Miss
Video
Diskuze a otázky - ZVEDAČI ŽELEZA SEM
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 56 příspěvků a shlédlo ji 917 uživatelů .
DIAVOLO | 20. 07. 2007, 15:00:51 | více příspěvků | napsat uživateli
garfield1
SI MŮŽU PSÁT JAK CHCI - JSME ÚDAJNĚ VE SVOBODNÉ ZEMI.. JESTLI TĚ ŽELEZO NEBERE TAK NEVÍM CO SEM LEZEŠ.TOHLE JE DISKUSE PRO LIDI, KTEŘÍ SE O TOTO TÉMA ZAJÍMAJÍ A NE PRO SRÁČE, KTEŘÍ SI MYSLÍ ŽE SEŽRALI MOUDROST ZA PŮL SVĚTA, PŘIČEMŽ JSOU BLBÍ JAK PUMPA NA SANĚ A PŘIŠLI Z NUDY RÝPAT.NAZDAR
uživatel eliminován | 18. 07. 2007, 12:51:47
!2!!2!!2!
uživatel eliminován | 18. 07. 2007, 09:55:58
já nevím proč se s nějakým železem zvedat, pro mě za mě ať si leží tam kde je !214!
DIAVOLO - dotaz: když píšeš s CapsLockem, jsou tvoje myšlenky kvůli tomu větší?
Největší nemorálnost je zabírat místo, které nedokážeš vyplnit. (Napoleon Bonaparte)
uživatel eliminován | 18. 07. 2007, 09:35:36
Vondrejs je nasypanej nevěřte mu !1!
DIAVOLO | 16. 07. 2007, 23:43:25 | více příspěvků | napsat uživateli
Vondrejs
SOLIDNÍ VÝSLEDKY, KDYŽ JAK TVRDÍŠ ŽE BEZ PŘÍPRAVKŮ, TAK JEŠTĚ O TO VÍCE SOLIDNĚJŠÍ..!747!
uživatel eliminován | 16. 07. 2007, 09:11:32
já ti dám kůru vole, počkej si v posilce !5!!2!!31!!1360!
uživatel eliminován | 14. 07. 2007, 18:00:09
Zdarec, zvedači!2! Já nic neberu, jenom tuňáka, kuřecí, fazole, čočku, soju, tvaroh a proteinový tyčinky no a co, funguje to? JO, FUNGUJE! BillyBetz je v kůře, nevěřte mu půl slova!2!
uživatel eliminován | 13. 07. 2007, 21:05:42
dneska jsem byla zvedat činky a nějak jsem to zase přehnala !663!
uživatel eliminován | 13. 07. 2007, 20:49:59
blbne mi net pardon za spam
uživatel eliminován | 13. 07. 2007, 20:49:13
amina komplexy aspon 3krát denně po čtyřech at se cvičí nebo ne
uživatel eliminován | 13. 07. 2007, 20:46:03
amina komplexy aspon 3krát denně po čtyřech at se cvičí nebo ne
DIAVOLO | 13. 07. 2007, 13:12:03 | více příspěvků | napsat uživateli
revelation
TWINLAB AMINO FUEL LIQUID A OD TE SAME ZNACKY AMINOFUEL 1000
uživatel eliminován | 13. 07. 2007, 12:51:51
DIAVOLO: V podstatě pořád. V den kdy cvičíš 2x a když máš volno tak 1x. Ale záleží taky na tom jaký bereš.
uživatel eliminován | 13. 07. 2007, 11:23:03
co je moc to je moc :D
uživatel eliminován | 13. 07. 2007, 11:22:14
nazdárek zvedači železa !2!
DIAVOLO | 13. 07. 2007, 10:42:50 | více příspěvků | napsat uživateli
NIC DECKA.. MIZIM.. TAKS E MEJTE - ALLAH PROVÁZEJ VAŠE KROKY
uživatel eliminován | 13. 07. 2007, 10:34:52
Diavolo: díky bohu není... já střílim jenom z 9tky....přítel jich má vic ale to tady psat radši nebudu...
uživatel eliminován | 13. 07. 2007, 10:33:52
onelovebwoy: ve fitku nemušís zvedat velké váhy, stačí menší a více opakování, ono to jinak nejde, když chceš nějak vypadat..
DIAVOLO | 13. 07. 2007, 10:32:36 | více příspěvků | napsat uživateli
KAŽDÝ MÁ RÁD NĚJAKÝ SPORT A KAŽDÝ MÁ SVOJE DŮVODY, TAK NENÍ DŮVOD SE O TOM HÁDAT NE?
uživatel eliminován | 13. 07. 2007, 10:30:19
blongelina:... jako já mám pohyb fakt rád. fakt. ale prostě co fakt starý dobrý běh, jézda na kole, plavání, nějaký kolektivní sport? proč se hned ničit v posilce šílenýma váhama a potravinovýma doplňkama? to mi nějak není jasné...
uživatel eliminován | 13. 07. 2007, 10:28:31
Diavolo: to myslíš tu bouchačku??
uživatel eliminován | 13. 07. 2007, 10:27:36
Onelovebwoy: no jo, mě taky pořád bolej záda, v ramenech mám pořád záněty ale stejně pořád budu cvičit...
uživatel eliminován | 13. 07. 2007, 10:20:38
vstavat a cvicit !1006! !436!
uživatel eliminován | 13. 07. 2007, 10:19:34
blongelina:... a to je na tom celém slavném bodybuildingu to nejsmutnější... místo toho, aby byl člověk zdravý a silný, je z něj troska... znám týpka, který si v 17ti vykurvil záda... Další má kvůli velkému příjmu bílkovin problémy s pletí... no, nevím, tohle pro mě není...
DIAVOLO | 13. 07. 2007, 10:16:48 | více příspěvků | napsat uživateli
revelation
JAK JSI DO SEBE CPAL AMINA? JEN DNY CO JSI CVIČIL NEBO POŘÁD?
uživatel eliminován | 13. 07. 2007, 10:15:27
Bccačka, dobré na regeneraci a kvalitu svalů.... vosy to jsou hodně dobré spalovače ale s něma opatrně, tedka kamarád měl srdeční slabost a je mu 30
uživatel eliminován | 13. 07. 2007, 10:14:58
Čau, já vičil asi dva a půl roku a docela to ovoce přinášelo !12! Ale teď necvičim čtyři měsíce a je to velká bída !24! Za ty čtyři měsíce šlo dolu 6 kilo, což je samozřejmě na těle znát. Jinak na nabírání hrubé síly a hmoty to chce fakt hoooodně žrát a makat. No a k tomu samozřejmě amina a něco pro podporu nárůstu svalové hmoty. Jen proteiny a sacharidy to nezachrání. Na každýho platí něco jinýho, ale já měl dobrou zkušenost s čistým kreatinem monohydrát a doplněno glutaminem. U toho to chce hodně pít. Ale bacha- nepřehánět! Nejlíp je poradit se s trenérem ve fitku.
DIAVOLO | 13. 07. 2007, 10:14:48 | více příspěvků | napsat uživateli
Blongelina
DOCELA HROUDA TEN TVŮJ TÝPEK.. TA PADESÁT OSMA JE JEHO?
uživatel eliminován | 13. 07. 2007, 10:13:16
jj kvuli jídlu mě trenér v posilce buzeruje pořád
DIAVOLO | 13. 07. 2007, 09:31:26 | příspěvky uživatele | napsat uživateli
ZDAREC..
PŘEDMĚTEM TÉTO DISKUZE BY MĚLO BÝT NĚCO JAKO VZÁJEMNÁ VÝPOMOC LIDÍ CO OBČAS ZVEDNOU NĚJAKOU TU ČINKU A VŮBEC SE ZAJÍMAJÍ O VĚCI JAKO JSOU CVIČENÍ A ZDRAVÝ ŽIVOTNÍ STYL...RADY DOPORUČENÍ VÝMĚNA ZKUŠENOSTÍ ATD.NO A HLAVNĚ - MÁM TAKHLE OBČAS PÁR DOTAZŮ..
TAKŽE DISKUTUJMEŽ!1169!!1169!!1169!
reagovat