Diskuze a otázky - JSTE SPOKOJENÍ SE SVOJÍ POSTAVOU??????????
úvodní strana | aktualizovat | dolů
V diskuzi je 318 příspěvků a shlédlo ji 1475 uživatelů .
předchozí | 0 | 30 | 60 | 90 | 120 | 300 | další
uživatel eliminován | 26. 12. 2006, 18:38:52
¨kez by byl uz novej rok....ani chvilka bez pohybu...uz se tesim....a nehorazne
Carmen.19 | 26. 12. 2006, 18:38:28 | více příspěvků | napsat uživateli
vochy. tak tohle jsi trefil zcela presne !102!!1212!
jirik008 | 26. 12. 2006, 18:37:54 | více příspěvků | napsat uživateli
Carmen.19: no tak dotahnout te tam muzu ale cvicit uz budes muset sama::-)))))
Tygri_princezna | 26. 12. 2006, 18:37:28 | více příspěvků | napsat uživateli
Volol tak snad víš jak vypadá protipohyb bojů a trupu ne?!121!!121!!121!
Tygri_princezna | 26. 12. 2006, 18:36:57 | více příspěvků | napsat uživateli
Volol aha já ymslela na salsu. do posilovny nevím ajk dlouho sjem chodila ale mě se to pod kůži nedostane asi nikdy... aerobik je ještě ok, ale posilovna je pro mě mučení
uživatel eliminován | 26. 12. 2006, 18:36:03
Tygri_princezna: O tanci a vrtění zadkem nevím nic, tak tomu věřím!1358!
jirik008 | 26. 12. 2006, 18:35:43 | více příspěvků | napsat uživateli
Carmen.19: no tak dotahnout te tam muzu ale cvicit uz budes muset sama::-)))))
uživatel eliminován | 26. 12. 2006, 18:34:22
Tygri_princezna: Hm docela dlouho.. Jsem slyšel, že ty dva-tři měsíce je kritická doba, po který se to člověku má dostat pod kůži. Mělas vydržet ještě měsíc :D
uživatel eliminován | 26. 12. 2006, 18:33:58
mno upřímně nmejsem... nebo ne ani tak s postavou, jako spíš s tím co pro sebe dělám...ted jsme mel špatný období kdy jsme docela omezil hodne aktivit...ale zase pekne zacnu...posilka,karate,stěna, tanec a atletika zase at se dostanu tam kde jsem byl s postavou pred 3 rokama :(
Tygri_princezna | 26. 12. 2006, 18:33:20 | více příspěvků | napsat uživateli
Carmen mám to s tím pohybem docela uplně stejně, chod se mnou tancovat a bude to zábavnější
uživatel eliminován | 26. 12. 2006, 18:33:12
nejsem vůbec,ale jako co nadelam ze?? uz to neresim..jediny s čím jsem spokojená naprosto jsou moje nehty!1309!
Tygri_princezna | 26. 12. 2006, 18:32:48 | více příspěvků | napsat uživateli
Voll salsa a tance které se tančí v tropisonu jsou na nohy a zadek namáhavé a taky na břišní svaly, hodně se tam kroutí a vrtí bokama, je tam protipohyb boků a trupu čímž by se měli zpevnovat šikmé břišní svaly aspon co říkal Vlado (sám má pivní mozol jak kráva, ale není holka a nekroutí zadkem tolik)!121!!121!!121!
Carmen.19 | 26. 12. 2006, 18:31:18 | více příspěvků | napsat uživateli
princezna: ja jsem prave ten typ co sezere vsechno co vidi....porad nic a najednou nejdou obliknout zadne kalhoty....takze je cas se zacit ovladat !1212! jo jo tanec a sex je jedinej pohyb co delam dobrovolne...jinak trpim pri vsem co me spotí....
Tygri_princezna | 26. 12. 2006, 18:31:12 | více příspěvků | napsat uživateli
Volk asi 2 měsíce dvakrát týdně
Tygri_princezna | 26. 12. 2006, 18:30:07 | více příspěvků | napsat uživateli
Carmen radši tancuj než aby ses nudila a mučila v posilovně. a pij denně aspon 3 litry neprelivý minerálky........ já to dělala před jedním foto workshopem kde jsme měla fotit akty a bylo to na množství celulititdy velmi znát. na léto to bývá všeobecně lepší ale přes zimu bych se radši neměla nidke svlíkat.......!121!!121!!121!!121!!121!
Tygri_princezna | 26. 12. 2006, 18:28:29 | více příspěvků | napsat uživateli
a co dkyž sjem do fitka chodila ale nidky se mi to pod kůži nedostalo?když sjem vyloženě nesportovní člověk..... mě už fakt zbývá jen ten tanec.......
Carmen.19 | 26. 12. 2006, 18:28:07 | více příspěvků | napsat uživateli
jirik: ja spis potrebuju nekoho kdo mi da pistol ke spanku a do te posilovny me dotahne....nechces to pro me udelat ty?? !205!!688!
uživatel eliminován | 26. 12. 2006, 18:27:36
heh, aby sme si rozumeli, ja nejsem zadnej lajk. v posilovne ses moch klidne narodit a posilovat treba od 12. hehe. a mit treba naplanovanou stravu na kazdej den az do tohodle veku od nakyho profika i s treninkem. notak vim jak to chodi. nemam nic proti lidem co berou steroidy. kdybys takhle vypadal v 28, tak to beru. ale pride mi ze v tvym veku je to dost brzo no. jinak beru ze ses dost nadrel a ze to chce dost discipliny. ocenuju
Tygri_princezna | 26. 12. 2006, 18:27:16 | více příspěvků | napsat uživateli
carmen neřeš kraviny, jez co ti chutná, taky si občas zajdu do KFC a neřeším to......... dělej co tě baví a místo cvičení máš tanec kterej by ti měl pomoct.......... já navštěvpovala pouze základní kurz salsy, ze kterého sjem se vracela dost bolavá po těle protože jsme ho protahovala na celonoční pařbu, ale slušně se mi tou dobou zpevnilo pozadí.......... a pak zas rychle zvadlo když sjem přestala chodit tančit....... a taky to neřeším.Bud spokojená sama se sebou, měj se ráda a to ej nejlepší recept.
uživatel eliminován | 4. 02. 2006, 15:04:53 |
Tak co, je někdo, kdo je naprosto spokojen? Pokud ne, děláte něco pro zlepšení? Já jsem spokojená s pažema, hrudníkem, ale horší je břicho, zadek a stehna... Tak se snažím míň jíst a cvičit.
reagovat