Miss
Video
Diskuze a otázky - ...pro kluky a holka
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 80 příspěvků a shlédlo ji 1649 uživatelů .
předchozí | 0 | 30 | 60 | další
uživatel eliminován | 14. 10. 2008, 18:38:11
áá toe jedno kuci, já mam pres bicák 35 :D já uz vám do toho kecat nebudu čágo :) !1409!
uživatel eliminován | 14. 10. 2008, 18:31:09
> Solid.Snake:měl sem už nemam ted mam 43cm ale zase budu mít kámoš ze kterym chodim cvičit ten má 50 cm ted cvičim po dlouhý době přes měsíc teprv ale de to rychle nahoru takže zachvíly sem zpátky
uživatel eliminován | 14. 10. 2008, 18:29:23
> S-up:vem si já při svejch 180 mam 100kg a ještě chci přibrat předtim než sem přestal cvičit sem měl při 180 105kg kolik tuku mam ted nevim a nevim ani kolik sem měl předtim ale břicho nemam žádný sice tam nemam kostičky ale pupek nemam prostě ho mam pevný a to jedu objemy
uživatel eliminován | 14. 10. 2008, 18:27:28
> jan.3
47 pres ruku tak to ses borec, to nema v objemu ani já
uživatel eliminován | 14. 10. 2008, 18:27:04
> S-up
Pokud ma vuli tak nevidim problem ja mam momentalne 98kg a v rysovacce mam o 12kg min :) a jak rika, nabiras aby si zmohutnel a kdyz to pak vyrysujes tak vypadas lip nez treba pred rokem pri rysovacce :)
uživatel eliminován | 14. 10. 2008, 18:26:55
> S-up.vem si když sem cvičil sice sem byl zalitej ale přes ruku sem měl 47 cm o tohle mi de abych byl velkej a pak to chci vyrýsovat jako nechci bej uplně vyrýsovanej ale aby tam byli tvary a vim že rýsováni neni žádná sranda je to dřina a pak hlavně strava která leze do peněz
uživatel eliminován | 14. 10. 2008, 18:25:20
> jan.3
pri svejch 175 cm mam 73 kg a mam 14% tuku(mel bych mít nákejch 14-20%) take já sem docela težkej ale mam málo tuku to znamená ze sem vyrýsovanej ;)
uživatel eliminován | 14. 10. 2008, 18:22:54
> jan.3
...já ted budu sice chcvíly zalitej ale mohutnej a až přiberu tak to vyrýsuju a taky budu vyrýsovanej a taky mohutnější víc hmoty a svalů a věčí rozměry .... rekl si to hezky docela až pohádkove ... ale uvidis sám jestli to zvládnes :D
uživatel eliminován | 14. 10. 2008, 18:22:48
> Solid.Snake:a co řikáš holkám v tomhle sportu třeba taková barbora benešová,nikol kešelová nebo katka kyptová?
uživatel eliminován | 14. 10. 2008, 18:22:05
> S-up:to ne ale může bejt hubenej vyrýsovanej a mohutnej vyrýsovanej a když se koukam na tvoje fotky tak bych řek že ty hubenej si nic ve zlym
uživatel eliminován | 14. 10. 2008, 18:20:14
> jan.3
Jn to jsou monstra xD se mi taky nelíbí no :-D ale tak rad koukam na ten pozing
uživatel eliminován | 14. 10. 2008, 18:19:25
> jan.3
ty rikáš vyrýsovanýmu hubenej ?:D
uživatel eliminován | 14. 10. 2008, 18:18:41
> Solid.Snake:jj pumping iron mam na kazetě na ten hodně rád koukam a dlouho sem ho scháněl a ještě bych chtěl total rebuild ale ten je k nesehnání teda můžu ho mít ale jenom anglicky a taky na dnešní kulturistiku koukam ale nelíbí se mi jako myslim si že ronie a nebo jay cutler na podia nepatří
uživatel eliminován | 14. 10. 2008, 18:16:52
> S-up:já nesypu a víš jak já chci bejt mohutnej to je sice možný ale budeš hubenej já byl v 17 tenkrát taky a proto sem začal cvičit a přibírat pak sem toho musel nechat ale to je jiná věc ted sem začal zase dřít a přibírat ty budeš vyrýsovanej v 17-18 letech já ted budu sice chcvíly zalitej ale mohutnej a až přiberu tak to vyrýsuju a taky budu vyrýsovanej a taky mohutnější víc hmoty a svalů a věčí rozměry
uživatel eliminován | 14. 10. 2008, 18:15:42
> jan.3
No jako ja ji sleduju tu dnesni kulturistiku ale enzeru ji tak jako Arnyho atd jak si psal :) Nemuzu se vynadivat na film Pumping Iron ten film zeru ted ja nevim jestli treb akoukas na nejak ytakovyhle filmy, ale doporucuju Better, Stronger, Faster tam se toho taky dozvis docela dost :)
uživatel eliminován | 14. 10. 2008, 18:12:42
> jan.3
možná nepribírám ale v 25ti budu mít postavu jak buh :D nepotrebuju v 17 nebo v 18 letech sypat. mam lepsi postavu než 80% kluku v podobnym veku jako já :D to sem si já nevymyslel ale :D
uživatel eliminován | 14. 10. 2008, 18:11:02
> Solid.Snake:to sme na tom stejně teda jako současná kulturistika se mi nelíbí ale hafo žeru zlatou eru kulturistiky když vládli ména jako lary scot,sergio oliva,arnold,frank zane,franco columbu atd
uživatel eliminován | 14. 10. 2008, 18:09:55
> S-up:tak se nediv že nemáš strie kdybys přibíral tak je máš taky
uživatel eliminován | 14. 10. 2008, 18:09:07
> jan.3
Jo ja taky fakt tu kulturistiku zeru xD
uživatel eliminován | 14. 10. 2008, 18:08:44
> jan.3
uz na začátku sem rikal ze cvicim dyl jak tri roky a nemam ani jednu :) a nikdy sem nic nebral ...
uživatel eliminován | 14. 10. 2008, 18:08:43
> S-up
No tak ten banan je fajn ale treba tvaroh to das tomu telu docela zahul tvaroh obsahuje kasein a po treninku dat do tela kasein kdyz pracuje uz se sacharidama tak je to dalsi prace navic a docela dost dlouha prace navic, udelej si treba po treninku 5 vajecnych bilku a uvidis sam rozdíl :) tvaroh nech na spaní
uživatel eliminován | 14. 10. 2008, 18:08:20
> Solid.Snake: v tom s tebou souhlasim sypání je doping a abys nabral k tomu protein nepotřebuješ pokud to dáš z normálního jídla ale je to drahý a pak se divý že nemá strie když nepřibírá a nebo přibírá hodně pomalu jách ci taky bejt mohutnej a chci hmotu
uživatel eliminován | 14. 10. 2008, 18:07:13
> m.a.r.t.i.n.a.3
no od deti nastesti ne xD doktorka mi rikala ze sem prej rychle vyrost ale jak rikam uz to pomalu neni videt :)))
uživatel eliminován | 14. 10. 2008, 18:06:45
> Solid.Snake
aha :D tak kdyz chces bejt obrovskej tak to jo to chápu :D já chci byt vyrýsovanej mno :D treba banánem doplnuju sacharidy a na bílkoviny mam treba mlíko nebo tvaroh :)
uživatel eliminován | 14. 10. 2008, 18:06:18
> Solid.Snake:asi jo už sem to jednou slyšel tenkrát sem potkal známího po dlouhý době a on na mě co bereš řikam nic neberu a on nekecej že nebereš anabolika řikam neberu jenom tvrdě makam a že makam fakt tvrdě
uživatel eliminován | 14. 10. 2008, 18:04:44
> S-up:protejn neni sypání a pak abys mě strie nemusíš sypat strie se dělaj když přibíráš a rosteš a kůže se nestíhá regenerovat
uživatel eliminován | 14. 10. 2008, 18:04:38
je to kdyz nekdo hodne rychle nabere at už svaly tuk nebo je tehotná a vyrostou jí rychle prsa a nebo to bříško tak se muzou objevit, a jak se ta kůže rychle vytáhne tak popraská ..
uživatel eliminován | 14. 10. 2008, 18:04:02
> S-up
Proto nikdy takovym lidem jako ty(to vubec neber nijak zle) neporoste kvalitni hmota, budes akorat vyrysovanej, ja chci bejt mohutnej, velkej, obrovskej, zajimalo by me cim telo dopujes po treninky kdyz je v ty nejvetsi katabolicky fazi v ty dobe telo potrebuje co nejvic sachru a doplnit bilkoviny narust, ja soobne rikam sypani=doping :)
uživatel eliminován | 14. 10. 2008, 18:02:45
> jan.3
Tak taky sypes hele xD
uživatel eliminován | 14. 10. 2008, 18:02:37
> Solid.Snake
sypání je u me protejnáky atd. sis myslel že sypání je anabolika nebo co?:D na anabolika ani nemyslim a ani na protejnáky je to zbytečný ;)
Tr... | 14. 10. 2008, 17:38:45 | příspěvky uživatele | napsat uživateli
Máte STRIE???Co s nima děláte???Vadí vám to kluci??Když to vidíte u holek na plavkách??? !1393! !1393!
reagovat