém slova smyslu, ale na uklidnění je to dobré.Naučit se soustředit jenom na svůj dech a nad ničím přemýšlet...jenom vnímat jak ten vzduch proudí dovnitř a ven...uvolníte se a jste v limbu
uživatel eliminován | 26. 04. 2008, 21:05:48
bohatě satčí,když si zajdeš do kuchyně,naliješ si do hrnku mlíko,osladíš ho,a ohřeješ v mikrovlnce...!1366!vážněpak akorát vypít a za chvilku jsi tuhá:)!1331!!1366!!1304!
uživatel eliminován | 26. 04. 2008, 21:05:43
ležim tak dlouho, dokud neusnu.......to je jednoduchý !1107!
uživatel eliminován | 26. 04. 2008, 21:05:35
Iwetka15: to je na spaní nejlepsi...nebo se poradne zlit:D
uživatel eliminován | 26. 04. 2008, 21:05:25
Když nemůžu usnout,tak si vždycky začnu číst zprávy v mobilu nebo prostě něco dělat s mobilem,to mě vždycky uspí !2!
Ally... | 26. 04. 2008, 21:05:09 | více příspěvků | napsat uživateli
mě dost pomáhá poslouchat rádio, ne hudbu, ale nějaké keci a nejlépe potichu, ať tomu nerozumím, teď jsem si koupila cédo O zvědavém štěňátku, tak to dnes prubnu!764!
uživatel eliminován | 26. 04. 2008, 20:24:24 |
Skoro každý večer nemůžu usnou...buď se mi v hlavě honi hafec myšlenek nebo prostě nejde usnout....trva to hodiny !888!...a uz me to se*e bo jsem každe rano maximalně nevyspalá !888! uz ani písničky nezabírají....tak pisněte co dělate,když prostě nemůžete usnout? Děkujii !1!
reagovat