Diskuze a otázky - cíl na zítra...

úvodní strana | aktualizovat | dolů

uživatel eliminován | 20. 08. 2009, 20:39:08 |

potřebovala bych něco hodně velkýho udělat pro svý zdraví.....
ale potřebuju vyhecovat.....
nemoh by mi někdo něco poradit?
třeba co si připravit celej den k jídlu v kolik vstát kolik uběhnout apod.... abych měla dobrej pocit, že to stačilo a není to málo? dneska jsem jen překládala CV do angličtiny odpovídala na nabídky práce, vykoupala psa a přeplavala 1OOx náš malej bazén :-(((

reagovat

V diskuzi je 8 příspěvků a shlédlo ji 517 uživatelů .

Pro přidání komentáře musíš být přihlášen(a).

uživatel eliminován | 20. 08. 2009, 20:57:50

> veve01
to by mě nebavilo k čemu by to bylo dobrý???

uživatel eliminován | 20. 08. 2009, 20:50:15

tak lez celej den v posteli!1358! a je to!1121!

uživatel eliminován | 20. 08. 2009, 20:47:13

> Sabushkaa
tak to já dělám běžně během dne že běhám nahoru a dolů po schodech protože jsem dole a něco zapomenu nahoře v pokoji nebo naopak !1193!!1193!!1193!

uživatel eliminován | 20. 08. 2009, 20:44:08

třeba já si ráno vemu snídani jedu 50 Km do restaurace na obed a pak jedu to 50 zp5 a vemu si jen tak lehkou veceri

uživatel eliminován | 20. 08. 2009, 20:43:14

A až 100 krát přeplaveš náš rybník budu ti říkat rok pane!1107!!764!

uživatel eliminován | 20. 08. 2009, 20:42:32

Každou hodinu zrnko rýže a běhej i po domě!1421!

uživatel eliminován | 20. 08. 2009, 20:41:32

> ConflictBoy
a to je na hodinu nebo na den?
před 2 rokama jsem měla asi 6 2OO KJ

uživatel eliminován | 20. 08. 2009, 20:40:25

Vypočítej si bazální metabolismus a snaž se jej nepřekročit a k tomu cvičit cvičit


Přihlášení
 
@libimseti.cz

registrovat se

Klíčová slova

nemohbazén1ooxpocitmáloangličtinapescílzdravísvýmalejprácedencelejdobrejvelkýhonabídkajídlo

Podobná témata

Moje témata

Pro zobrazení tvých diskuzí se musíš přihlásit.

Oblíbená témata

Pro zobrazení tvých oblíbených témat se musíš přihlásit.

k obsahu ↑