Diskuze a otázky - Běhání a klusání
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 24 příspěvků a shlédlo ji 1100 uživatelů .
uživatel eliminován | 19. 02. 2008, 20:52:46
hm ja běham každy den na treninku a co druhy den chodim sam běhat k večeru..
Amigo_PAblo | 19. 02. 2008, 20:51:26 | více příspěvků | napsat uživateli
8km? to uběhnu tak za tejden !1367!
uživatel eliminován | 19. 02. 2008, 20:50:15
neběhám ze zásady...a ta zásada zní: je to humus, raději si půjdu pořádně zaplavat nebo zahopskat na erotik!1205!
uživatel eliminován | 19. 02. 2008, 20:47:42
já neběhám...ne však proto že to nepotřebuju... nýbrž jsem líná
Hosatko | 19. 02. 2008, 20:44:09 | více příspěvků | napsat uživateli
beham 3x tydne (2x 8 km a 1x 12km) uz asi tak 2 roky clovek si pomalu zvykne!1351!
uživatel eliminován | 19. 02. 2008, 20:43:21
kdyz je teplo tak 2x tejdne normalni bhe a 1-2x tejdne schody :-)
stepy001 | 19. 02. 2008, 20:40:31 | více příspěvků | napsat uživateli
Amigo_PAblo: jo taky sem měl takovej plán, 3x tejde thaibox a 4x tejdně behat, no běham 2x tejdně a ještě jen abych se rozhejbal !811!
tri.marek | 19. 02. 2008, 20:37:57 | více příspěvků | napsat uživateli
pokoušim se o to ale do te lednice to vždycky stoji zato si zaběhnout,to mě bavi nejvic!775!
Amigo_PAblo | 19. 02. 2008, 20:36:33 | více příspěvků | napsat uživateli
mno, tak mě možná vyjde plan kterej sem si udelal na zvednutí kondičky.. po, stř, pátek capoeira a úterý čtvrtek běhání.. zatim mi to vychází, ale bojim se že uz zejtra to krachne !507!
uživatel eliminován | 19. 02. 2008, 20:34:22
no snazim se kazdej den chvili nebo aspon ob den.. ale s heslem ze NIC se nema prehanet :D
uživatel eliminován | 19. 02. 2008, 20:33:54
Driv kazdej den, tedka uz to tak nestiham a nezbyva mi moc sily kvuli treninkum...ale snazim se aspon jednou tydne .
Amigo_PAblo | 19. 02. 2008, 20:25:29 | příspěvky uživatele | napsat uživateli
Tak co spoťácí a sporťačky, chodi tu z vás někdo běhat nebo běháte akorát do lednice, na hajzlík či na tramvaj, hm? Já chodim naprosto a uplně pravidelně a to aspon tak 2 do měsíce !558!
reagovat