Diskuze a otázky - chce te mít vypracované tělo ?
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 91 příspěvků a shlédlo ji 1330 uživatelů .
předchozí | 0 | 30 | 60 | 90 | další
uživatel eliminován | 13. 07. 2009, 23:06:03
quererser : jj dikes ty korbo mazej an kute :) dobrou :)
quererser | 13. 07. 2009, 23:04:54 | více příspěvků | napsat uživateli
> dEBIL...
hele zítra odjíždím na mácháč, budu mít čas až ve čtvrtek, tak napiš do vzkazu a já ti to pošlu !1424!
uživatel eliminován | 13. 07. 2009, 23:04:53
quererser : cusik jo a pockej jak bude drahej ten jidlenicek dostavas xD
uživatel eliminován | 13. 07. 2009, 23:03:31
petavorell : tak bricho zatim nepotrebuju :D speky tam nemam tak jeto v poho :D
uživatel eliminován | 13. 07. 2009, 23:02:56
quererser : no vidism a ja kokot cvicl porat stejny cviky :D
dave.micik | 13. 07. 2009, 23:02:09 | více příspěvků | napsat uživateli
> quererser
no dyt jo stereotyp je špatnej...a taky zpusob treninku...dobrý je měnit vytrvalostní pumpovací a objemovej
uživatel eliminován | 13. 07. 2009, 23:02:00
ne !1363! chci byt stihla az do nebes !1342!!764!!1301!
quererser | 13. 07. 2009, 23:01:54 | více příspěvků | napsat uživateli
> by.Parmen
Hele to je na dlouho, taky je důležitý spánek a já už půjdu na kutě, napiš do vzkazu a já ti během týdne napíšu jídelníček !1424!
quererser | 13. 07. 2009, 23:00:55 | více příspěvků | napsat uživateli
> dave.micik
cviky musíš měnit neustále, pokud cvičíš pořád stejný cviky, sval si na to zvykne a neporoste !1424!
uživatel eliminován | 13. 07. 2009, 23:00:47
petavorell: tak tojo ja an bricho necvicim tosi nechvam az si udelam ruce a kozy :D
uživatel eliminován | 13. 07. 2009, 23:00:11
quererser : ja vim ale tak jako vis co si skusenejsi tak mi v necem muzes poradit mno abych si udelal poradny ruce atd jo a jeste kdyz si hubenej tak si asik mocz svalu neudelas co musis mit trosku tuku ne ?
uživatel eliminován | 13. 07. 2009, 22:59:52
> dEBIL...
né zrovna bicáky jak švancenégr ale spevnit břicho bych potřebovala
by.Parmen | 13. 07. 2009, 22:59:36 | více příspěvků | napsat uživateli
quererser::: a co bychmnel jist ? jako vim ze jidlo :D co jyniho :D ale tak treba konkretne ?
dave.micik | 13. 07. 2009, 22:59:13 | více příspěvků | napsat uživateli
> quererser
já už pul roku a kousek... a na začátklu sem měl 69 kg ted už mám skoro 73:-) neni to pěkný... jo dobrý je cvičit s někym... at už trener nebo znalej kamarád...a taky občas měnit trenink...
uživatel eliminován | 13. 07. 2009, 22:58:48
mno mese zacinaly rysovat po 1 mesici cviccenio jako ty chces mit svaly boco ? :D
uživatel eliminován | 13. 07. 2009, 22:57:31
> dEBIL...
jo ták..no dobrý tak skusit se to může žejo..hm..za jak dlouho se asi tak ty svali začínaj rýsovat?
quererser | 13. 07. 2009, 22:57:26 | více příspěvků | napsat uživateli
> dEBIL...
Jak říkám máš ještě hodně času, jsi mladej !1424!
uživatel eliminován | 13. 07. 2009, 22:31:05 |
jo chci :( !739!
reagovat
V anketě hlasovalo celkem 35 uživatelů