Diskuze a otázky - PŘESTAT KOUŘIT NENÍ VŮBEC SNADNÉ

uživatel eliminován | 17. 04. 2009, 10:34:19 |

Ale dala jsem to.Kouřila jsem 5 let,byla jsem poměrně silná kuřačka,vykouřila jsem krabičku denně,no a povedlo se mi s tim seknout ze dne na den,co mi k tomu stačilo?Vodnice,žvejkačky nebo bombony,silná vůle,motivace,nepít alkohol,nenavštěvovat místa kde to nutí k zapálení si.Už 7 měsíců jsem nešáhla na cigáro a normálně už mi to smrdí,jen občas mám chutě když jsem na nervy,v depresi,nebo se děsně nudim,jináč všecko pohodě.Co vy a kouření?

reagovat

V diskuzi je 46 příspěvků a shlédlo ji 1165 uživatelů .

předchozí | 0 | 30 | další

Pro přidání komentáře musíš být přihlášen(a).

Chorche26 | 18. 08. 2009, 20:53:54 | více příspěvků | napsat uživateli

!1!Když není vůle, je to v řiti, přestávám dobrejch 5let, pomáhaj docela náplasti,ale drahý jak kráva, no držim se měsíc a půl zatim i bez náplastí a tobě gratuluju k úspěchu..!541!!543!

NicOOllQa | 10. 07. 2009, 11:20:32 | více příspěvků | napsat uživateli

Tak tO klObOuk dOlů ty vOe !1190! ...

uživatel eliminován | 17. 04. 2009, 11:06:51

už ne....ale zas tak složitý to nebylo.....záleží na vůli...

Tarta_tuning | 17. 04. 2009, 11:05:29 | více příspěvků | napsat uživateli

> Iweettkka
ale já nemusel.. moje tělo to nepotřebovalo.. myslim že tři měsíce odvyknutí už nejsi závislá.. ale já prostě kouřit chci, chutná mi to.. !1351!

uživatel eliminován | 17. 04. 2009, 11:04:36

není to snadný, ale přestat nechci!969!

Iweettkka | 17. 04. 2009, 11:04:26 | více příspěvků | napsat uživateli

> Tarta_tuning
Ale pak jsi kouřil dál... Taky mi dej datum a ja ho do te doby vydrzim zadný oroblém ale pak si hned zapalim ale vydrzim to protoze budu vedet ze si pak stejne zapalím! chapes...

Tarta_tuning | 17. 04. 2009, 11:03:04 | více příspěvků | napsat uživateli

> mispule00
mi neříkej že vidíš tři kila!1358!

Tarta_tuning | 17. 04. 2009, 11:02:50 | více příspěvků | napsat uživateli

> McCarolein
!1107!!1036!!1358!

McCarolein | 17. 04. 2009, 11:01:56 | více příspěvků | napsat uživateli

Nevim jestli je to snadný nebo složitý, já zatím přestat nechcu!1382!

uživatel eliminován | 17. 04. 2009, 11:01:41

Tarta_tuning:já to vidim,to mi stačí!24!

Tarta_tuning | 17. 04. 2009, 10:59:53 | více příspěvků | napsat uživateli

> Iweettkka
Protože sem začal kdy sem chtěl :) Dal sem si datum na jak dlouho to chci vydržet a prásk!1351!

Tarta_tuning | 17. 04. 2009, 10:59:21 | více příspěvků | napsat uživateli

> mispule00
prosimtě děláš jak kdyby tři kila byly poznat..

Iweettkka | 17. 04. 2009, 10:59:00 | více příspěvků | napsat uživateli

> Tarta_tuning
Tak jak potom víš že ty tvoje techniky pomáhají!1350!!1321!

uživatel eliminován | 17. 04. 2009, 10:58:00

jo a počítejte s tim že přiberete když přestanete kouřit,páč místo toho budete jíst,já jsem přibrala 3 kg!24!

Tarta_tuning | 17. 04. 2009, 10:57:31 | více příspěvků | napsat uživateli

> Iweettkka
nevim no mám pár technik přestat kouřit ale mám takovej jeden problém. Já přestat nechci!1351!

Iweettkka | 17. 04. 2009, 10:56:20 | více příspěvků | napsat uživateli

> Tarta_tuning
Myslim ze s jidlem kdyz chci umim se ovladat... a ja ani nijak po jidle nepriberu jenom nemam strach že kouřit přestanu to už tady bylo mockrát!1350! a nic!

Tarta_tuning | 17. 04. 2009, 10:54:32 | více příspěvků | napsat uživateli

> Iweettkka
stejně jakmile přestaneš kouřit tak budeš mít strašnou žravou !1351!

Iweettkka | 17. 04. 2009, 10:53:32 | více příspěvků | napsat uživateli

> Tarta_tuning
Na čokoladu jsem alergicka a taky cvicim a vsechno mozne a to si prece nebudu kazit cokoladou!1225!

uživatel eliminován | 17. 04. 2009, 10:52:36

též jsem přestala ze dne na den...a jde to !! . . .!1363! stáhla jsem tak krabku modrejch LM denně...nejenže mi to lezlo do peněz, ale taky mi to ku*vilo už tak špatný plíce a dých.cesty . . . teďkom když jsem si po cca 6 měsících zapálila, tak se mi zvedl kufr a málem jsem se poblinkala!1350! takže jsem s tím nadobro sekla!1354!

uživatel eliminován | 17. 04. 2009, 10:52:04

no tak esi je to pravda tak to ses teda dobra.............!764!

Tarta_tuning | 17. 04. 2009, 10:51:20 | více příspěvků | napsat uživateli

> Iweettkka
Místo cigaret musíš jíst čokoládu !1351!

uživatel eliminován | 17. 04. 2009, 10:51:17

max 2 měsíce pak do toho spadnu zpět a hulím oto víc!2!

Iweettkka | 17. 04. 2009, 10:50:35 | více příspěvků | napsat uživateli

Já chci taky přestat už pekne dlouho ale nikdy to nevydržím!!1281!

uživatel eliminován | 17. 04. 2009, 10:49:38

JJ plně souhlásím taky se snažím přestat ale moc to nejde !811!

Tarta_tuning | 17. 04. 2009, 10:48:52 | více příspěvků | napsat uživateli

Jinak nikdy sme netoužil po tom přestat kouřit. Přirostlo mi to k osobě a nebudu ničit to co mám rád.. !1351!